El trastorno de personalidad dependiente (DPD) es uno de varios trastornos de personalidad descritos en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales, quinta edición (DSM-5). Alguien con DPD tiene una necesidad excesiva y generalizada de ser atendido. La afección pertenece a un grupo de trastornos de la personalidad caracterizados por altos niveles de ansiedad.
Los trastornos de la personalidad pueden dificultar el tener relaciones saludables y pueden ser lo suficientemente graves como para afectar el funcionamiento en la vida diaria.
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Los síntomas de DPD pueden ser difíciles de manejar. Los trastornos de la personalidad no cuentan con un tratamiento de medicación estándar aprobado, pero la terapia suele ser una parte crucial de un plan de tratamiento para la DPD. Cuando se trata, existe una alta probabilidad de mejora para una persona con esta afección.
Aquí hay algunas cosas más que debe saber sobre la DPD, incluidos sus síntomas comunes y las formas de afrontarlo.
Síntomas
Las personas con personalidades dependientes a menudo dependen de sus seres queridos para sus necesidades emocionales y físicas. Tienden a sentirse impotentes y les resulta difícil tomar decisiones cotidianas, ya que pueden creer que son incapaces de hacerlo solos.
Los síntomas comunes de DPD incluyen:
- Miedo a estar solo
- Evitar tomar la iniciativa o la responsabilidad.
- Sensibilidad a la critica
- Falta de opiniones
Diagnóstico
Un médico de atención primaria puede realizar una evaluación inicial de DPD, pero deberá derivarlo a usted oa su ser querido a un profesional de salud mental con licencia para un diagnóstico oficial.
De acuerdo con los criterios descritos en el DSM-5, se hará un diagnóstico de DPD si cinco de los siguientes ocho síntomas están presentes:
- Incapaz de tomar decisiones cotidianas sin la seguridad de los demás.
- Permite que otros tomen decisiones importantes en su vida.
- Está de acuerdo con las personas incluso si piensan que están equivocadas; teme la pérdida de aprobación
- Dificultad para iniciar proyectos debido a la falta de confianza en uno mismo.
- Realiza tareas desagradables y excesivas para obtener la aprobación de
- Devastado cuando las relaciones cercanas terminan y busca urgentemente un reemplazo.
- Preocupación por el miedo al abandono y a que los dejen a cargo de sí mismos.
El diagnóstico de los trastornos de la personalidad puede ser un desafío porque los síntomas clínicos pueden superponerse con los de otras afecciones de salud mental. Por ejemplo, el trastorno depresivo mayor comparte algunos síntomas con el DPD, lo que puede llevar a que una persona sea diagnosticada erróneamente o no diagnosticada.
El diagnóstico también se complica por las altas tasas de comorbilidad, la presencia de dos o más afecciones al mismo tiempo en personas con trastornos de la personalidad.
Responsabilidad del paciente
Para asegurarse de obtener un diagnóstico preciso, es importante tener una conversación abierta y completa sobre sus síntomas con su proveedor de atención médica. Darle a su médico esta información vital reducirá la posibilidad de un diagnóstico erróneo y le permitirá recibir tratamiento lo antes posible.
¿Sabías?
Puede solicitar que se comparta su historial médico anterior con su médico actual.
Se desconoce la causa exacta de la DPD, pero la afección se ha relacionado con diferentes factores de riesgo, incluidos la genética, el medio ambiente y el desarrollo.
Por ejemplo, las personas con DPD tienen más probabilidades que las personas sin la afección de haber experimentado:
- Relaciones abusivas
- Trauma infantil
- Prácticas culturales o religiosas que enfatizan la dependencia de la autoridad.
Historia familiar
Si bien tener un familiar cercano con DPD aumenta las posibilidades de desarrollar la enfermedad, no significa que definitivamente desarrollará DPD.
Tratamiento
Los trastornos de la personalidad no suelen responder bien a la medicación; sin embargo, los medicamentos pueden ser parte de su plan de tratamiento si tiene otra condición de salud mental además de DPD.
Terapia
El principal tratamiento para los trastornos de la personalidad es la terapia. Se pueden utilizar varios tipos de psicoterapia para tratar los trastornos de la personalidad.
Ejemplos de algunos de los métodos más comunes utilizados son:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): el objetivo de este tipo de terapia es ayudar a las personas a aprender a identificar y cambiar patrones de pensamiento destructivos o disfuncionales.
- Terapia de comportamiento dialéctico (DBT): este tipo de CBT tiene como objetivo enseñar a las personas cómo manejar las emociones de manera más efectiva y ser más conscientes y efectivos en sus relaciones con los demás.
- Terapia psicodinámica: este método es una forma de terapia de conversación que ayuda a las personas a comprender mejor sus motivaciones subyacentes.
- Terapia familiar: este tipo de terapia se enfoca en problemas que afectan específicamente la salud mental y el funcionamiento de las familias.
Causas
Medicamento
Si alguien con DPD también tiene otra condición de salud mental, como depresión o ansiedad, existen algunos medicamentos que se pueden recetar para ayudar con sus síntomas.
