Les 6 façons de se préparer à la perte de cheveux pendant la chimiothérapie

Si votre médecin vous a prescrit un médicament de chimiothérapie connu pour provoquer la chute des cheveux, prenez la décision de vous préparer à la chute des cheveux avant le début du traitement. Le cancer affecte déjà limage de soi dune personne, et la perte de cheveux peut être un effet secondaire très dévastateur.1 Une préparation précoce peut vous aider à faire face lorsque vos cheveux commencent à tomber.

Acheter une perruque

Si vous prévoyez de porter une perruque après avoir perdu vos cheveux à cause de la chimiothérapie, essayez den acheter une avant que vos cheveux ne commencent à tomber. Lachat dune perruque avant la chute des cheveux est idéal car cela vous permet de choisir une perruque qui correspond le mieux à la couleur de vos cheveux et vous laurez à portée de main lorsque la chute des cheveux commencera.2

Vous pouvez envisager dacheter au moins deux perruques. De cette façon, lun peut être porté pendant que lautre est lavé ou coiffé. De nombreuses compagnies dassurance couvriront également le coût dune perruque, alors assurez-vous de vérifier auprès de votre fournisseur avant de faire linvestissement.

Optez pour une coupe de cheveux courte avant le début du traitement

De nombreuses femmes choisissent de se couper les cheveux courts ou de se raser entièrement la tête avant que les cheveux ne commencent à tomber. Cest beaucoup moins choquant davoir de courtes touffes de cheveux qui tombent sous la douche ou dans vos mains, plutôt quune poignée de longues mèches. De plus, les cheveux ont tendance à sortir en plaques inégales, et les cheveux courts peuvent aider à masquer temporairement cela.

Mieux encore, les cheveux courts sont à la mode.

Allez faire du shopping avec des chapeaux

Même si vous achetez une perruque, vous aurez besoin dun couvre-chef lorsque vous ne portez pas votre perruque, surtout par temps froid. Votre cuir chevelu sera très probablement sensible sil nest pas couvert, sans parler du froid. Les chapeaux offrent également une excellente protection contre le soleil et le vent à lextérieur.

Si vous vous sentez malin, apprenez à tricoter un bonnet. Sinon, découvrez où vous pouvez trouver de belles écharpes à la mode qui offrent un avant-goût du luxe.

Faites le plein de crème solaire

Si vous vous aventurez à lextérieur sans vous couvrir la tête après la chute de vos cheveux, vous devrez absolument mettre de la crème solaire pour éviter les coups de soleil.3 Un cuir chevelu déjà sensible, combiné à un coup de soleil, peut être extrêmement inconfortable. Apprenez à appliquer correctement la crème solaire oui, il existe une bonne méthode et comment choisir la meilleure crème solaire pour votre peau.

Voir un cosmétologue

Étant donné que la chimiothérapie peut provoquer une chute des cheveux sur tout le corps, certaines personnes consultent un cosmétologue pour savoir quoi faire lorsque les sourcils et les cils ont disparu.4 Une leçon avec un cosmétologue expérimenté vous apprendra comment dessiner des sourcils et appliquer des faux cils.

Trouver un groupe de soutien

La plupart des gens ne sont pas aussi émotionnellement préparés à perdre leurs cheveux quils le pensaient avant la chimiothérapie.5 Cest pourquoi il est utile de se tourner vers quelquun qui a subi une perte de cheveux induite par la chimiothérapie. Les groupes de soutien pour ceux qui subissent une chimiothérapie sont des endroits idéaux pour apprendre à faire face à la perte de cheveux pendant la chimiothérapie.