¿El miedo juega un papel en sus migrañas? ¿Entra en pánico cuando se encuentra con un desencadenante de migraña, como un cambio de clima o una bebida alcohólica?
Echemos un vistazo más de cerca a un estudio sobre cefaleafobia, una afección psiquiátrica en la que una persona tiene un miedo intenso a desarrollar un dolor de cabeza.
Descripción general
Un estudio en The Journal of Headache and Pain examinó la relación entre cephalalgiaphobia y migrañas. Los autores definieron la cefaleafobia como "el miedo a sufrir un ataque de dolor de cabeza durante un período sin dolor que puede inducir a los pacientes a utilizar analgésicos en ausencia de dolor para prevenir los dolores de cabeza y mejorar su rendimiento".
En otras palabras, cephalalgiaphobia se refiere al miedo por un dolor de cabeza anticipado y, a menudo, está relacionada con el uso excesivo de medicamentos para mitigar ese miedo o fobia. Es como tomar un ibuprofeno antes de que se produzca el dolor de cabeza o el aura de la migraña porque tiene mucho miedo de desarrollar uno.
El vínculo entre migrañas y psicopatología
Hay muchos estudios que han informado un vínculo entre las migrañas y los trastornos psiquiátricos, especialmente la depresión, el trastorno obsesivo compulsivo y varios trastornos de ansiedad como el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad generalizada y las fobias. La sensación de desesperanza y la percepción de discapacidad de una persona también se han relacionado con las migrañas.
Aún más, los trastornos psiquiátricos pueden modificar el curso de las migrañas al aumentar la probabilidad de transformación de migrañas episódicas a crónicas y aumentar el riesgo de uso excesivo de medicamentos. Las migrañas también pueden exacerbar la enfermedad psiquiátrica, como lo demuestra el aumento de la tasa de intentos de suicidio en los migrañosos.
¿La cefalalgiafobia empeora las migrañas?
Echemos un vistazo más de cerca a este estudio en The Journal of Headache and Pain.
Propósito: El objetivo del estudio fue examinar la relación entre la cefalgiafobia y la frecuencia de las migrañas, así como el uso excesivo de medicamentos.
Métodos: un especialista en dolor de cabeza realizó una entrevista a más de 120 migrañosos al inicio del estudio y dos años después. Las siguientes preguntas se utilizaron para evaluar el nivel de cefaleafobia del sujeto. Estos elementos se puntuaron en función de la frecuencia de aparición (nunca = 0; a veces = 1; a menudo / siempre = 2) para un posible rango de puntuación de 0 a 8.
El 1. Cuando se siente bien, ¿alguna vez ha tenido miedo de sufrir un ataque de migraña?
2. ¿Alguna vez ha usado analgésicos a pesar de que no tenía dolor solo porque tenía miedo de un posible ataque de migraña?
3. ¿Alguna vez ha usado una segunda dosis de analgésicos solo porque temía que el dolor empeorara antes de que realmente
El 4. ¿Ha utilizado alguna vez analgésicos para mejorar su rendimiento y ser más activo, aunque no sentía ningún dolor?
La frecuencia de la migraña del sujeto y el uso mensual de tratamientos para la migraña aguda también se informaron al inicio del estudio y dos años después.
Resultados principales:
- Los migrañosos con ataques más frecuentes tenían más probabilidades de sufrir cefaleafobia.
- La cefalalgiafobia fue más común en individuos con abuso de medicación que en aquellos sin ellos.
- Los migrañosos cuya frecuencia de migrañas empeoró en los dos años de seguimiento tuvieron un aumento en su puntuación de cefalgiafobia en comparación con aquellos cuya frecuencia se mantuvo igual o mejoró. Esto sugiere que la cephalalgiaphobia puede desempeñar un papel en el empeoramiento de la frecuencia de las migrañas con el tiempo.
Limitaciones: los autores del estudio señalaron limitaciones, incluidas las siguientes:
- La encuesta de cuatro preguntas utilizada para evaluar la cefaleafobia no es un cuestionario validado.
- No se analizaron otras variables que podrían afectar los resultados, incluidos otros medicamentos que estaban tomando los pacientes y las condiciones psiquiátricas que pudieran tener.
- Participó un pequeño número (120) de pacientes.
Estas limitaciones no significan que debamos ignorar los resultados. Más bien, debemos entenderlos por lo que son. Es probable que exista un vínculo entre las migrañas y la cefaleafobia, pero necesitamos más estudios para examinar más a fondo la relación.
El panorama
La fuerte asociación entre migrañas y enfermedades psiquiátricas indica que los proveedores de atención médica deben evaluar a los migrañosos para detectar enfermedades psiquiátricas, especialmente trastornos del estado de ánimo y de ansiedad. Por otro lado, los pacientes con migrañas y una enfermedad psiquiátrica subyacente diagnosticada deben ser monitoreados de cerca para detectar una exacerbación del dolor de cabeza.
En segundo lugar, padecer cefaleafobia podría aumentar la aparición de migrañas y provocar un uso excesivo de analgésicos. A partir de este estudio, no está claro si la cefalgiafobia aumenta directamente la frecuencia de la migraña o conduce al uso excesivo de analgésicos, lo que luego precipita un círculo vicioso de migraña. Se necesitan más estudios para desentrañar esta asociación.
En segundo lugar, padecer cefaleafobia podría aumentar la aparición de migrañas y provocar un uso excesivo de analgésicos. A partir de este estudio, no está claro si la cefalgiafobia aumenta directamente la frecuencia de la migraña o conduce al uso excesivo de analgésicos, lo que luego precipita un círculo vicioso de migraña. Se necesitan más estudios para desentrañar esta asociación.
Si sufre de migrañas o cualquier trastorno de dolor de cabeza y nota síntomas del estado de ánimo que están afectando su calidad de vida diaria y su funcionamiento en la vida, comparta sus inquietudes con su proveedor de atención médica y sus seres queridos. Del mismo modo, si padece una enfermedad psiquiátrica y nota un empeoramiento de sus migrañas, hable con su proveedor de atención médica para que pueda diseñar un plan de tratamiento.