Le diabète est une maladie dans laquelle le corps ne métabolise pas correctement le glucose (sucre). Il existe de nombreux types de diabète. La façon dont ils sont traités dépend de divers facteurs, notamment le type, l'âge d'apparition, le contrôle de la glycémie au moment du diagnostic et des facteurs comportementaux et liés au mode de vie.
Le point commun entre eux est qu'un contrôle adéquat de la glycémie peut prévenir ou retarder les complications du diabète. Le contrôle de la glycémie nécessite de la diligence avec l'autogestion et peut devenir difficile et fastidieux.
Mais la bonne nouvelle est qu'il est possible de vivre une vie saine avec le diabète. Vous pouvez gérer et prévenir les complications courantes associées à la maladie. Pratiquer l'autogestion quotidienne, fixer des objectifs avec votre équipe médicale et consulter votre médecin et vos spécialistes pour des examens de routine ne sont que quelques-unes des façons de commencer.
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Complications du diabète
Les complications du diabète se répartissent en deux catégories :
- Complications microvasculaires : Complications des petits vaisseaux
- Complications macrovasculaires : Complications des gros vaisseaux
Ces types de complications surviennent généralement à la suite d'une glycémie élevée chronique (hyperglycémie).
Une glycémie élevée peut également provoquer une affection aiguë, telle que l'acidocétose diabétique (plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 1) ou le syndrome hyperosmolaire non cétosique hyperglycémique (HHNS). Ces complications peuvent survenir à tout moment. Cependant, ils sont souvent associés à une maladie, à un dosage d'insuline insuffisant ou à une omission d'insuline, et ils peuvent être
L'hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) est également une affection aiguë qui peut être prévenue et traitée. Traiter rapidement l'hypoglycémie évitera une situation potentiellement dangereuse.
L'hypoglycémie se présente généralement sous la forme de tremblements, de transpiration et de confusion, et doit être traitée rapidement avec un glucide à action rapide, tel que 4 onces de jus, des comprimés de glucose ou un gel. Une hypoglycémie grave peut entraîner le coma et, dans les cas graves, la mort. Par conséquent, il est particulièrement important de comprendre les signes, les symptômes et le traitement de l'hypoglycémie.
L'hypoglycémie peut être causée par un apport insuffisant en glucides, de l'exercice, une trop grande quantité d'insuline ou un timing inadéquat des médicaments. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez souvent d'hypoglycémie, parlez-en à votre médecin.
Le risque de développer des complications chroniques du diabète dépendra de la durée de la maladie et de la gravité de l'hyperglycémie. Les complications à long terme du diabète peuvent être gérées et prévenues, mais parfois, si les complications sont trop avancées, elles peuvent évoluer vers une autre maladie chronique.
Complications microvasculaires du diabète
Des dommages aux yeux, aux reins ou aux nerfs peuvent survenir en raison d'une glycémie élevée.
Rétinopathie
La rétinopathie survient lorsque les vaisseaux des yeux sont endommagés. La rétinopathie diabétique est un terme général pour tous les troubles de la rétine causés par le diabète.
Il existe deux types différents de rétinopathie non proliférative et proliférative. La rétinopathie proliférative extrême peut entraîner la cécité si elle n'est pas détectée et traitée. Les personnes atteintes de diabète courent également un risque accru de développer un glaucome et des cataractes.
Avec des dépistages réguliers, une détection précoce et un contrôle adéquat de la glycémie, les problèmes oculaires peuvent être évités. De plus, les progrès des traitements ont permis de traiter avec succès les maladies oculaires chez les personnes atteintes de diabète.
L'American Diabetes Association recommande que toutes les personnes nouvellement diagnostiquées avec le diabète de type 2 subissent un examen de la vue peu de temps après le diagnostic et chaque année par la suite. Les personnes atteintes de diabète de type 1 devraient subir un examen oculaire dilaté dans les cinq ans suivant le diagnostic et chaque année par la suite.
