Si ha tenido un aborto espontáneo, un mortinato o si su bebé murió poco después del nacimiento, es posible que se esté preguntando qué hacer con su guardería y todos los obsequios de ducha que recibió. ¿Qué debe hacer y qué se espera?
Después de la pérdida de un embarazo, tiene muchas expectativas sin cumplir. Tantos qué pasaría si y sentimientos de oportunidad perdida.
En una pérdida tardía del embarazo, también tiene las expectativas de sus amigos y familiares, ya que lo más probable es que la noticia fuera de conocimiento común cuando se acercaba a la fecha de parto. Los regalos para bebés y los equipos de guardería son parte de eso.
Es tu decisión sola, no hay nada correcto o incorrecto
Qué hacer con las cosas de tu bebé es una decisión muy personal. Probablemente ya sepa cuál es su reacción instintiva. Si tiene un fuerte presentimiento sobre qué hacer con las cosas de su bebé, confíe en sus instintos. Solo asegúrese de decirles a sus amigos y familiares claramente cuál es su decisión.
A veces, sus seres queridos intentarán ayudarlo sacando de su casa cualquier cosa relacionada con el bebé antes de que usted llegue a casa. Ellos se preocupan por sus mejores intereses, por supuesto, pero si eso no es lo que quiere, en realidad le están causando más daño que bien. Puede que no sea lo primero que tenga en mente, pero si tiene sentimientos al respecto, dígalo.
Habla sobre tus deseos
Ya sea que su decisión sea diferente a la de su familia y amigos, o si sus familiares y amigos realmente le causan dolor en sus esfuerzos por ayudar, no podemos enfatizar lo suficiente que es importante que hable. Tiene demasiadas cosas en juego emocionalmente como para meter estos sentimientos negativos entre sus otras emociones. Además, cuando ignoramos o reprimimos nuestra ira, estos sentimientos negativos pueden acumularse hasta que estallan todos a la vez.
Después de una pérdida de embarazo, para empezar, se siente vulnerable. Puede sentir que hablar es importante, pero no puede hacerlo usted mismo. Si eso le suena familiar, cítenos al decir que es importante abordar las cosas de su bebé de la manera que se sienta mejor para usted sola.
No hay una forma incorrecta de abordar las cosas de su bebé, ya sea que eso signifique deshacerse de todo de inmediato o mantener todo como está por un tiempo hasta que se sienta más cómodo tomando esa decisión, solo de la manera que lo consuele mientras se aflige y se recupera. Confía en tus instintos.
Qué hacer con su vivero
Si aún no está seguro de lo que quiere hacer con su vivero, aquí hay algunas sugerencias que han ayudado a otras personas en el pasado. Tenga en cuenta que hay tantas formas de abordar las cosas de su bebé como mujeres. Eche un vistazo a estas ideas para ver qué puede ser más útil para usted.
- Deje que alguien lo aclare: si no quiere que le recuerden todas las cosas que preparó para su bebé, pídale a un amigo o familiar de confianza que haga un barrido de su casa. Si no está seguro de querer deshacerse de él para siempre, intente encontrar a alguien que pueda guardárselo temporalmente, fuera del sitio, pero seguro.
- Déjelo como está: tal vez le gustaría dejar la habitación tal y como la dejó. Puede que le ayude a recordar a su bebé y superar su dolor. Sin duda, una forma de afrontar la situación es tomarse su tiempo y tomar decisiones con lentitud. Convertir su vivero en un santuario permanente, por otro lado, puede ser una señal de que no lo está haciendo bien. Si se encuentra paralizado por la idea de deshacerse de cualquier cosa destinada a su bebé, puede ser aconsejable buscar asesoramiento.Por otro lado, es posible que ya haya decidido volver a intentar quedar embarazada. En ese caso, es posible que desee mantener las cosas de su bebé en preparación para otro bebé en el futuro.
- Por otro lado, es posible que ya haya decidido volver a intentar quedar embarazada. En ese caso, es posible que desee mantener las cosas de su bebé en preparación para otro bebé en el futuro.
