El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) se refiere a la muerte inesperada e inexplicable de un bebé de menos de un año. Para un diagnóstico de SMSL, la causa de la muerte sigue sin estar clara incluso después de una investigación completa. Esto puede incluir una autopsia, la obtención de un historial médico completo y la revisión de la escena de la muerte.
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Causas
La mayoría de las muertes por SMSL están asociadas con el sueño, y algunas personas todavía se refieren al SMSL como muerte en la cuna.
La causa exacta del SMSL sigue siendo desconocida, pero los investigadores tienen varias teorías.
Un creciente cuerpo de investigación sugiere que los bebés que mueren de SMSL tienen anomalías o defectos cerebrales desde el nacimiento. Estos defectos se encuentran a menudo en la parte del cerebro que
- Respiración
- Sangre
- Ritmo cardiaco
- Despertar del sueño
Los investigadores creen que, además de los defectos cerebrales, deben ocurrir otros eventos para que un bebé muera de SMSL. Los científicos describen esto utilizando un modelo de triple riesgo.
Bajo este modelo, tres factores tienen que ocurrir a la vez para que un bebé muera de SMSL. El hecho de que ocurra un solo factor puede no resultar en la muerte por SMSL, pero si los tres ocurren, la probabilidad de muerte por SMSL es mayor.
Los tres factores incluyen:
- Un bebé en riesgo: esto incluye a un bebé que puede tener un problema desconocido como un defecto cerebral o un cambio genético.
- Tiempo en el desarrollo de los bebés: en los primeros seis meses de vida, los bebés experimentan múltiples fases rápidas de crecimiento que cambian la forma en que el cuerpo se regula.
- Estresores ambientales: los ejemplos incluyen estar sobrecalentado, ser colocado boca abajo para dormir y estar expuesto al humo del cigarrillo.
Los bebés que no tienen ninguno de los dos primeros factores pueden superar los factores estresantes ambientales y sobrevivir, pero los bebés que pueden tener un problema desconocido, junto con los sistemas corporales que experimentan un cambio, pueden no ser capaces de manejar dichos factores estresantes.
Los tres factores deben ocurrir para que el SMSL se considere la causa de muerte.
Factores de riesgo
Ningún factor único significa que un bebé tiene un mayor riesgo de SMSL. Más bien, una combinación de factores puede hacer que un bebé muera de SMSL. Los datos sobre SIDS incluyen:
- La mayoría de las muertes por SMSL ocurren en bebés de entre dos y cuatro meses.
- Más niños que niñas mueren a causa del SMSL.
- Los bebés negros y nativos americanos tienen más probabilidades de morir debido al SMSL que los caucásicos
Hay varios otros posibles factores de riesgo de SMSL, que incluyen:
- Uso de drogas, alcohol o tabaco durante el embarazo.
- Prematuridad o bajo peso al nacer
- Atención prenatal deficiente
- Antecedentes familiares de SMSL
- Una madre menor de 20 años.
- Exposición infantil al humo del tabaco
- O
Eliminar factores de riesgo externos
Eliminar los factores de riesgo externos, como los factores ambientales estresantes, es la forma más eficaz de reducir el riesgo de SMSL.
Cómo prevenir el SMSL
Crear un ambiente seguro para dormir es importante para prevenir el SMSL. A continuación se ofrecen algunos consejos para evitar el SMSL en bebés de hasta un año.
Los bebés que duermen boca arriba tienen menos riesgo de SMSL que los bebés que duermen boca abajo o de costado. Algunos bebés ruedan sobre su estómago por sí mismos.
¿Qué pasa si mi bebé rueda sobre su estómago por sí solo?
Si su bebé puede rodar de espalda a estómago y de estómago a espalda, no es necesario que lo coloque boca arriba. Asegúrese de que no haya elementos alrededor del bebé en los que pueda rodar y bloquear el flujo de aire.
Si su bebé se queda dormido en el automóvil, en un portabebés o en un cochecito, lleve a su bebé a una superficie para dormir boca arriba lo antes posible.
Se debe utilizar una superficie firme para dormir
Las cunas, moisés y cunas portátiles deben cumplir con los estándares de seguridad establecidos por la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor. Se recomienda un colchón firme y ajustado, así como una sábana ajustable diseñada para el producto específico.
Se considera que una superficie firme debe ser dura y no sangrar cuando el bebé está acostado sobre ella. Nada más que el bebé debe estar en la cuna.
No comparta la cama con su bebé
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) no recomienda que ningún bebé comparta la cama.
Solo debe llevar a su bebé a su propia cama para alimentarlo o consolarlo. El bebé debe colocarse boca arriba en su propia cama cuando esté listo para dormir.
Si existe la posibilidad de que se quede dormido con el bebé en su cama, asegúrese de que no haya almohadas, mantas u otras cosas que puedan cubrir la cabeza del bebé o sobrecalentarlo.
Comparta una habitación con su bebé
Durante al menos los primeros seis meses, e idealmente durante el primer año, la AAP recomienda que el bebé duerma en la misma habitación que los padres. La cuna o moisés debe colocarse cerca de su cama. Esto puede reducir el riesgo de SMSL hasta en un 50%.
Mantenga los objetos fuera del alcance de los bebés
La ropa de cama suelta, los objetos blandos o cualquier artículo que pueda aumentar el riesgo de asfixia, estrangulación o atrapamiento deben mantenerse alejados del lugar donde duerme el bebé. Esto incluye:
- Mantas
- Juguetes
- Almohadillas parachoques
Si le preocupa que su bebé tenga frío, puede vestirlo con ropa de dormir.
No permita que su bebé se duerma en almohadas, sofás o sillones de lactancia
La Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor declara que más de dos docenas de bebés murieron entre 2012 y 2018 por haber sido dejados sobre o cerca de almohadas de lactancia o tumbados como almohadas.
Nunca se debe dejar a los bebés durmiendo en sofás, sofás o sillones. Esto es peligroso para el bebé.
Use chupetes a la hora de la siesta y la hora de acostarse
Usar un chupete durante las siestas y la hora de acostarse puede ayudar a reducir la posibilidad de SMSL, incluso si se cae cuando el bebé está durmiendo.
Si está amamantando, espere hasta que la lactancia se desarrolle sin problemas antes de probar un chupete. Quienes no estén amamantando pueden ofrecer un chupete de inmediato. Si un chupete se cae durante el sueño, no es necesario que lo reemplace.
Albardilla
Si ha experimentado la pérdida de un bebé, es importante buscar apoyo. Los grupos de apoyo incluyen:
- Primera vela
- Fundación MISS
Una palabra de Googlawi
Puede ser angustioso leer sobre el SMSL, pero hay pasos que puede tomar para asegurarse de que su bebé esté seguro y reducir su riesgo. Si tiene alguna inquietud sobre la salud de su bebé o preguntas sobre los arreglos para dormir de manera adecuada y segura, hable con su proveedor de atención médica.