Las costillas son un conjunto de huesos que parten de la columna vertebral, rodean el cuerpo y se adhieren al esternón o al esternón. Estos huesos sirven para proteger el contenido de su cavidad torácica. También sirven como punto de unión para muchos músculos y están activos durante la respiración. Tienes 24 costillas en total; hay 12 a cada lado de tu
Anatomía
Hay dos tipos de costillas, típicas y atípicas. Las costillas típicas tienen una estructura general normalizada, mientras que las costillas atípicas tienen ligeras variaciones.
Costillas típicas
Las costillas tres a nueve se consideran las costillas típicas y son similares en estructura y función. Cada costilla surge de la vértebra torácica que le da nombre; La costilla número tres surge de su tercera vértebra torácica y la costilla número siete surge de su séptima vértebra torácica.
Hay tres partes en cada costilla: la cabeza, el cuello y el eje o cuerpo de la costilla.
La cabeza de las costillas tiene forma de cuña y tiene dos áreas específicas llamadas facetas. Estas facetas se articulan con sus vértebras espinales.
La faceta superior de cada costilla se conecta con las vértebras por encima de ella, y la faceta inferior de la cabeza de una costilla se conecta con sus vértebras numéricamente correspondientes. Estas articulaciones forman las articulaciones costovertebrales de sus costillas.
El cuello de cada costilla típica une la cabeza con el eje. Es un área ligeramente estrechada de la costilla y contiene otra faceta que se articula con el proceso transversal de sus vértebras correspondientes. Esta articulación se llama articulación costotransversa. Así, cada costilla típica tiene tres puntos de articulación con una vértebra espinal torácica.
El eje de una nervadura es curvo y plano. Hay un pequeño surco en cada nervio llamado surco costal. Este surco protege la vena, el nervio y la arteria que recorre la costilla.
Las costillas giran ligeramente a medida que recorren su cuerpo, convirtiéndose en un cartílago llamado cartílago costal. Este cartílago se adhiere a su esternón en la parte frontal de su tórax.
Costillas atípicas
Las costillas número uno, dos y del 10 al 12 se consideran costillas atípicas debido al hecho de que cada una tiene estructuras ligeramente variadas.
La costilla número uno es un hueso corto y grueso. Su cabeza solo tiene una articulación facetaria, ya que surge de las primeras vértebras torácicas y no hay vértebras torácicas encima de ella donde pueda insertarse.
Hay dos pequeños surcos en la superficie superior de la primera costilla que albergan la vena subclavia, el nervio y la arteria. (Subclavia significa "debajo de la clavícula" o clavícula).
Su segunda costilla es más larga y más estrecha que la costilla uno, y tiene dos articulaciones facetarias en su cabeza para unirse a las vértebras torácicas uno y dos. Hay un área rugosa en la segunda costilla que sirve como punto de unión para el músculo serrato anterior.
La costilla número 10 es atípica porque su cabeza solo tiene una articulación facetaria que se articula con la vértebra torácica número 10. La décima costilla recorre su cuerpo y se adhiere a una red de cartílago con la octava y novena costillas por encima. Este cartílago luego se adhiere a la parte inferior del esternón. Estas costillas también se denominan "costillas falsas", ya que no se adhieren directamente al esternón.
Las costillas 11 y 12 se consideran atípicas porque no se adhieren al esternón. Simplemente rodean su tórax y no tienen un punto de sujeción. Por esta razón, a menudo se les llama costillas flotantes.
Curiosamente, ocasionalmente una persona tendrá una costilla adicional por encima de la costilla número uno. Esto a menudo se llama costilla cervical. Una costilla cervical a menudo no causa problemas, pero a veces puede interferir con el funcionamiento normal de los nervios, las venas y las arterias cercanas a la clavícula. Esto puede provocar una afección llamada síndrome de salida torácica.
Función
Hay varias funciones de tus costillas. Estas funciones incluyen:
- Protegiendo su contenido torácico
- Ayuda en la respiración y la respiración normales.
- Proporcionar un lugar para que los músculos y tendones se unan.
