Malheureusement, la plupart dentre nous nont pas les moyens davoir leur propre salle de bain privée, surtout quand nous sommes jeunes et que nous allons à lécole. Cela signifie que nous devons partager! Partager une salle de bain avec dautres personnes lorsque vous souffrez dune maladie inflammatoire de lintestin (MICI) peut être stressant, frustrant et anxieux
Les jeunes, en particulier ceux qui fréquentent luniversité, doivent souvent partager une salle de bain avec trois autres personnes ou plus, parfois en même temps. Ces personnes peuvent être des amis ou des étrangers (et le jury décide lequel est le pire). La dernière chose dont une personne atteinte dune MII a besoin est plus de stress, il est donc préférable de surmonter les désagréments dès le début et de faire comprendre votre situation.
Voici quelques façons de vous aider, vous et vos compagnons de salle de bain, à coexister plus sereinement.
Dites à vos colocataires que vous avez une MII
Vous devez expliquer que vous aurez besoin dutiliser les installations souvent et parfois à la hâte. Ils peuvent avoir besoin de quitter la salle de bain à loccasion, à tout moment. Si vous leur faites savoir que cela fait simplement partie de votre état de santé et que ce nest pas vraiment grave, cela ne devrait pas être un gros obstacle.
Dites à vos colocataires lorsque vous vous évanouissez
Si vous pensez que vous allez finir par passer la nuit blotti sur le sol à côté des toilettes parce que votre MII senflamme, informez tout le monde dans la maison. La plupart des adultes en bonne santé devront même le faire à loccasion à cause dune grippe intestinale ou dune intoxication alimentaire. Avec le temps, vous serez peut-être celui qui les aidera quand ils seront
Accrocher un rideau de douche opaque
Si cela ne dérange pas vos colocataires, vous pouvez entrer et utiliser les toilettes sils sont sous la douche. Accrocher un rideau de douche que vous ne pouvez pas voir à travers ajoute une couche dintimité dans la situation. Cela fonctionne bien même si vous ne faites que partager une salle de bain avec votre autre significatif.
Gardez la salle de bain propre
Si vous avez une diarrhée explosive, vous pouvez faire des dégâts. Le nettoyage peut être difficile pour vous lorsque vous vous sentez malade, mais faites leffort chaque fois que cela est possible. Même si ce nest quune promesse à vos colocataires que vous nettoyerez la salle de bain quand vous vous sentirez un peu mieux (peut-être le lendemain), assurez-vous de rester au top de celui-ci.
Gardez lodeur fraîche de la salle de bain
Bougies, sprays, assainisseurs dair automatiques ou gels, faites votre choix. Mais utilisez une sorte de désodorisant si vous en avez besoin et gardez-le à portée de main dans la salle de bain à tout moment.
Gardez la salle de bain bien garnie de papier
Si vous souffrez dune MII, vous utiliserez plus de papier toilette que les autres. Gardez un rouleau frais à proximité de la commode à tout moment et gardez le placard rempli de votre marque préférée. Les lingettes humides ne feront pas de mal non plus !
Installer une salle de bain
Dans les cas de logements temporaires, tels que les dortoirs, cela ne sera pas possible. Cependant, cela peut être une option dans les appartements, les condos ou les maisons (même les locations). Cela aide vraiment à éliminer les odeurs et à masquer le bruit. (Oh, et cest aussi bon pour éliminer lhumidité après une douche.) Parlez à votre propriétaire ou au propriétaire de la maison et découvrez si vous pouvez apporter cette petite amélioration.
Soyez prévenant
Vous voudrez être prévenant envers vos colocataires chaque fois que vous le pourrez et leur laisser également leur temps et leur intimité dans la salle de bain. Bien sûr, vous devriez vous attendre à la même considération de leur part. Si les choses ne vont pas bien, vous devrez organiser une brève réunion pour régler les problèmes.