Si ha decidido esperar para volver a concebir después de su aborto espontáneo, o si su médico le ha sugerido que espere, es posible que desee un método anticonceptivo a corto plazo hasta que esté lista para un nuevo embarazo.
Según la Asociación Estadounidense del Embarazo, es posible que tenga un mayor riesgo de otra pérdida de embarazo si su cuerpo aún no está listo para soportar un embarazo. Tanto el útero como el revestimiento endometrial necesitan tiempo para recuperarse y fortalecerse.
Muchos médicos recomiendan que las mujeres esperen dos o tres meses para volver a concebir después de un aborto espontáneo. Esto es para que puedan recuperarse física y emocionalmente de su pérdida. Algunos médicos pueden recomendar esperar aún más si la pareja necesita más tiempo para sanar.
Cuando decida si volver a intentar quedar embarazada y cuándo, recuerde que hay muchas probabilidades de que esta vez tenga éxito. La mayoría de las mujeres, el 85 por ciento, tendrán un embarazo exitoso la próxima vez que queden embarazadas después de su primer aborto espontáneo. Si ha tenido un aborto espontáneo dos o tres veces, tiene un 75 por ciento de probabilidades de que su próximo embarazo sea exitoso.
Las siguientes son buenas opciones para la anticoncepción a corto plazo si desea esperar tres o menos ciclos menstruales antes de volver a concebir.
Si va a esperar más de tres meses y no quiere arriesgarse a tener un embarazo más temprano, analice sus opciones con su médico.
Condones
En términos de control de la natalidad a corto plazo, los condones masculinos son probablemente la opción más simple hasta que esté lista para intentar quedar embarazada nuevamente después de su aborto espontáneo. Los condones masculinos se usan sobre el pene durante las relaciones sexuales y se pueden comprar fácilmente en la mayoría de las tiendas de comestibles o farmacias. Con un uso adecuado, los condones tienen entre un 85 y un 98 por ciento de efectividad.
Condones femeninos
Los condones femeninos se usan dentro de la vagina durante las relaciones sexuales y funcionan atrapando el esperma antes de que pueda ingresar al tracto reproductivo femenino. Esto es similar a los condones masculinos. Con un uso adecuado, los condones femeninos tienen una efectividad del 75 al 95 por ciento. Un inconveniente de los condones femeninos es que son algo más caros que los masculinos.
Espermicidas
Los productos espermicidas suelen ser espumas o gelatinas que se colocan en la vagina antes del coito. Actúan matando los espermatozoides antes de que puedan pasar a través del cuello uterino. Los espermicidas tienen una eficacia de alrededor del 80% cuando se utilizan como forma primaria de anticoncepción.
Hoy esponja
Today Sponge es otra buena opción anticonceptiva a corto plazo para las mujeres que desean esperar unos meses antes de quedar embarazadas después de un aborto espontáneo. Contiene agentes espermicidas, pero también sirve como un método de barrera que evita que los espermatozoides ingresen al útero. La esponja de espuma plástica suave se usa dentro de la vagina sobre el cuello uterino y se puede insertar hasta 24 horas antes del coito. La esponja Today tiene una eficacia del 86% para las mujeres que nunca han dado a luz y aproximadamente un 73% de eficacia para las mujeres que han tenido un bebé.
Retiro
El método de abstinencia es cuando un hombre simplemente evita eyacular en la vagina y "se retira" antes de experimentar un orgasmo. Aunque el líquido pre-eyaculado puede contener esperma, la investigación sugiere que cuando se realiza correctamente, la abstinencia tiene una efectividad del 82 al 97 por ciento para prevenir el embarazo.