La protección del contenido torácico es lo más importante. Los órganos del tórax incluyen los pulmones, el corazón, la tráquea, el esófago y el diafragma, así como muchos músculos, nervios y estructuras vasculares. Las costillas proporcionan una cavidad ósea que envuelve su cuerpo, manteniendo sus órganos sanos y salvos dentro de su
Cuando respira, el músculo del diafragma en la parte inferior del tórax se mueve hacia abajo. Mientras esto sucede, los pequeños músculos intercostales cerca de las costillas se contraen, moviendo las costillas hacia arriba y expandiendo el tórax.
Esta expansión crea una diferencia de presión entre el aire de su cuerpo y el aire ambiental fuera de su cuerpo. El aire ambiente se precipita hacia los pulmones, donde realizan su trabajo de intercambio de gases. Luego, el diafragma se relaja, las costillas se mueven hacia abajo y la presión del tórax aumenta, expulsando el aire.
Las costillas son motores esenciales del tórax para permitir que se produzca la respiración. Se mueven y actúan como 12 pares de asas de cubo, que se mueven hacia arriba y hacia abajo mientras respira.
Condiciones asociadas
Existen varias afecciones que pueden afectar sus costillas. Estos pueden incluir:
- Fractura de costilla: un traumatismo severo en una costilla puede hacer que se rompa, provocando dolor, dificultad para moverse y dificultad para respirar.
- Costocondritis: la inflamación del cartílago que une las costillas al esternón puede provocar dolor y dificultad para respirar y mantener ciertas posiciones.
- Dislocación o alteración de las costillas. Una costilla dislocada ocurre como resultado de un trauma, lo que provoca dolor, dificultad para moverse y problemas para respirar. Se produce un trastorno costal en la articulación facetaria donde la costilla se une a las vértebras. Esto puede provocar una sensación de espasmo muscular en la espalda.
- Osteoporosis. La osteoporosis es el debilitamiento de los huesos, que a menudo conduce a un mayor riesgo de fracturas de costillas como resultado de una caída.
- Tumor. Los tumores costales son poco frecuentes, pero el inicio insidioso del dolor puede indicar que hay un tumor benigno o maligno en una costilla.
Si tiene dolor en la parte media de la espalda o cerca del esternón, dificultad para respirar o dificultad para mantener una posición debido a espasmos musculares en la parte media de la espalda, es posible que tenga un problema en las costillas. Si sospecha esto, visite a su médico de inmediato. Pueden evaluar su afección y hacer un diagnóstico preciso para que pueda comenzar con el tratamiento.
Dado que la mayoría de sus costillas tienen tres puntos de unión a las vértebras torácicas, se consideran articulaciones muy estables y no susceptibles a lesiones graves a menos que experimente un trauma significativo.
Tratamiento de los problemas de las costillas
Si tiene un problema con una o más costillas, puede beneficiarse de tratamientos específicos. El trauma que causa una fractura o dislocación de una costilla generalmente requiere un período de descanso e inmovilización. Por lo general, las costillas se curan en un período de seis a ocho
No es necesario usar una venda o un aparato ortopédico mientras la costilla se está curando; simplemente tomarlo con calma, usar hielo para el dolor y tomar analgésicos de venta libre debería ser suficiente.
Una vez que su costilla fracturada haya sanado, puede beneficiarse realizando ejercicios de respiración progresiva para mejorar el movimiento y la función de la costilla mientras respira. Se puede usar un espirómetro incentivador para mejorar la respiración.
La irritación de su cartílago costal puede resultar en costocondritis. Esto generalmente se trata con reposo, hielo para el dolor y la inflamación y ejercicios de control postural. Los ejercicios ayudan a mantener la presión sobre el cartílago de las costillas, lo que permite que las estructuras se curen correctamente.
Un trastorno costal puede causar dolor en la parte media de la espalda y, a menudo, se trata con éxito con fisioterapia. Su terapeuta puede mostrarle ejercicios diseñados para reducir su trastorno articular y prevenir problemas. Los ejercicios posturales pueden ayudar a mantener alejados el dolor y los espasmos.
Al comprender la anatomía de las costillas, puede estar seguro de que se recuperará de manera rápida y segura en el desafortunado caso de una lesión en las costillas.