La pneumonie est-elle contagieuse

La pneumonie se présente sous de nombreuses formes, de virale à bactérienne et la forme fongique la moins probable. Chaque variété provoque une inflammation dans vos poumons.

Cette inflammation résulte du remplissage des sacs aériens de vos poumons avec du liquide ou du pus, ce qui rend la respiration difficile. En retour, vous vous sentez épuisé, misérable et souffrez dune toux qui peut prendre des semaines à se débarrasser.

Comme pour de nombreuses maladies, le type de pneumonie que vous avez déterminera de nombreux facteurs, notamment si votre type de pneumonie est contagieuse ou non. Alors que beaucoup de gens pensent que la pneumonie nest pas contagieuse, certaines variétés sont en effet contagieuses.

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Types de pneumonie

Pneumonie fongique

La pneumonie fongique peut être délicate. Vous pouvez contracter une pneumonie fongique en respirant des spores fongiques souvent présentes dans le sol et occasionnellement des fientes doiseaux.1 Bien que ces spores fongiques puissent provoquer une pneumonie rapidement, il est également possible que ces spores restent dormantes dans votre corps ; puis, un jour, ils sembrasent dans un cas de pneumonie.

Un exemple typique de pneumonie fongique qui peut rester latente est la fièvre de la vallée. La majorité des résidents du sud-ouest des États-Unis seront exposés aux spores fongiques qui causent la fièvre de la vallée à un moment donné. Certaines personnes sont exposées et ne tombent jamais malades. Dautres sont exposés et la maladie est en sommeil pendant des mois, des années, voire des décennies. Dautres encore tomberont malades assez rapidement.2

Étant donné que la pneumonie fongique provient de lenvironnement qui vous entoure, elle nest pas considérée comme contagieuse.

Marche Pneumonie

Techniquement parlant, la pneumonie à pied est un type de pneumonie bactérienne. Il provient de la bactérie appelée Mycoplasma pneumoniae.

La pneumonie à pied est plus fréquente chez les moins de 40 ans qui vivent et travaillent dans des quartiers surpeuplés. Être à proximité est lune des raisons pour lesquelles il est si facile pour les écoliers dattraper une pneumonie à pied.1

Bien que personne ne veuille attraper une pneumonie, si vous deviez choisir un type, vous voudriez probablement choisir une pneumonie ambulante. Bien que les symptômes puissent varier dune personne à lautre, les personnes atteintes de pneumonie à pied auront généralement :

• Froid basique

• Une fièvre légère

• Toux

En fait, les symptômes peuvent être si légers que vous pouvez toujours participer à vos activités quotidiennes normales sans avoir lair trop malade. Cest pourquoi la pneumonie à pied peut durer longtemps avant de recevoir un diagnostic.1

Pneumonie bactérienne

La pneumonie bactérienne se transmet dune personne à lautre par la toux, les éternuements et les contacts étroits en général. Ces bactéries sont si faciles à transmettre quelles peuvent se propager à une autre personne avant que la première personne ne commence à présenter des symptômes. Ces bactéries peuvent affecter nimporte où, dune petite partie dun poumon à des zones étendues dans les deux poumons.1

Selon la souche de bactérie responsable de la pneumonie, vous pouvez être contagieux de quelques jours à quelques semaines.

Lune des souches les plus courantes connues pour causer la pneumonie est appelée pneumocoque. Avec la pneumonie, cette bactérie peut causer :

• Infections de loreille

• Infections des sinus

• Méningite

Cette bactérie peut également créer une bronchite, qui est différente de la pneumonie.

Pneumonie virale

Tout comme le rhume, la pneumonie peut être virale ou bactérienne. La pneumonie virale peut se transmettre dune personne à lautre. Lune des formes les plus connues de pneumonie virale est le virus de la grippe, qui se propage facilement et provoque une grande variété de symptômes.

La pneumonie virale a tendance à guérir plus rapidement que la pneumonie bactérienne ou fongique et est souvent moins grave. Elle représente également environ un tiers de tous les diagnostics de pneumonie chaque année.1

Comment vous attrapez la pneumonie

Alors que nimporte qui peut attraper une pneumonie, certaines personnes sont plus susceptibles de tomber malades lorsquelles entrent en contact avec les germes. Comme beaucoup dautres maladies, la pneumonie est contractée par contact avec la bactérie ou le virus qui crée la pneumonie.

La toux et les éternuements sont les modes de propagation les plus courants de ces germes.

