Les fréquentations sont une grande partie de la jeunesse, et vous ne devriez pas manquer le plaisir parce que vous souffrez dune maladie inflammatoire de lintestin (MICI) (maladie de Crohn ou rectocolite hémorragique). Vous pouvez toujours faire partie de la scène sociale, même si vous pouvez choisir dassister à moins de fêtes quavant. Les rencontres et lIBD ne sont pas mutuellement exclusifs, il vous suffit de garder certaines choses à lesprit avant de sortir.
Si vous vous sentez bien, il ny a aucune raison pour que vous ne puissiez pas sortir avec vos amis. Vous pouvez vous sentir plus fatigué quavant de recevoir un diagnostic de MII, vous voudrez donc être sûr de pouvoir partir et rentrer chez vous si vous en avez besoin. Vous ne pourrez peut-être pas manger les mêmes aliments quavant, alors planifiez à lavance pour vous assurer que si de la nourriture est impliquée, il y a quelque chose que vous pouvez manger disponible.
Si vous ne vous sentez pas bien, mais que vous ne voulez toujours pas rater un rendez-vous important ou une fête, vous devrez faire un peu plus de planification. Si vous le pouvez, essayez de sortir dans un endroit où vous pouvez facilement vous rendre aux toilettes. Un restaurant, un film, ou chez vous ou chez vos amis sont probablement les endroits les plus faciles.
- Mangez quelque chose à la maison avant de sortir afin déviter de manger vos aliments interdits.
- Apportez vos médicaments avec vous au cas où vous auriez besoin de les prendre pendant votre absence. Vous pouvez toujours vous excuser dans un coin tranquille ou aux toilettes si vous ne voulez pas avaler de pilules devant vos amis.
- Faites en sorte que votre sortie soit courte si vous le pouvez et rentrez chez vous avant dêtre vraiment fatigué. Si votre rendez-vous pense que vous partez parce que vous ne passez pas un bon moment, vous pouvez toujours couvrir en disant que vous ne vous sentez pas bien ou que vous avez un autre petit problème (comme des devoirs ou une réunion anticipée, peut-être).
Quand divulguer
Vous vous demandez probablement si vous devriez dire à votre petit ami/petite amie ou à votre béguin que vous avez une MII. Combien vous direz, quand vous le direz, et même si vous le dites, dépendra totalement de vous. Vous pouvez en parler tout de suite, ou vous pouvez attendre et voir comment votre amitié se développe. Les deux méthodes sont acceptables, cela dépend simplement de ce avec quoi vous êtes le plus à laise.
Si vous décidez que vous préférez en parler tout de suite, vous pouvez être un peu vague au début. Votre ami na probablement pas besoin de connaître tous les détails, mais vous pourriez simplement dire que vous avez des « problèmes destomac » ou même des « problèmes digestifs ». Vous pouvez toujours parler davantage si votre ami a des questions, ou vous pouvez y revenir à un autre moment.
Quoi que vous fassiez, rappelez-vous toujours que vous nêtes pas votre MII. Les MII font partie de votre vie, mais ce nest pas qui vous êtes. Quiconque ne veut pas être ami avec vous parce quil ne peut pas faire face à la MII nest de toute façon pas quelquun dont vous avez besoin dans votre vie. Vous méritez des amis qui vous soutiennent et vous aident à aller bien.