- Medicamentos contra la ansiedad: pueden reducir rápidamente los síntomas de ansiedad y ataques de pánico. El tipo más común son las benzodiazepinas (un sedante).
- Antidepresivos: los antidepresivos más comúnmente recetados para la ansiedad y la depresión son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la recaptación de serotonina-noradrenalina (ISRS).
Albardilla
Buscar apoyo profesional es muy importante si tiene DPD. Aprender a vivir y afrontar sus síntomas también será una parte clave de su recuperación.
Algunos elementos para hacer frente a la DPD en los que trabajará incluyen:
- Cumplir con el tratamiento: asegúrese de cumplir con sus citas y sesiones de terapia. No deje de tomar medicamentos sin consultar con su médico.
- Conocer sus desencadenantes: su terapeuta lo ayudará a identificar las cosas que desencadenan sus síntomas, así como también le enseñará estrategias para lidiar con las situaciones desencadenantes. La práctica de estas estrategias ayudará a reducir la ansiedad.
- Practicar el cuidado personal: cuidar su cuerpo y su mente significa hacer cosas como dormir lo suficiente, hacer ejercicio con regularidad y llevar una dieta nutritiva. También es importante evitar el alcohol y otras sustancias, que pueden agravar sus síntomas.
Cómo mantener relaciones con DPD
Si bien no hay nada de malo en hablar con las personas en su vida sobre las decisiones que toma, si tiene DPD, automáticamente puede recurrir a otras personas en busca de ayuda.
Si se siente incapaz de hacer algo solo, puede tener un efecto negativo en sus relaciones con familiares, amigos, socios, hijos y compañeros de trabajo. Parte de su tratamiento será desarrollar habilidades para ayudarlo a tener relaciones saludables con los demás.
Algunos ejemplos de cosas en las que podría trabajar durante la recuperación incluyen:
- Practicar habilidades de autosuficiencia y asertividad
- Aprender a afrontar el miedo a estar solo
- Practicando la toma de decisiones
- Sentirse cómodo pasando tiempo solo
- Aprender a expresar el desacuerdo de manera productiva.
Cómo ayudar a un ser querido con DPD
Si su ser querido tiene DPD, puede ayudarlo de la siguiente manera:
- Dar un paso atrás y dejarles tomar sus propias decisiones
- Animarlos a asumir la responsabilidad de los asuntos domésticos.
- Animarlos a expresar sus verdaderas opiniones.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia DPD de BPD?
Tanto el trastorno límite de la personalidad (TLP) como el DPD se caracterizan por el miedo al abandono. Sin embargo, a diferencia de DPD, donde alguien podría reaccionar a este miedo con un comportamiento sumiso o pegajoso, las personas con trastorno límite de la personalidad reaccionan a estas experiencias con síntomas de rabia, impulsividad y agresión, y tienden a ver el mundo como blanco y negro sin intermedio. tierra.
Una persona con trastorno límite de la personalidad también suele tener un patrón de relaciones inestables e intensas.
¿Cómo es el tratamiento para el trastorno de personalidad dependiente?
Para la mayoría de las personas, la terapia será el tratamiento principal para la DPD. Si tiene afecciones de salud mental comórbidas, como depresión o ansiedad, su plan de tratamiento también puede incluir medicamentos.
¿Puedo tener una relación sana con DPD?
Es posible tener relaciones saludables si tiene DPD. Parte de su plan de tratamiento será desarrollar estrategias para ayudarlo a mantener relaciones saludables con las personas en su vida.
¿Qué tan confiable es el DSM?
El uso del DSM no elimina el riesgo de un diagnóstico erróneo. Los criterios de diagnóstico en el DSM para DPD no han cambiado significativamente desde 1987.
Se reconoce que el DSM ha aumentado la fiabilidad del diagnóstico psiquiátrico; sin embargo, todavía hay muchos factores que pueden afectar la confiabilidad en una entrevista psiquiátrica típica.
Según algunos expertos, las limitaciones significan que la fiabilidad de los diagnósticos psiquiátricos sigue siendo relativamente baja.
Una palabra de Googlawi
El trastorno de personalidad dependiente puede tener un efecto negativo en la vida de una persona, especialmente en sus relaciones con los demás. Sin embargo, una persona puede aprender a tener relaciones saludables con el tratamiento adecuado.
La psicoterapia suele ser la forma más eficaz de ayudar a las personas con DPD. Si tiene DPD y otra condición de salud mental, como depresión, su médico podría recetarle medicamentos como antidepresivos.
Si un ser querido tiene DPD, puede apoyarlo animándolo a que exprese sus sentimientos y opiniones, y dejándolo que haga los suyos.
Si tiene DPD o ama a alguien con DPD, unirse a un grupo de apoyo, ya sea en persona o en línea, también puede ser útil.
Si usted o un ser querido está luchando contra el trastorno de personalidad dependiente, comuníquese con la Línea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) al 1-800-662-4357 para obtener información sobre las instalaciones de apoyo y tratamiento en su localidad.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra Base de datos de la línea de ayuda nacional.