Néphropathie
Une néphropathie (ou des lésions rénales) peut survenir lorsque la glycémie est élevée pendant une période prolongée. Les personnes atteintes de diabète qui développent une maladie rénale peuvent avoir une prédisposition génétique aux maladies rénales et aux problèmes de pression artérielle.
Lorsque le diabète endommage les reins, les reins ont du mal à filtrer les déchets, ce qui peut provoquer un débordement des protéines dans l'urine (appelée microalbuminurie).
Lorsque la maladie rénale est identifiée tôt, d'autres complications peuvent être évitées. Cependant, les personnes peuvent avoir besoin d'une dialyse ou d'une greffe de rein pour rester en bonne santé lorsqu'une maladie rénale est découverte à des stades ultérieurs.
Garder la glycémie sous contrôle peut prévenir les maladies rénales et, dans certains cas de maladie rénale légère, même l'inverser.
Neuropathie
Une glycémie chroniquement élevée peut endommager les nerfs. Les différents types de neuropathie comprennent la neuropathie périphérique (qui est la plus courante, affectant les pieds, les mains, les jambes et les bras) et la neuropathie autonome.
La neuropathie périphérique peut entraîner des engourdissements, des brûlures, des douleurs, des picotements, une perte de sensation, des difficultés de cicatrisation et une susceptibilité aux infections et aux ulcères des extrémités. La neuropathie autonome fait référence à des lésions nerveuses qui peuvent affecter l'estomac (comme dans la gastroparésie, c'est-à-dire lorsque l'estomac ne peut pas se vider correctement) et les organes sexuels.
Les problèmes nerveux peuvent affecter la plupart des systèmes organiques et se présenter différemment selon l'organe qu'ils ont endommagé. Certains de ces symptômes incluent la gastroparésie, la constipation, la diarrhée, des problèmes de contrôle de la vessie, des problèmes avec les organes sexuels tels que la dysfonction érectile, des étourdissements et des battements cardiaques irréguliers.
Le dysfonctionnement autonome cardiovasculaire est associé à un risque accru d'ischémie myocardique silencieuse et de mortalité.
Complications macrovasculaires
Maladie cardiovasculaire
Le diabète est l'une des principales causes de maladies cardiovasculaires (maladies cardiaques), la principale cause de décès chez les personnes atteintes de diabète. En fait, l'American Diabetes Association suggère que les deux tiers des décès chez les personnes atteintes de diabète sont dus à une maladie cardiaque.
Certains types de maladies cardiovasculaires sont l'athérosclérose, les arythmies et l'insuffisance cardiaque. Les personnes atteintes de diabète mal contrôlé qui font de l'embonpoint, ont des antécédents familiaux de maladie cardiaque et ont une pression artérielle élevée, un taux de cholestérol élevé et des triglycérides élevés courent un risque accru de développer une maladie cardiaque.
Les maladies cardiaques peuvent provoquer des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. La perte de poids (le cas échéant), une alimentation saine, l'exercice et le contrôle de la glycémie peuvent réduire le risque de développer une maladie cardiaque en premier lieu. Des bilans de santé approfondis peuvent également aider à prévenir la maladie grâce à une détection et un traitement précoces.
Une maladie vasculaire périphérique
La maladie artérielle périphérique (MAP) survient lorsque les vaisseaux des jambes deviennent épais de plaque. De la même manière que les artères du cœur peuvent être affectées par une glycémie élevée, les artères des jambes le peuvent aussi.
Les symptômes de la MAP comprennent une claudication intermittente (crampes ou douleur lors de la marche qui s'arrête au repos), une faiblesse dans les membres inférieurs, une douleur, un manque de pouls dans les jambes et les pieds, des orteils froids, des plaies ou des ulcères dans les jambes ou les pieds qui ne guérissent pas .
Si vous présentez l'un de ces symptômes, vous devez contacter votre fournisseur de soins de santé. Vous devrez peut-être être vu par un praticien vasculaire pour déterminer les prochaines étapes.