Il est également possible dattraper la maladie en touchant quelque chose comme un comptoir ou une poignée de porte, en partageant des tasses et des ustensiles et en se touchant le visage sans se laver les mains au préalable.

Groupes à risque

Bien que la pneumonie puisse être contractée à tout âge, les groupes suivants sont les plus susceptibles de connaître des cas graves : 1

• Enfants de moins de 2 ans

• Adultes de plus de 65 ans

• Les personnes immunodéprimées

• Ceux qui souffrent de problèmes cardiaques et pulmonaires, y compris lasthme

• Les personnes qui fument

• Les personnes atteintes de diabète

La prévention

En ce qui concerne la pneumonie, vous pouvez faire certaines choses pour réduire le risque de propagation de linfection, ainsi que pour vous empêcher de contracter une pneumonie en premier lieu. Ces recommandations sont similaires aux techniques pour éviter la grippe.

Alors que beaucoup de gens pensent que la toux est un signe que vous êtes contagieux, ce nest tout simplement pas vrai. La pneumonie peut être infectieuse de 24 heures à deux semaines après le début des antibiotiques. Pour de nombreuses personnes, leur toux se poursuivra au-delà de ces deux semaines.

Couvrez-vous la bouche et le nez

Bien que la méthode préférée pour se couvrir la bouche lorsque vous toussez ou éternuez soit dans un mouchoir, tout le monde ne peut pas accéder aux mouchoirs à temps lorsque lenvie de tousser ou déternuer se fait sentir. Si vous avez envie de tousser ou déternuer et quun mouchoir nest pas disponible, la meilleure chose à faire est de vous couvrir la bouche ou le nez avec lintérieur de votre coude.

Tousser ou éternuer dans votre coude réduira les risques de laisser des traces de votre infection sur les poignées de porte, les robinets ou tout ce que vous touchez.

Lavez-vous les mains

Que vous soyez malade ou en bonne santé, se laver les mains à leau et au savon est souvent bon pour la santé. Lorsque vous êtes malade et que vous vous lavez les mains, vous réduisez le nombre de germes que vous pouvez propager. Lorsque vous êtes en bonne santé et que vous vous lavez les mains, vous réduisez le risque dintroduire des germes dangereux dans votre corps.

Limiter les contacts avec les autres

Lune des meilleures choses que vous puissiez faire lorsque vous vous rétablissez dune pneumonie est de limiter vos contacts avec les autres. Comme nous lavons appris tout au long de la pandémie de COVID-19, qui peut provoquer une pneumonie virale, rester à au moins six pieds des autres réduit la quantité de contenu viral ou bactérien auquel ils sont exposés lorsque vous respirez ou parlez.

Vaccins

Actuellement, deux vaccins contre la pneumonie sont disponibles aux États-Unis. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent aux enfants de moins de 2 ans, aux adultes de plus de 65 ans et à toute personne de tout âge aux prises avec certaines maladies chroniques ou souffrant dune maladie auto-immune de recevoir lun de ces vaccins.

Les vaccins comprennent :3

• Vaccin antipneumococcique conjugué : Souvent appelé Prevnar 13 ou PCV13, ce vaccin est efficace contre 13 types de pneumonie bactérienne. À lheure actuelle, le CDC recommande Prevnar 13 pour les personnes de plus de 2 ans souffrant de certaines conditions médicales. Il est également recommandé comme série en quatre parties pour les nouveau-nés. Ils devraient recevoir un vaccin Prevnar 13 à 2 mois, 4 mois, 6 mois et 1215 mois.

• Vaccin polysaccharidique antipneumococcique : Également connu sous le nom de Pneumovax ou PPSV23, ce vaccin agit sur 23 types différents de pneumonie bactérienne. Le CDC recommande à toutes les personnes âgées de 65 ans ou plus, celles de 2 à 64 ans souffrant de certaines conditions médicales et celles de plus de 19 ans qui fument de recevoir un vaccin Pneumovax.

Un mot de Verywell

Il y a deux choses essentielles à retenir en ce qui concerne la pneumonie :

• Vous pouvez réduire vos risques de contracter une pneumonie en évitant les personnes malades et en vous rappelant de pratiquer une bonne hygiène des mains.

• Si vous avez une pneumonie, il est important de prendre soin de vous. Si vous ressentez une respiration sifflante, un essoufflement, de la fièvre, de la toux ou des douleurs thoraciques, consultez immédiatement un médecin.

Bien que la pneumonie soit souvent facilement traitable avec des soins à domicile, dans certaines situations, un retard dans la recherche dune aide professionnelle peut entraîner une aggravation de létat, voire la mort.