- Almacenar todo: Algunas mujeres prefieren tener tiempo para decidir más tarde. No hay nada de malo en empacar las cosas de su bebé y darse un respiro. Sabrá cuándo es el momento de tomar una decisión.
- Haga una donación a una organización benéfica o alguien que lo necesite: si está seguro de que no volverá a usar esos artículos para bebés, tal vez sepa de una familia en apuros que podría beneficiarse de ellos ahora. Ya sea que sepa de inmediato que quiere donar, o que esté tomando la decisión más tarde, siempre habrá alguien que estará encantado con su generosa donación.
- Véndalo: incluso si ha abierto artículos o lavado ropa, los artículos para niños se pueden revender fácilmente.
Cómo manejar los regalos de baby shower después de la pérdida del embarazo
Algunas mujeres se preguntan si tienen que devolver los regalos a las personas que se los dieron después de una pérdida. La respuesta rápida es no. Nadie esperará que devuelva artículos aunque no pueda usarlos. La pérdida de un hijo es trágica y la mayoría de la gente consideraría insensible acercarse a usted para recuperar su regalo.
Sin embargo, si está convencido de devolver los obsequios a los donantes, no dude en hacerlo. Es posible que sus seres queridos quieran que se quede con el regalo, especialmente si son regalos hechos a mano o personalizados. Si no se siente cómodo guardándolos, explíquelo.
También puede preguntarse qué hacer con las notas de agradecimiento por los regalos que aún no ha escrito. Una vez más, la mayoría de la gente entenderá si no puede hacer esto. Sin embargo, enviar una nota de agradecimiento puede ser una forma en la que puede sentirse cómodo guardando un regalo para un hijo que ha perdido. Es posible que desee enviarle un agradecimiento por el regalo, informándole a su amiga que planea quedarse con el regalo con la esperanza de otro embarazo. De esta manera, está expresando gratitud por el regalo de una manera que puede calentar el corazón del donante.
O, en cambio, tal vez desee escribir una tarjeta de agradecimiento para hacerle saber al donante que está agradecido de poder pasar el regalo a alguien que lo necesite. No es necesario enviar una nota como esta, pero puede brindarle una sensación de alivio de que se haya dirigido al elefante en la habitación. No tendrá que preguntarse si el donante espera recuperar el regalo.
Recuperación después de la pérdida del embarazo
Ciertamente, preguntarse qué hacer con sus regalos para la habitación del bebé y la ducha puede ser una parte baja de su lista de lo que viene a continuación. La recuperación física de un mortinato o muerte neonatal y los pasos de la recuperación emocional después de la pérdida del embarazo a menudo dejan poco espacio para otro tema de qué preocuparse.
Los consejos mencionados anteriormente son para aquellos que quieren hablar sobre qué hacer con sus regalos para la habitación del bebé o la ducha. Puede encontrar que incluso pensar en estas cosas se siente insignificante, e incluso puede sentirse enojado si sus familiares o amigos lo mencionan. Es posible que esté sacudiendo la cabeza preguntándose cómo puede parecer que la vida de otros continúa con normalidad cuando se ha enfrentado a una pérdida tan terrible. Eso está bien. Ahora mismo solo necesitas cuidarte a ti mismo. Hacer frente a los regalos de la habitación del bebé y la ducha puede llegar más tarde, incluso mucho más tarde si es necesario.
Tómese el tiempo para curarse y no tema pedir ayuda. También existen muchas organizaciones de apoyo para la pérdida del embarazo, que brindan recursos para ayudarla a sobrellevar la situación y oídos atentos a quienes se han enfrentado a lo que usted padece.
La línea de fondo
Como ocurre con muchos aspectos del duelo, la cuestión de la guardería es muy personal. Al final, debes confiar en tus instintos. La gente comprenderá cualquier decisión que tome si comunica sus deseos.
Si está cansada de escuchar lo que debe hacer después de la pérdida del embarazo, consulte los consejos sobre lo que no debe hacer después de la pérdida del embarazo y sea amable con usted misma.