Accident vasculaire cérébral
Un accident vasculaire cérébral survient lorsque le flux sanguin vers le cerveau est interrompu. Les personnes atteintes de diabète sont presque deux fois plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral que celles qui ne sont pas diabétiques.
Vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque. Garder votre glycémie sous contrôle, arrêter de fumer (si vous fumez) et maintenir une tension artérielle stable ne sont que quelques-unes des choses qui peuvent réduire votre risque.
Mesures à prendre pour prévenir les complications
Les personnes atteintes de diabète peuvent vivre longtemps et en bonne santé. Dans certains cas, les personnes atteintes de prédiabète ou de diabète de type 2 peuvent mettre leur diabète en rémission en adoptant des habitudes saines. Bien que certains types de diabète, tels que le diabète de type 1, ne puissent être guéris, il est toujours possible de vivre une vie saine avec le diabète.
L'objectif principal est un bon contrôle de la glycémie. Mais il est important de comprendre que de nombreux facteurs contribuent à un bon contrôle de la glycémie. Être éduqué, trouver du soutien et avoir une équipe médicale digne de confiance pour vous aider à fixer et à atteindre des objectifs sont importants pour vivre une vie saine avec le diabète.
Gardez la glycémie sous contrôle
Le contrôle de la glycémie est l'objectif numéro un de la gestion du diabète, mais il implique de nombreuses couches. Vos objectifs de glycémie dépendront de votre âge, de votre niveau d'activité, du risque d'hypoglycémie et d'autres conditions médicales.
Si vous n'êtes pas sûr de vos objectifs de glycémie, il est important d'en discuter avec votre équipe médicale. Pour la plupart des personnes atteintes de diabète, la glycémie à jeun devrait être d'environ 80 à 130 mg/dL ; deux heures après un repas, elles devraient être inférieures à 180 mg/dL.
Ces chiffres seront différents si vous êtes enceinte. De plus, les enfants atteints de diabète de type 1 et les personnes âgées ont souvent des objectifs de glycémie différents. De nombreux facteurs contribuent au contrôle de la glycémie, tels que l'alimentation, l'exercice, le stress, le sommeil et la gestion des médicaments.
Suivre une alimentation saine
Lorsque vous souffrez de diabète, une alimentation saine est une partie importante du traitement. Les personnes atteintes de diabète doivent comprendre comment les glucides (un macronutriment dont le corps a besoin pour se nourrir) ont un impact sur la glycémie.
Il est important d'apprendre à intégrer des habitudes alimentaires saines et sûres qui sont durables, de s'assurer que vous maintenez le plaisir de manger et de vous aider à atteindre vos objectifs de santé. L'Academy of Nutrition and Dietetics (AND) et l'American Diabetes Association soutiennent une approche fondée sur des preuves pour la planification des repas individualisés.
Les diététistes nutritionnistes agréés (RDN) peuvent aider les personnes atteintes de diabète à se concentrer sur la qualité des macronutriments tout en tenant compte des considérations culturelles, des préférences alimentaires, des objectifs métaboliques et des habitudes alimentaires.
Certaines personnes atteintes de diabète peuvent bénéficier de la comptabilisation des glucides, tandis que d'autres s'intéresseront à un régime pauvre en glucides ou cétogène. Dans certains cas, le simple fait de suivre la méthode de l'assiette et de manger plus de plantes (un régime de style méditerranéen) peut aider à gérer la glycémie.
Comprendre d'où viennent les glucides, lire les étiquettes des aliments, mesurer les portions et compter avec précision les glucides seront des outils précieux pour atteindre les objectifs alimentaires.
Il n'y a pas de régime alimentaire unique. Ce qui fonctionne pour vous peut ne pas fonctionner pour quelqu'un d'autre.
