ما يجب معرفته عن ADLs و IADLS

المهام الأساسية اللازمة للحفاظ على البقاء والرفاهية

إذا كنت تقضي وقتًا في مرفق رعاية صحية ، فقد تسمع مصطلح "ADL" الذي يستخدمه الموظفون. ADL هو اختصار طبي لـ "أنشطة الحياة اليومية". يمكن أن يساعدك تعلم هذا الاختصار وما يستتبعه في الدفاع عن احتياجاتك الأساسية في حالة طبية.

بحكم التعريف ، فإن ADLs هي المهام الأساسية التي يحتاجها كل شخص لأداء ، على أساس منتظم ، للحفاظ على البقاء الأساسي والرفاهية. يساعد هذا المصطلح المتخصصين في الرعاية الصحية على الإبلاغ بسرعة عن مستوى المساعدة التي قد يحتاجها الفرد أو كيف تؤثر صحتهم على حياتهم اليومية.

تحديد 9 ADLs

أحد المعايير لتحديد مجالات أنشطة الحياة اليومية هو إطار ممارسة العلاج المهني ، والذي يعرف ADLs على أنها "أنشطة موجهة نحو العناية بجسدك". يتم تقسيم الأنشطة إلى تسعة مجالات 2

• الاستحمام / الاستحمام

• المراحيض ونظافة المرحاض

• صلصة

• الأكل / البلع

• التغذية (تجهيز وترتيب وإحضار الطعام إلى الفم)

• التنقل الوظيفي (القدرة على الانتقال من مكان إلى آخر أثناء أداء ADLs ، إما تحت قوة الفرد أو بمساعدة كرسي متحرك أو أي جهاز مساعد آخر)

• العناية الشخصية بالأجهزة (باستخدام عناصر العناية الشخصية الأساسية مثل المعينات السمعية ، والعدسات اللاصقة ، والنظارات ، وتقويم العظام ، ووكر ، وما إلى ذلك)

• النظافة الشخصية والاستمالة

• النشاط الجنسي

يقوم بعض المسؤولين بتضييق نطاق الاحتياجات المعيشية الأساسية في خمس فئات أوسع يشار إليها باسم الأنشطة الأساسية للحياة اليومية (bADL):

• صلصة

• تغذية

• الاستحمام / الاستحمام

• النظافة الشخصية

• المرحاض

ما هي IADLS؟

يمكنك إلقاء نظرة على القائمة وتعتقد أنه حتى لو كان بإمكانك القيام بهذه العناصر التسعة بأمان ، فلا يزال هناك عدد غير قليل من الأشياء التي تساهم في جودة حياتك. لا تقلق ، هناك امتداد للقائمة.

تشير الأنشطة الآلية للحياة اليومية (IADLS) إلى الأنشطة التي تدعم الحياة اليومية والموجهة نحو التفاعل مع بيئتك. عادةً ما تكون IADLs أكثر تعقيدًا من ADLs. إنها مكونات مهمة في المنزل والحياة المجتمعية ولكن يمكن تفويضها بسهولة إلى شخص آخر

• رعاية الآخرين

• رعاية الحيوانات الأليفة

• تربية الطفل

• إدارة الاتصالات

• القيادة وحركة المجتمع

• ادارة مالية

• إدارة الصحة وصيانتها

• إنشاء المنزل وإدارته

• تحضير الوجبة وتنظيفها

• الأنشطة والتعبيرات الدينية والروحية

• إجراءات السلامة والاستجابة للطوارئ

• التسوق

يوجد أيضًا امتداد للتمديد. يشير إطار ممارسة العلاج المهني أيضًا إلى مجالات النشاط التالية ، والتي يتم تضمينها أحيانًا في قوائم ADL و IADLS.

• الراحة والنوم

• تعليم

• عمل

• لعب

• راحة

• المشاركة الاجتماعية

ADLs مقابل IADLs

ADLs هي الأشياء الأساسية التي تحتاج إلى القيام بها للبقاء على قيد الحياة وتكون بصحة جيدة. IADLs هي الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين تفاعلاتك الشخصية و / أو بيئتك.

ADLs في العلاج الوظيفي

يساعد المعالجون المهنيون عملائهم في الانخراط في مهام يومية هادفة وذات مغزى. بالنسبة للعديد من المعالجين المهنيين ، فإن مساعدة عملائهم على أداء ADLs هي "الخبز والزبدة" لخدماتهم.

يمكن أن تكون ADLs عاملاً مهمًا في اتخاذ القرارات الطبية. وهنا بعض الأمثلة:

• عند الخروج من المستشفى ، سيعمل فريق التفريغ للتأكد من أنك ستتمكن من أداء هذه المهام بأمان في موقعك التالي.

• إذا كان الألم أو حالة طبية أخرى تضعف قدرتك على إجراء ADL ، فقد يكون ذلك إشارة إلى أن التدخل مطلوب.

• إذا خضعت لإجراء ما ، فإن العلامة المهمة لنجاحه هي ما إذا كان سيحسن قدرتك على أداء ADLs.

• إذا احتاج أحد أفراد أسرته إلى رعاية إضافية ، فإن مقدار المساعدة التي يحتاجها مع ADLs سيساعد في تحديد مستوى الرعاية المطلوب. على سبيل المثال ، لا تقدم بعض أماكن المعيشة المساعدة في ADLs.

غالبًا ما يأخذ المعالج المهني زمام المبادرة في تقييم قدرتك على أداء ADLs والعمل معك ومع فريق الرعاية الصحية الخاص بك لضمان تلبية هذه الاحتياجات الأساسية.