Los partos quirúrgicos por cesárea no siempre se pueden prevenir. Y a veces, literalmente, salvan vidas. En muchos casos, sin embargo, las cesáreas se pueden evitar y eso es algo bueno. Existe una gran cantidad de ventajas del parto vaginal, tanto para el bebé como para la madre. Aquí hay cinco pasos que puede seguir para reducir la probabilidad de que necesite una cesárea.
Seleccione sabiamente a su proveedor de atención
El proveedor de atención que elija para ayudarla a dar a luz será una de las formas clave de evitar una cesárea que no es necesaria. Al entrevistar a su médico o partera, asegúrese de preguntarles cuál es su tasa primaria de cesáreas en su práctica.
Esto les pide que le digan el número de primeras cesáreas, una imagen más precisa de la frecuencia con la que realizan esta cirugía, omitiendo así todas las cesáreas repetidas. Este número debe ser bajo, preferiblemente inferior al 15%, en comparación con el promedio nacional de más del 30%.
Otra razón por la que su médico o partera es importante es que a menudo solo tienen unos pocos lugares donde llevan a sus pacientes para el parto. Algunas practican en un entorno de partos en el hogar o en un centro de partos, mientras que otras tienen varios hospitales que utilizan para sus clientes de partos. Los hospitales también influyen en las tasas de cesáreas mediante sus políticas de atención al parto y al parto. Habla con los hospitales participantes y averigua sus tasas de cesáreas.
Infórmese sobre el trabajo de parto y el parto
Tomar una clase, hablar con otras personas que han estado allí y leer buenos libros son aspectos cruciales en su búsqueda del nacimiento adecuado para usted. Al aprender sobre el proceso del trabajo de parto y el nacimiento, es más probable que se relaje y se sienta cómoda con su entorno y el proceso del parto. En el transcurso de su educación, también aprenderá sobre los planes de parto y cómo puede expresar adecuadamente sus opciones de parto a su médico o partera y su lugar de nacimiento.
Evite la inducción del trabajo de parto
La inducción del trabajo de parto puede provocar un aumento de la tasa de cesáreas. Esto es particularmente cierto si nunca antes ha dado a luz. La calidad de su cuello uterino, lo listo que esté para dar a luz, también influirá en si su inducción conduce o no a una cesárea. Conozca las alternativas a la inducción del trabajo de parto, así como los tipos de inducción utilizados.
Otro tema es la inducción social o electiva. Estas inducciones se utilizan para beneficiar su horario o el horario de su médico o partera. Si desea evitar una cesárea innecesaria, evitar la inducción es una forma de reducir los riesgos de la cirugía. Si su inducción es por razones médicas, hable con su médico sobre qué tipo de inducción funciona mejor para su situación.
Use los medicamentos y las intervenciones con prudencia
Los medicamentos como la anestesia epidural y otros tienen su momento y lugar al nacer. Sin embargo, si los usa demasiado pronto en el proceso, también pueden aumentar el riesgo de tener una cesárea. Si espera hasta que esté en trabajo de parto activo o más allá de los cinco centímetros, puede reducir parte de este riesgo.
Las intervenciones también pueden conducir a un aumento en la tasa de cesáreas. Un buen ejemplo sería romper su bolsa de aguas y colocar a su bebé en una posición que hace que un parto vaginal sea más difícil o imposible, como un bebé posterior. También podría aumentar la tasa de infección para usted y su bebé.
Brindar apoyo para el trabajo de parto
El apoyo es clave para el trabajo de parto y el parto. Usar una doula profesional es una excelente manera de reducir los riesgos de tener una cesárea. La tasa de cesáreas para los clientes de doulas es más baja en más del 40%. Estos profesionales capacitados están capacitados en las formas de apoyo durante el trabajo de parto mediante masajes, posicionamiento, relajación, información y muchas más habilidades para que se sienta más cómoda durante el trabajo de parto.