Exercer
L'activité physique aide à abaisser la glycémie en rendant les cellules plus sensibles à l'insuline et en réduisant la résistance à l'insuline. L'exercice est également associé à la santé cardiométabolique, à une augmentation de l'énergie, à un meilleur sommeil et à une réduction de l'inflammation.
De nombreux adultes ont du mal à faire de l'exercice régulièrement en raison d'un manque de temps perçu, d'un manque de plaisir ou de l'incapacité de s'y mettre à l'aise. Parfois, les gens s'épuisent s'ils commencent à une intensité trop élevée.
D'autres obstacles au début de l'exercice incluent la peur de l'hypoglycémie, en particulier pour les personnes qui prennent de l'insuline ou d'autres médicaments hypoglycémiants, ainsi que d'autres problèmes de santé connexes. Si vous êtes diabétique, consultez votre équipe de soins avant de commencer une nouvelle activité.
Trouvez quelque chose que vous aimez faire et fixez-vous des objectifs à court et à long terme pour rester motivé et concentré. Le simple fait de faire quelques minutes par jour et de progresser peut avoir un impact important.
Perdre du poids, si nécessaire
Les chercheurs ont découvert qu'une réduction de poids de 5% peut améliorer la sécrétion d'insuline et la sensibilité à l'insuline, avec des pertes de poids relatives plus importantes conduisant à des améliorations de la distribution des tissus adipeux.
Une réduction de 5 à 10 % par rapport au poids de départ est associée à des améliorations cliniquement significatives des facteurs de risque métaboliques liés à l'obésité.
Si vous souffrez de diabète et que vous luttez avec votre poids, perdre du poids aidera à améliorer votre glycémie. Dans certains cas, une perte de poids importante peut aider à réduire ou à arrêter les médicaments. Si vous souffrez également d'un taux élevé de cholestérol, de triglycérides ou de tension artérielle, perdre du poids peut également aider à améliorer ces chiffres.
La perte de poids peut être difficile, surtout pour les personnes qui ont essayé différents régimes et ont repris du poids. La clé d'une perte de poids durable est d'avoir un soutien et une éducation continus, et de changer les comportements lentement et régulièrement sans ressentir de privation et de faim.
Des stratégies telles que le comptage des glucides, la planification personnalisée des repas, la méthode de l'assiette et le contrôle des portions peuvent toutes être efficaces pour perdre du poids. Perdre du poids n'est pas le même pour tout le monde ; parfois, la thérapie nutritionnelle médicale doit se concentrer sur le maintien de la perte de poids ou la prévention de la prise de poids.
Si vous n'avez pas rencontré de diététiste professionnelle, le moment est peut-être venu de commencer.
Prenez les médicaments tels que prescrits
La gestion des médicaments, associée à un régime alimentaire et à l'exercice, est souvent un élément essentiel pour atteindre les objectifs thérapeutiques. Le moment, le dosage, la fréquence et les spécifications d'utilisation sont des facteurs importants à considérer lors de la prise d'un médicament.
Si vous sautez des doses de médicaments en raison d'inconvénients ou de problèmes financiers, il est important de faire part de vos préoccupations à votre équipe médicale. Aujourd'hui, il existe tellement de classes différentes de médicaments contre le diabète que les cliniciens peuvent adopter une approche individualisée des soins du diabète.
Le meilleur régime médicamenteux est celui qui est simple, efficace et minimise les effets secondaires. Partagez vos pensées et vos préoccupations avec votre équipe de soins afin qu'elle puisse vous informer, vous aider à surmonter les obstacles ou vous prescrire un nouveau médicament pour aider à contrôler la glycémie.
Si vous prenez vos médicaments tels que prescrits et remarquez que votre glycémie est supérieure à votre objectif pendant quelques jours consécutifs malgré vos efforts pour prendre vos médicaments, faire de l'exercice et manger sainement, vous devrez peut-être changer de médicament. N'arrêtez jamais de prendre tout ce qui vous a été prescrit sans d'abord consulter votre fournisseur de soins.
