El momento ideal para contratar una doula es lo más temprano posible del embarazo. Esto permite que tanto usted como la doula se conozcan y hablen sobre sus planes para el embarazo, el trabajo de parto y el parto todo el tiempo que sea necesario. También le da más tiempo para explorar las opciones sobre las que su doula puede alertarle en su área.
Cómo contratar una doula
La versión rápida es:
- Entrevistar al menos a un par de doulas
- Contrata temprano para obtener todos los beneficios
- Pero no se preocupe si empieza tarde.
Algunas personas incluso encuentran una doula antes del embarazo. Esto puede deberse a que ha usado esta doula antes u otra doula en un embarazo anterior y desea tener una doula en el próximo parto. También puede ver esto si una persona está buscando un tipo específico de embarazo o experiencia de parto y espera que una doula pueda ayudarla a encontrar recursos.
Muchas mujeres se preguntan si es demasiado tarde para encontrar una doula. Si bien mirar más temprano en el embarazo le asegura que tiene una selección más amplia de doulas entre las que elegir, siempre hay beneficios al tratar de encontrar una doula, incluso si ya pasó su fecha de parto. Si bien sus opciones pueden ser más limitadas debido a los horarios de llamadas que ya están llenos, ciertamente vale la pena hacer el esfuerzo de preguntar. Es posible que muchas de las doulas ahora tengan espacio libre en sus calendarios debido a que los clientes anteriores ya han entregado. O puede haber una opción de usar una doula en el entrenamiento si no hay nadie más disponible.
Al contratar a una doula, es mejor verificar tantos candidatos como se sienta cómodo con la verificación. Mi consejo es que mires siempre al menos dos o tres doulas. Puede comenzar mirando sus sitios web. Este es a menudo un gran lugar para familiarizarse con la doula en cuestión. Ella puede o no enumerar sus precios, pero probablemente enumerará los servicios que están incluidos en sus tarifas. También puede hablar un poco sobre su filosofía de nacimiento y quizás algo de su historia de doula en términos de dónde ha hecho partos y con qué practicantes. Una vez que lo haya reducido a un puñado de doulas, enviaría correos electrónicos o haría llamadas telefónicas.
Una conversación rápida por teléfono sobre su disponibilidad para la fecha de parto y algunas otras preguntas rápidas son apropiadas para esta conversación telefónica. Si las respuestas le satisfacen, pregunte si podría tener una entrevista en persona. Debería volver a tener al menos dos o tres entrevistas con varias doulas con su pareja presente. Esto asegura que ambos sientan que pueden trabajar con la doula en su nacimiento.
Entrevista Potencial Doulas
Durante el proceso de la entrevista, una doula puede darle un contrato para que lo revise. Este contrato detallará lo que la doula proporcionará durante el trabajo de parto y el nacimiento. También puede hablar sobre otros servicios que puede brindarle por una tarifa adicional. Esto puede incluir clases de preparación para el parto, terapia de masajes, consultas de lactancia, etc. No todas las doulas tienen conjuntos de habilidades adicionales que aportan. Esto no es necesario para que alguien sea una buena doula. Un contrato también le informará sobre el programa de pago de tarifas. La mayoría de las doulas tienen una parte del pago inicial de su tarifa que debe pagarse antes de su nacimiento y el saldo adeudado en la fecha de vencimiento. Y la gran mayoría de las doulas aceptan planes de pago o están dispuestas a trabajar con usted mediante trueque. Si tenía problemas para pagar una doula, no tema pedir arreglos alternativos.
Es importante que elija una doula que tenga habilidades de doula que funcionen para usted y cuáles sean sus necesidades personales. El hecho de que otra persona haya usado a Julie Doula no significa que Julie Doula sea la doula adecuada para su trabajo de parto y nacimiento. Querrás entrevistar a Julie y a otras doulas. Una de las cosas más importantes a la hora de elegir una doula es cómo se entrelazan tus personalidades. A algunas personas les gustan las doulas reservadas muy tranquilas, mientras que otras prefieren aquellas con la personalidad brillante que podrían ser una buena animadora en el trabajo de parto. Asegúrese de preguntar cuál es su personalidad y estilo de doula para el trabajo de parto.
al final, cubra sus bases. Habla con algunas personas. Recuerde que la habilidad más importante que puede tener es que simplemente se siente como la combinación adecuada.