El hipogonadismo, que generalmente no se reconoce y, a menudo, no se diagnostica, puede tener un impacto significativo en las relaciones. Caracterizado por niveles bajos de hormonas sexuales, especialmente testosterona, puede surgir debido a lesiones físicas, defectos congénitos, cáncer o tratamiento del cáncer, tumores benignos o como resultado de otras afecciones, como la vejez, la obesidad y el síndrome metabólico (a grupo de afecciones que pueden conducir a enfermedades cardíacas, diabetes y derrames cerebrales), entre otras.
Lo que hace que esta condición sea particularmente desafiante para las relaciones es la forma en que el hipogonadismo afecta la intimidad. Entre sus síntomas más destacados se encuentra la baja libido (deseo sexual), así como cambios emocionales y de humor. Los hombres también pueden experimentar disfunción eréctil (DE). Esto puede provocar graves problemas en la relación, por lo que es fundamental que usted y su pareja sean proactivos y estén dispuestos a apoyarse mutuamente.
Puede que estas conversaciones no sean fáciles de mantener, pero son fundamentales. Si usted o su pareja padecen hipogonadismo, establecer un diálogo de apoyo es donde comienza el camino para afrontar y vivir bien con la afección.
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El impacto del hipogonadismo
Dada la naturaleza del hipogonadismo y la amplia gama de causas y afecciones asociadas, acecharlo significa comprender el impacto que puede tener en usted o en su ser querido. En muchos casos, se trata de una afección crónica y, a menudo, es necesaria una terapia continua con terapia de reemplazo hormonal, lo que hace que el manejo sea un desafío constante y en evolución.
¿Cómo afecta el hipogonadismo a las relaciones? Aquí hay un desglose rápido:
- Salud mental: los estudios han encontrado una clara asociación entre el hipogonadismo y la depresión tanto en hombres como en mujeres de todas las edades. Las tasas de ansiedad y trastorno bipolar también son más altas entre esta población, lo que puede afectar la calidad de la relación, la satisfacción sexual y la calidad de vida en general.
- Satisfacción sexual: Dados sus efectos sobre la función sexual y la libido, esta condición impacta significativamente las evaluaciones de satisfacción sexual. Según un estudio de 2021, hasta el 26% de los hombres y el 20% 50% de las mujeres con hipogonadismo eran sexualmente inactivos. Los problemas sexuales suelen ser la raíz de los problemas de relación y también pueden afectar otros aspectos de la salud mental.
- Disfunción eréctil (DE): los hombres con hipogonadismo experimentan una tasa mucho más alta de DE, una incapacidad para obtener o mantener una erección. Un estudio del hipogonadismo hipogonadotrópico, una forma congénita crónica de la afección, encontró que hasta el 53,2% de los hombres informaron sobre este problema. Esto puede afectar aún más la salud de la relación y está asociado con niveles más altos de depresión y ansiedad y una menor calidad de vida.
Hablando de hipogonadismo
Manejar y vivir con hipogonadismo es un asunto multifacético. Significa reconocer los síntomas, significa obtener ayuda médica y mantenerse al día con los medicamentos y las citas, y significa cuidar la salud mental y las relaciones. La comunicación es fundamental en todas estas áreas. Aunque no es fácil, usted y su pareja deberán tener discusiones abiertas sobre esta condición y cómo es vivir con ella.
La pérdida del deseo sexual es un sello distintivo del hipogonadismo, al igual que la disfunción eréctil, y puede ser una fuente principal de problemas en las relaciones. Aunque puede que no sea fácil hablar sobre su vida sexual, es muy importante que lo haga. Para ambos socios, los desequilibrios en el deseo sexual se asocian con una menor satisfacción en la relación y mayores niveles de tensión y frustración.
¿Cuáles son algunos enfoques para abordar este tema? ¿Cuáles son las estrategias que puede utilizar para impulsar la comunicación? A continuación se ofrecen algunos consejos:
- Edúquese usted mismo: ya sea usted el que tiene hipogonadismo o su pareja, es importante aprender todo lo que pueda sobre la afección. Su médico o proveedor de atención médica puede dirigirlo a recursos educativos, y hay muchos disponibles en línea.
- Conversación en la mesa de la cocina: es una buena idea abordar el tema del sexo en un entorno neutral. Sacar a relucir problemas sexuales o insatisfacción mientras está en la cama puede causar asociaciones negativas con la intimidad.
- Comunicación directa: para promover un diálogo efectivo, use declaraciones I, en lugar de declaraciones usted cuando tenga la discusión. Explicar cómo te sientes más que lo que tu pareja está o no haciendo y cuáles son tus objetivos es un buen punto de partida.
- Sea abierto: para ambos socios, manejar la libido baja significa tener la mente abierta, tanto a las necesidades del otro como a las formas de restaurar la intimidad. También vale la pena discutir otros factores de salud que pueden estar afectando su relación y si debe considerar la terapia u otras formas de trabajar en la relación.
Una palabra de Googlawi
Aunque hablar de cómo le afecta el hipogonadismo y ventilar sus sentimientos puede parecer intimidante, es un trabajo necesario. Cuando se trata de cuestiones de intimidad y sexo, ser abierto es la mejor política. Lo que no quiere hacer es ocultar su condición a su cónyuge o pareja, ya que esto solo puede empeorar las cosas.
En última instancia, el hipogonadismo se puede controlar médicamente y la mayoría de los que reciben tratamiento pueden vivir bien con él. Una buena comunicación con su pareja resultará esencial a medida que la emprenda, y puede sentar las bases para una relación aún más sólida. Lo más importante es no callar.