Testez votre glycémie
La surveillance de votre glycémie peut vous aider à déterminer et à identifier les déclencheurs qui peuvent faire fluctuer la glycémie. Par exemple, si votre glycémie est élevée deux heures après le dîner, vous pourrez peut-être réduire votre portion de glucides à ce repas pour aider à réduire votre glycémie la prochaine fois.
Les tests et l'enregistrement de la glycémie, que vous utilisiez une application ou un glucomètre en continu, peuvent vous aider à mieux contrôler votre diabète.
Vérifiez votre ABC
Connaître votre glycémie, votre tension artérielle et votre taux de cholestérol peut être un moyen efficace de prévenir les complications du diabète liées au cœur, aux yeux, aux nerfs et aux reins. Votre hémoglobine A1C (une moyenne de trois mois de glycémie), votre tension artérielle et votre cholestérol sont des chiffres importants que vous devez comprendre.
Garder ces chiffres dans une fourchette saine peut vous aider à vous protéger des complications du diabète.
Rencontrez un spécialiste certifié en soins et en éducation du diabète
Les spécialistes certifiés en soins et éducation au diabète (CDCES) sont des experts dans tous les aspects de l'éducation et du soutien à l'autogestion du diabète (DSMES).
L'éducation à l'autogestion du diabète peut réduire le risque de complications du diabète ainsi que les coûts. Il le fait en réduisant ou en éliminant les médicaments et les visites aux urgences, et en aidant les gens à accéder à des programmes de réduction des coûts.
L'American Diabetes Association note quatre moments critiques où le fournisseur de soins médicaux et/ou l'équipe multidisciplinaire doivent évaluer le besoin de DSMES :
- Au diagnostic
- Annuellement pour l'évaluation de l'éducation, de la nutrition et des besoins émotionnels
- Lorsque de nouveaux facteurs de complication (état de santé, limitations physiques, facteurs émotionnels ou besoins essentiels à la vie) surviennent et influent sur l'autogestion
- Quand surviennent les transitions dans les soins
Les CDCES peuvent aider les gens à apporter des modifications de comportement qui sont nécessaires pour avoir un bon contrôle du diabète et une bonne santé.
Si vous n'avez pas rencontré l'un de ces spécialistes, demandez plus d'informations à votre équipe médicale ou contactez votre compagnie d'assurance pour obtenir une liste de références. De nombreux CDCES offrent des sessions virtuelles, vous pourrez donc peut-être recevoir votre éducation dans le confort de votre foyer.
Pensez au jeûne intermittent
Le jeûne intermittent alterne heures de repas et heures de jeûne. Il existe de nombreuses approches différentes du jeûne intermittent : certaines personnes alternent les jours de jeûne, tandis que d'autres restreignent la nourriture pendant un certain nombre d'heures par jour.
Le jeûne modifié comprend la limitation des calories les jours de jeûne à environ 20 à 25 % de vos besoins quotidiens. Parce qu'il n'existe pas de définition claire et universelle du jeûne, ce type de stratégie alimentaire ne s'adresse pas à tout le monde.
La recherche est encore émergente, mais certaines études suggèrent que le jeûne intermittent peut aider à améliorer la sensibilité à l'insuline et avoir d'autres effets bénéfiques sur la santé. Cependant, la recherche à long terme fait défaut et de nombreuses études sont réalisées sur des animaux, en petits groupes et sur de courtes périodes.
Il est important de noter que si vous prenez des médicaments hypoglycémiants tels que l'insuline ou des médicaments oraux pour le glucose, vous devez contacter vos professionnels de la santé avant de commencer tout jeûne, car cela pourrait provoquer une hypoglycémie.
Obtenez un meilleur sommeil
Une mauvaise qualité de sommeil et un sommeil inadéquat ont été identifiés comme des facteurs de risque d'un mauvais contrôle glycémique ou d'une glycémie élevée. Les problèmes liés au sommeil sont également associés au syndrome des jambes sans repos et à l'apnée du sommeil. Si vous ou une personne que vous aimez avez des problèmes de sommeil, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.
