Les personnes atteintes de diabète savent que les fluctuations de la glycémie peuvent entraîner diverses complications de santé, dont beaucoup impliquent des problèmes aux pieds. Dans les cas graves, le diabète peut entraîner une diminution de la sensation dans les pieds, ce qui peut prédisposer à des infections graves pouvant entraîner une amputation.
Cela dit, rester au courant de votre plan de traitement du diabète peut aider à réduire votre risque de ce genre de problèmes et porter les bonnes chaussures est un excellent point de départ.
"Les personnes atteintes de diabète doivent être particulièrement prudentes dans le choix des chaussures", déclare Jonathan Cluett, MD, chirurgien orthopédiste basé à Boston. "Le diabète peut affecter les nerfs qui procurent des sensations dans tout votre corps. Le plus souvent, cela affecte votre capacité à ressentir des sensations dans vos pieds, ce qui rend les personnes atteintes de diabète susceptibles de développer des plaies, des callosités et des ulcères aux pieds."
Lorsque vous recherchez des chaussures conçues pour les diabétiques, il y a quelques éléments à garder à l'esprit.
"Les chaussures doivent être bien ajustées et s'adapter à la forme du pied de l'individu", explique le Dr Cluett. « Un soutien et un amorti appropriés sont des caractéristiques des chaussures qui fonctionneront bien pour les personnes atteintes de diabète.
Nous avons recherché des dizaines de chaussures pour diabétiques et les avons évaluées en termes d'évaluations, de niveau de confort et d'amorti, de matériaux, de soutien de la voûte plantaire, de couverture, de style et d'options de taille. Les chaussures choisies dans cet article ont été déterminées comme étant les meilleurs de ces facteurs.
Voici les meilleures chaussures sur le marché pour les personnes atteintes de diabète.
En fin de compte, la meilleure chaussure pour diabétique est celle qui s'adapte à votre pied confortablement et en toute sécurité, mais avec un peu d'espace à revendre. Et parce que le diabète peut être un diagnostic coûteux, opter pour des modèles comme les baskets Propet Women's Tour Walker Strap (voir sur Amazon) et les SAS Gretchen Chukka Boot (voir chez Zappos) qui sont couverts par Medicare peut être un autre élément important de votre décision. Mais tant que vous portez une chaussure bien coussinée et qui évite efficacement les symptômes courants que les personnes atteintes de diabète ressentent au niveau de leurs pieds, vous avez fait un excellent choix.
Que rechercher dans les chaussures pour diabétiques
Amorti
Les personnes atteintes de diabète doivent porter des chaussures qui offrent à leurs pieds un amorti et un soutien supplémentaires pour aider à prévenir les complications. La plupart des chaussures approuvées offrent un bon maintien du talon et de la voûte plantaire, ainsi qu'un bon amorti autour de la plante du pied. Des tissus doux sont utilisés pour créer le dessus des chaussures afin de mieux protéger la peau sensible des irritations ou des dommages.
Le podiatre Alex Kor, DMP, MS, basé dans l'Indiana, pense qu'il existe une science derrière la recherche d'une chaussure qui offre le soutien approprié nécessaire aux patients diabétiques. Tout ce qui est super flexible n'est pas génial. Vous ne devriez pas pouvoir plier complètement la chaussure en deux. D'un autre côté, si la chaussure est trop rigide, ce n'est pas non plus ce que vous voulez. Le Dr Kor souligne que les patients doivent rechercher une chaussure avec beaucoup d'espace au niveau des orteils, une chaussure qui ne se plie pas à la voûte plantaire et une chaussure qui a des semelles amovibles afin que vous puissiez ajouter des semelles personnalisées qui aideront à soutenir la voûte plantaire si avait besoin.
Profondeur
De nombreuses chaussures pour diabétiques sont décrites comme ayant une profondeur supplémentaire, ce qui concerne spécifiquement la cage à orteils de la chaussure. Le fait d'avoir plus d'espace dans ce compartiment de la chaussure peut aider à protéger la peau chaque fois que le pied gonfle ou subirait une pression supplémentaire dans les chaussures traditionnelles. Dans une chaussure pour diabétique, vous voulez éviter les restrictions et plutôt laisser suffisamment d'espace pour respirer.
« Il existe des magasins de chaussures spécialisés qui proposent des ajustements personnalisés et toutes sortes de gadgets peuvent être utilisés pour mesurer les pieds », explique le Dr Cluett. « Travailler avec une personne expérimentée dans la taille des chaussures peut être très utile. Les magasins de course à pied offrent ces services, mais de nombreux magasins de chaussures spécialisés offrent ce type de service en tant que
Couverture totale
Il existe de nombreuses sandales adaptées au diabète, mais de nombreux experts recommandent de s'en tenir à des chaussures fermées pour mieux protéger les pieds des blessures indésirables. Même une coupure mineure peut entraîner une infection très problématique pour une personne diabétique, il est donc essentiel de minimiser les risques de telles incidences.
Mais attention à ne pas acheter une paire trop serrée. Selon le Dr Robert H. Eckel, un endocrinologue qui a pratiqué auparavant à l'hôpital de l'Université du Colorado, assurez-vous que les chaussettes et les chaussures ne sont pas trop serrées ou ne frottent pas. Si la sensation est réduite dans les pieds, la pression peut provoquer des plaies ou une inflammation pouvant entraîner des plaies ouvertes et
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
- Quels types de chaussures devriez-vous éviter si vous êtes diabétique ?
- À quelle fréquence devriez-vous porter des chaussures pour diabétiques ?
- Comment puis-je prévenir et soulager la neuropathie des pieds ?
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Reportage supplémentaire à cette histoire par Janae Price et Brittany Leitner
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