Une pièce d'équipement que votre physiothérapeute peut utiliser dans la clinique de réadaptation est un ensemble de barres parallèles. Les barres parallèles sont un outil utilisé dans de nombreuses cliniques de physiothérapie pour offrir aux gens un moyen sûr de travailler sur les exercices, l'entraînement à la marche et l'équilibre.
Si vous avez subi une blessure ou une maladie qui limite votre capacité à marcher ou affecte votre mobilité fonctionnelle, vous pouvez bénéficier des services qualifiés d'un physiothérapeute. Votre physiothérapeute utilisera différentes méthodes et modalités pour vous aider à récupérer.
Que sont les barres parallèles ?
Les barres parallèles de la clinique de physiothérapie sont deux barres en bois placées à environ 3 pieds l'une de l'autre. Les barres sont parallèles les unes aux autres et soutenues par des pieds réglables en métal. Ces pieds permettent de relever ou d'abaisser les barres pour accueillir des personnes de différentes hauteurs.
Il y a une base en bois qui soutient les jambes des barres parallèles. Cette plate-forme en bois est généralement équipée d'une surface antidérapante pour la sécurité.
Les barres parallèles sont utilisées dans la clinique de physiothérapie pour vous offrir, ainsi qu'à votre physiothérapeute, un endroit sûr et stable pour travailler sur divers exercices et techniques d'entraînement à la marche.
Conditions
À peu près toute personne ayant une limitation fonctionnelle qui a besoin d'une aide supplémentaire peut bénéficier de l'utilisation de barres parallèles. Les conditions spécifiques pouvant nécessiter le support de barres parallèles peuvent inclure :
- Accident vasculaire cérébral
- Sclérose en plaque
- la maladie de Parkinson
- Fracture des membres inférieurs
- Lésion de la moelle épinière
- Après amputation des membres inférieurs
- Après une opération du genou ou de la hanche
- Faiblesse musculaire sévère
Toute condition qui cause des difficultés à marcher et à se déplacer peut nécessiter des barres parallèles pendant la rééducation. Les barres offrent une stabilité et une sécurité importantes pendant que vous retrouvez force et mobilité.
Entraînement à la marche
Lorsque vous réapprenez à marcher, votre physiothérapeute peut utiliser des barres parallèles pour obtenir un soutien supplémentaire. Les barres peuvent être utilisées pendant que vous apprenez à utiliser un appareil fonctionnel, comme une canne ou des béquilles. Si vous perdez l'équilibre d'un côté ou de l'autre, les barres parallèles seront là pour vous maintenir debout.
Si vous êtes en fauteuil roulant et que vous apprenez à vous lever en position assise, votre physiothérapeute peut utiliser des barres parallèles pour vous permettre de vous lever. La hauteur réglable des barres vous permet d'obtenir le bon angle de poussée lorsque vous vous levez de la position assise.
Si vous avez subi une amputation des membres inférieurs, vous pouvez utiliser les barres parallèles pour un soutien supplémentaire des membres supérieurs pendant que vous apprenez à marcher avec votre nouvelle prothèse. Au fur et à mesure que vous récupérez, vous pouvez compter de moins en moins sur les barres parallèles et de plus en plus sur votre propre force.
Certaines cliniques de physiothérapie ont des dispositifs d'entraînement à la marche soutenus par le poids corporel pour aider les gens à marcher. Ces harnais sont fixés au plafond et peuvent se déplacer le long des rails pendant que le patient porte un harnais.
Ces appareils sont utilisés pour alléger le poids du patient pendant qu'il réapprend à marcher avec un appui complet. L'utilisation de barres parallèles avec des dispositifs de marche supportés par le poids corporel peut être utile pour ajouter une sécurité supplémentaire à la séance de rééducation.
Exercice des membres inférieurs
Les barres parallèles peuvent être utilisées dans la clinique de physiothérapie pour les exercices des membres inférieurs. Les barres vous permettent de vous tenir, fermement ou doucement, pendant que vous vous entraînez.
Les exercices courants effectués aux barres parallèles peuvent inclure :
- Mini squats
- Flexion de la hanche debout
- La jambe debout se lève
- Le talon se soulève
- L'orteil se lève
Étant donné que les barres parallèles sont si stables, votre physiothérapeute peut vous demander de les utiliser pendant les exercices d'équilibre. Des exercices debout sur une jambe peuvent être effectués et un oreiller de mousse peut être ajouté sous vos pieds pour un défi supplémentaire. Vous pouvez effectuer la position en tandem et marcher (position du talon aux orteils) pour défier votre équilibre dans les barres parallèles.
Autres utilisations
Après une blessure au membre supérieur, votre physiothérapeute peut vous demander d'utiliser des barres parallèles pendant votre rééducation. En vous tenant debout à l'intérieur des barres, vous pouvez effectuer des dips triceps avec vos pieds sur le sol. Cela aide à renforcer vos triceps, les muscles qui prolongent vos coudes et peut être important pour vous aider à vous lever d'une chaise.
Les étirements des épaules peuvent également être effectués en barres parallèles. Avec les barres relevées à leur hauteur maximale, votre physiothérapeute peut vous demander d'utiliser les barres pour étirer vos muscles pectoraux (poitrine), muscles des épaules ou muscles latissimus (dos).
Les physiothérapeutes sont généralement des personnes créatives, donc si vous pouvez rêver d'un exercice, votre physiothérapeute peut probablement utiliser les barres parallèles pour le réaliser.
Un mot de Googlawi
Si vous avez été blessé, malade ou en convalescence, vous devrez peut-être travailler avec un physiothérapeute pour gagner en force et en mobilité ou pour réapprendre à marcher. Votre physiothérapeute peut utiliser des barres parallèles pendant votre rééducation pour vous fournir un endroit sûr et sécurisé pour travailler sur l'entraînement de la force et de la marche. En maintenant la sécurité, vous pouvez être sûr de retrouver rapidement votre niveau de fonctionnement maximal.