Después de la cirugía para bajar de peso (también conocida como cirugía bariátrica), debe tener una recuperación relativamente corta en el hospital. Esto se debe a que los procedimientos de cirugía de pérdida de peso más comunes, como el bypass gástrico, la gastrectomía en manga y la cirugía con banda gástrica, se realizan por laparoscopia y son mínimamente invasivos.
Tu recuperación continuará en casa. Esto es lo que necesita saber sobre el tiempo de recuperación después de la cirugía para bajar de peso, así como la atención de seguimiento que hará para ayudar al éxito del procedimiento.
Seguimiento de la cirugía
La atención de seguimiento después de la cirugía para bajar de peso es una de las partes más importantes del procedimiento. Aquellos que se adhieren a sus citas de seguimiento a menudo tienen más probabilidades de tener un mayor éxito en la pérdida de peso después de la cirugía que aquellos que no lo hacen.
Se necesita tiempo para controlar el éxito de su procedimiento. Aquellos que se someten a una gastrectomía en manga verán una pérdida de peso durante un período de 12 a 18 meses, mientras que para el bypass gástrico puede llevar entre 18 y 24 meses.
Habrá de cuatro a seis citas de seguimiento durante el primer año después de la cirugía, y después de eso, su proveedor de atención médica determinará la frecuencia con la que deberá verlos anualmente.
La primera visita será de dos a tres semanas después de la cirugía. Aquí, por lo general, se pesa, se verifican las incisiones de la cirugía y se puede responder cualquier pregunta que tenga. Su equipo de atención médica también comenzará a evaluar cómo será su nueva dieta, aunque es posible que aún siga una dieta líquida durante algunas semanas más.
La próxima cita (alrededor de cuatro semanas) profundizará en su dieta con la ayuda de un nutricionista junto con el registro de algunas métricas de referencia como su índice de masa corporal (IMC). Ellos establecerán un programa de ejercicio saludable para usted y le aconsejarán qué hacer si necesita más apoyo, como una reunión con un psicólogo o un consejero.
A partir de ahí, las citas serán a los tres meses, seis meses y nueve meses. Aquí, su equipo de atención médica registrará su progreso, tanto físico como mental. Ellos responderán cualquier pregunta que tenga y harán los cambios necesarios en su dieta para ayudarlo a tener éxito después de la cirugía.
Después de nueve meses, es probable que se comunique con su equipo de atención médica anualmente para obtener educación y apoyo continuos, así como exámenes de seguimiento, actualizaciones del IMC y más.
Cronograma de recuperación
Dependiendo del tipo de cirugía para bajar de peso que haya tenido y si se produjo alguna complicación en la cirugía, estará en el hospital entre dos y tres días (a veces más o menos dependiendo del paciente).
Puede haber algo de dolor en el sitio de la incisión o náuseas generales en los días posteriores a la cirugía. Algunos pacientes que se someten a procedimientos laparoscópicos también pueden tener dolor en el cuello o en el área de los hombros.
La actividad física y los ejercicios respiratorios pueden ayudar a acelerar la recuperación en el hospital, razón por la cual su equipo de atención médica le pedirá que realice caminatas cortas y practique la respiración profunda con un espirómetro incentivador para ayudar a expandir los pulmones poco después de la cirugía.
Una vez que le den el alta, debe planificar continuar recuperándose en casa. Es probable que tenga la movilidad suficiente para moverse y tener visitantes si así lo desea.
Tómese un tiempo para pensar en la logística de su hogar durante las primeras semanas. (Por ejemplo, es posible que desee mover su habitación hacia abajo durante algunas semanas para evitar subir y bajar escaleras).
Su equipo de atención médica también le ayudará con esto. Le harán una serie de preguntas sobre su situación de vida antes de irse a casa y pueden brindarle consejos útiles para pasar la próxima semana o dos de la manera más cómoda posible.
Si está tomando analgésicos, se le pedirá que no conduzca hasta que haya parado aproximadamente una semana después de la cirugía.
Sobrellevar la recuperación
Es posible que escuche que se habla de la cirugía para bajar de peso como una herramienta en su camino hacia la pérdida de peso. Eso significa que no es una solución rápida, sino un paso de los muchos que debe seguir para tener una pérdida de peso de por vida y
Es por eso que muchos pacientes de cirugía para bajar de peso y profesionales médicos recomiendan obtener algún tipo de apoyo para la salud mental como parte de su recuperación. Es posible que desee recibir este apoyo durante el primer año después de la cirugía o continuarlo indefinidamente.
Tener un grupo de apoyo, asesoramiento privado o ambos puede ayudar con los muchos cambios emocionales (desde lidiar con su nueva dieta en entornos sociales hasta verse a sí mismo cambiar en el espejo) que están sucediendo en conjunto con la transformación física.
Cuidado de heridas
Si tiene puntos de sutura de la cirugía, es probable que se disuelvan y las tiras Steri-Strips que se colocaron en las incisiones se caerán unos días después de la cirugía. Lo único que tendría que quitar son las grapas quirúrgicas, de las que se ocupará su equipo de atención médica durante una de sus primeras visitas de seguimiento.
Sin embargo, debe mantener limpia cualquier herida de la cirugía. Dúchese con agua y jabón una vez que su equipo quirúrgico lo apruebe y use solo los productos (como ungüento antibiótico) o apósitos que recomienden que ayudarán a acelerar la curación.
Si nota enrojecimiento, hinchazón, supuración, fiebre, dolor o náuseas, informe a su equipo de atención médica de inmediato para que puedan asegurarse de que las heridas que tenga no estén infectadas.
Llame a su proveedor de atención médica si tiene signos de infección u otros síntomas preocupantes. Llame al 911 si tiene una emergencia médica.
Una palabra de Googlawi
La recuperación de la cirugía para bajar de peso puede variar mucho de una persona a otra. Algunas personas pueden sentirse bien apenas unos días después de la cirugía y lo suficientemente bien como para viajar distancias cortas (por ejemplo, al supermercado), mientras que otras pueden tener efectos secundarios persistentes como náuseas, malestar y más.
No importa en qué extremo del espectro se encuentre, recuerde que todos se recuperan a su propia velocidad. Incluso si se siente bien, es importante no exagerar. Hacer que su cuerpo atraviese más estrés del que está preparado podría provocar una hernia, deshidratación u otro revés en general.
Si tiene alguna pregunta mientras se recupera, es importante que consulte con su equipo de atención médica, incluso si es antes de la cita de seguimiento programada. Querrán saber de usted para ayudarlo a mantenerse encaminado y ayudarlo a sentirse mejor lo más rápido posible.