Les stratégies utiles que vous pouvez commencer à la maison incluent d'éviter la technologie ou les lumières bleues 30 minutes avant de dormir ; garder votre chambre sombre, fraîche et calme ; dormir dans des vêtements confortables et amples; et éviter les stimulants comme le café et le chocolat avant le coucher.
La plupart des adultes ont intérêt à dormir sept heures ou plus par nuit.
Encourager une bonne santé intestinale
Il existe une association entre la dysbiose intestinale et le diabète. La dysbiose survient lorsqu'il existe un équilibre malsain entre les bonnes et les mauvaises bactéries.
Manger des aliments contenant des prébiotiques et des probiotiques, y compris des aliments fibreux et fermentés tels que les fruits, les légumes, les grains entiers, les légumes fermentés, le yaourt et le kéfir, peut aider à équilibrer les bactéries intestinales.
Certaines personnes atteintes de diabète tirent profit de la prise d'un probiotique. Il existe également certains suppléments destinés à la santé intestinale et au diabète. Demandez à votre professionnel de la santé quelles sont les différentes souches de probiotiques et si elles pourraient vous être utiles.
Prenez soin de vos pieds
Ayez une bonne hygiène et inspectez régulièrement vos pieds, en vérifiant entre les orteils.
Ne marchez pas pieds nus, surtout si vous souffrez de neuropathie. Des chaussures spéciales peuvent être nécessaires pour bien soutenir vos pieds.
N'oubliez pas la santé mentale
Le stress peut provoquer une augmentation de la glycémie en stimulant des hormones contre-régulatrices telles que le cortisol qui augmentent la résistance à l'insuline. Le diabète peut être stressant en soi; si vous avez ajouté des facteurs de stress, de l'anxiété ou de la dépression, cela peut rendre difficile la gestion de votre diabète, ce qui peut également entraîner une augmentation de la glycémie.
Prendre soin de sa santé mentale est tout aussi important que de prendre soin de sa santé physique. Trop de stress peut conduire à la dépression, et les personnes atteintes de diabète courent un risque accru d'être déprimées.
Certaines études ont montré que les personnes résistantes à l'insuline peuvent également avoir un risque accru de développer une dépression. Si vous ressentez des signes de dépression tels que des sentiments de tristesse, de dévalorisation, de fatigue, un manque d'intérêt pour les choses que vous aimez ou des troubles du sommeil, il est important de contacter votre fournisseur de soins de santé immédiatement.
Simplifiez votre régime
Oublier de prendre vos médicaments quotidiennement ? Vous avez de la difficulté à suivre votre plan de repas en raison de votre horaire de travail? Le fait de sauter des doses de médicaments ou un changement de régime alimentaire peut influencer votre glycémie.
Si vous avez du mal à suivre votre régime, vous devrez peut-être faire quelques ajustements. Il est important de savoir que vous êtes soutenu. En exprimant vos besoins, votre équipe médicale peut vous aider à atteindre vos objectifs et à maintenir votre glycémie dans une bonne fourchette.
Simplifier peut signifier partager vos valeurs de glycémie avec votre équipe médicale via la technologie ou utiliser certaines applications pour vous aider à compter les glucides. D'autres peuvent définir la simplification comme quelque chose de différent.
Sevrage tabagique
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) déclarent que, quel que soit le type de diabète que vous avez, fumer rend votre diabète plus difficile à contrôler. Si vous souffrez de diabète et que vous fumez, vous êtes plus susceptible d'avoir de graves problèmes de santé à cause de
Arrêter de fumer peut sembler une tâche extrêmement difficile, mais de nombreux prestataires de soins de santé et hôpitaux ont accès à des programmes de sevrage tabagique qui soutiennent l'individu sur le plan comportemental, émotionnel et
Le CDC offre également une assistance gratuite. Pour cesser de fumer gratuitement, composez le 1-800-784-8669 ou visitez le site Web de l'agence.
