Nous prenons tous vraiment soin de notre peau, n'est-ce pas ? Nous évoquons chaque jour tous les sérums, lotions, potions, peelings et masques par lesquels nous jurons. Nous recevons des traitements au laser, investissons dans des exfoliants chimiques, prenons des rendez-vous pour des soins du visage et optons parfois pour des injections.
Mais les soins de la peau englobent plus que nos visages ; il y a de la peau sur chaque centimètre carré de chaque membre de notre corps. Les dermatologues disent de commencer par les mamelons, pensant que nous devrions prendre soin de notre poitrine et de notre cou aussi bien que nous le faisons pour notre front, nos yeux et nos joues, mais je dirais que tout notre corps a besoin de cette attention.
Les ingrédients que vous souhaitez rechercher dans un exfoliant corporel sont assez similaires à ceux pour votre visage. Les exfoliants chimiques comme l'acide glycolique et l'acide alpha hydroxy sont suffisamment puissants pour faire le travail seuls, mais pour ceux qui ont besoin d'un produit plus fort, l'ajout d'exfoliants physiques créera une douceur supplémentaire. Et bien sûr, vous aurez besoin d'un produit qui neutralise tout potentiel d'irritation grâce à des composants hydratants apaisants.
Alors, dans l'intérêt de nos jambes, bras, coudes et orteils, trouvez ci-dessous les meilleurs produits pour le corps lissant la peau avec des acides (et un avec du rétinol parce que c'est vraiment spectaculaire).
Que rechercher dans un exfoliant corporel
Exfoliants chimiques
Lorsque vous choisissez le type d'exfoliant à utiliser, il est important de prendre en compte vos besoins, vos préférences et, surtout, votre type de peau. Le dermatologue certifié par le conseil d'administration, le Dr Morgan Rabach, est un adepte des formules chimiques comprenant des AHA et des BHA, mentionnant qu'en plus d'offrir une exfoliation douce, elles peuvent également aider à stimuler la production de collagène et à résoudre les problèmes de pigmentation auxquels vous pourriez être confronté. . De plus, elle dit que les formules à base d'acide hydroxy sont plus sûres pour les peaux sensibles et qu'il y a moins de chance de décaper l'épiderme lors de leur utilisation.
Exfoliants physiques
Envie d'augmenter votre pouvoir exfoliant ? Optez pour un produit qui contient un mélange d'exfoliants chimiques et physiques pour obtenir le meilleur des deux mondes. Les exfoliants physiques peuvent également être d'excellentes options pour de nombreux types de peau. Rabach suggère de rechercher une formule qui comprend du sucre, du sel ou du sable comme mécanisme exfoliant, le plus doux sera le mieux. Les exfoliants mécaniques sont vraiment les meilleurs pour rafraîchir la peau sèche ou squameuse du corps, dit-elle.
Formule hydratante
Bien sûr, que vous choisissiez un exfoliant chimique ou que vous décidiez d'emprunter la voie physique, Rabach souligne l'importance de choisir une formule qui contient également un composant hydratant. De cette façon, la peau sera repulpée et pas trop sèche. Votre corps vous remerciera.
- Que se passe-t-il si vous n'exfoliez jamais ?Beaucoup se débrouillent sans routine exfoliante, mais votre peau vous remerciera si vous en avez une. Ne pas exfolier peut entraîner une accumulation de peau morte, ce qui conduit à un teint plus terne et à une augmentation de l'apparence des rides qui, oui, se produisent également dans les zones à l'extérieur de votre visage.
Beaucoup se débrouillent sans routine exfoliante, mais votre peau vous remerciera si vous en avez une. Ne pas exfolier peut entraîner une accumulation de peau morte, ce qui conduit à un teint plus terne et à une augmentation de l'apparence des rides qui, oui, se produisent également dans les zones à l'extérieur de votre visage.
- Est-il correct d'exfolier tous les jours ?L'exfoliation est un excellent complément à votre routine de soins du corps, mais elle n'a pas besoin d'être effectuée quotidiennement. Les experts disent que vous devriez exfolier deux à trois fois par semaine.
L'exfoliation est un excellent complément à votre routine de soins du corps, mais elle n'a pas besoin d'être effectuée quotidiennement. Les experts disent que vous devriez exfolier deux à trois fois par semaine.
- Dois-je exfolier le matin ou le soir ?Votre routine dépend de vous, mais les experts suggèrent d'exfolier le matin. C'est parce que "la peau se répare la nuit, laissant une couche de cellules mortes qui ne demandent qu'à être éliminées".
Votre routine dépend de vous, mais les experts suggèrent d'exfolier le matin. C'est parce que "la peau se répare la nuit, laissant une couche de cellules mortes qui ne demandent qu'à être éliminées".
RENCONTREZ L'EXPERT
Le Dr Morgan Rabach est un dermatologue certifié et co-fondateur de LM Medical PLLC, un cabinet de dermatologie et de chirurgie plastique du visage qu'elle a commencé avec sa sœur, le Dr Lesley Rabach. En plus de sa pratique privée, elle est professeure adjointe clinique de dermatologie à l'école de médecine Icahn de l'hôpital Mount Sinai.