Tenez-vous au courant des rendez-vous
N'attendez pas que quelque chose ne va pas pour passer vos examens annuels. Les complications du diabète peuvent commencer avant même qu'un diagnostic ne soit posé. Vous pourrez peut-être prévenir les complications en détectant les symptômes tôt afin qu'ils puissent être traités.
Certains prestataires de soins de santé doivent être consultés régulièrement et d'autres types de praticiens peuvent avoir besoin d'être consultés lorsque quelque chose dans votre santé change. Votre médecin de soins primaires, votre spécialiste certifié en soins et éducation au diabète ou votre endocrinologue peuvent vous aider à trouver des spécialistes.
Certains fournisseurs de soins de santé pourraient vous être référés :
Ophtalmologiste : Un ophtalmologiste se spécialise dans la santé des yeux. La détection précoce des maladies oculaires peut prévenir les complications du diabète.
Podiatre : un podiatre peut aider les personnes atteintes de diabète à pratiquer une bonne hygiène des pieds en coupant les ongles, et il peut vous adapter pour des chaussures spécialisées si vous en avez besoin. Les podiatres peuvent également évaluer et traiter la neuropathie des pieds. Si vous avez une plaie ou un ulcère qui ne guérit pas, un podiatre peut vous aider. Si vous ne consultez pas un podiatre et que vous avez des inquiétudes au sujet de vos pieds, assurez-vous de demander à votre fournisseur de soins de santé primaires et d'enlever vos chaussures lors de votre prochain examen.
Spécialiste vasculaire : si vous avez présenté des symptômes de maladie artérielle périphérique, vous pouvez être référé à un spécialiste vasculaire. Ils peuvent vous examiner et effectuer des tests spécifiques pour évaluer votre santé.
Néphrologue : Un néphrologue est spécialisé dans les maladies rénales. La plupart du temps, votre fournisseur de soins de santé primaires effectuera des tests pour évaluer votre fonction rénale, mais un néphrologue peut être recommandé s'il existe des indicateurs de maladie rénale. Une détection et un traitement précoces peuvent prévenir d'autres complications.
Cardiologue : Un cardiologue est spécialisé dans le cœur. Parce que les personnes atteintes de diabète courent un risque accru de développer une maladie cardiaque, elles sont souvent référées à un cardiologue.
Endocrinologue : Un endocrinologue est un professionnel de la santé spécialisé dans les glandes hormonales et les maladies qui les affectent. Vous pouvez être référé à un endocrinologue pour la gestion des médicaments ou l'évaluation des maladies liées au diabète.
Parce que l'endocrinologie est un domaine si vaste et diversifié, certains endocrinologues choisiront de limiter leur pratique à des conditions, des populations ou des procédures spécifiques. Vous entendrez peut-être parler d'un endocrinologue appelé spécialiste de la santé du diabète
Si vous êtes référé à un endocrinologue, cela ne signifie pas que vous avez « échoué » dans la gestion du diabète. Cela peut simplement signifier que vous avez besoin d'une aide supplémentaire pour stabiliser votre glycémie.
Un mot de Googlawi
Le diabète est une maladie compliquée qui nécessite une autogestion quotidienne pour maintenir la glycémie à son objectif. Bien qu'il existe certaines variables que vous ne pouvez pas contrôler, il existe également de nombreuses variables que vous pouvez.
Maintenir votre glycémie à un niveau sain aidera à prévenir ou à retarder les complications du diabète. Dans certains cas, le contrôle de votre glycémie peut inverser certaines complications. La clé est d'entrer dans une routine qui fonctionne pour vous et de trouver votre soutien.
Les mesures qui peuvent vous aider à prendre votre santé en main sont à portée de main. Commencez avec des objectifs petits, réalistes et tangibles, et développez vos progrès au fil du temps.