Wässriger Durchfall bedeutet, dass Sie flüssigen Stuhl haben. Für die meisten Menschen ist dies ein Symptom einer Magenschleimhautentzündung. Wasserdurchfall kann durch eine Vielzahl von Keimen verursacht werden, darunter Viren, Bakterien und Parasiten, von denen einige leicht behandelt werden können oder überhaupt keine Behandlung erfordern.
Wässriger Durchfall kann jedoch zu schwerwiegenden oder sogar tödlichen Komplikationen wie Dehydration oder Malabsorption führen. Dies ist ein echter Grund zur Sorge für Säuglinge und Kleinkinder.
Dieser Artikel erklärt die Symptome und Ursachen von Wasserdurchfall sowie wie dieser Zustand diagnostiziert und behandelt wird.
Wässrige Durchfallsymptome
Normalerweise tritt wässriger Durchfall dreimal oder öfter an einem Tag auf. Durchfall kommt mit einem plötzlichen und dringenden Bedürfnis, die Toilette zu benutzen. Manchmal fehlt die Kontrolle über Ihren Stuhlgang.
Wann diese Symptome auftreten und wie lange sie andauern, hängt von der Ursache ab.
Durchfall kann manchmal mit anderen Magen-Darm-Problemen (GI) zusammenfallen. Diese können umfassen:
- Brechreiz
- Erbrechen
- Appetitverlust
- Krämpfe
In vielen Fällen verschwindet wässriger Durchfall ohne Behandlung von selbst. Dies ist jedoch nicht immer der Fall.
Sie sollten einen Arzt anrufen, wenn wässriger Durchfall von Symptomen begleitet wird wie:
- Fieber
- Starke Bauch- oder Rektumschmerzen
- Schwarzer oder blutiger Stuhlgang
- Anzeichen von Komplikationen wie Dehydration
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn ein Fall bei Erwachsenen länger als zwei Tage andauert. Warten Sie nicht länger als 24 Stunden, wenn ein Kleinkind oder Säugling wässrigen Durchfall hat.
Komplikationen
Wässriger Durchfall ist oft harmlos und flüchtig. In einigen Fällen kann es jedoch zu schwerwiegenderen Erkrankungen führen.
Die beiden Hauptprobleme im Zusammenhang mit wässrigem Durchfall sind Dehydration und Malabsorption.
Dehydration
Der menschliche Körper besteht hauptsächlich aus Wasser. Es braucht Wasser, um richtig zu funktionieren.
Wenn es nicht genügend Flüssigkeit hat, ein Zustand, der als Dehydration bekannt ist, können ernsthafte Probleme auftreten. Dazu gehört ein unzureichendes Blutvolumen im Körper, auch bekannt als hypovolämischer Schock. Nierenversagen ist möglich und Flüssigkeitsverlust kann sogar zum Tod führen.
Wenn Sie wässrigen Durchfall haben, kann Ihr Körper leicht mehr Flüssigkeit verlieren, als er aufnimmt. Dehydration kann für kleine Kinder besonders gefährlich sein.
Junge Säuglinge sind besonders gefährdet für Dehydration. Dies liegt daran, dass ihre kleinen Körper nicht so viel Wasser speichern können wie ältere Kinder und Erwachsene.
Wenn Babys durch wässrigen Durchfall Flüssigkeit verlieren, kann es schwierig sein, sie schnell genug zu ersetzen, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Diese Sorge wird noch verschlimmert, wenn die Krankheit, die den Durchfall verursacht, auch dazu führt, dass das Baby erbricht oder die Nahrungsaufnahme ablehnt.
Anzeichen und Symptome einer Dehydration können bei Kindern und Erwachsenen unterschiedlich sein. Im Allgemeinen umfassen sie:
- Durst
- Dunkelgelber oder brauner Urin
- Sie müssen seltener urinieren als sonst
- Müdigkeit oder Energiemangel
- Trockener Mund
- Mangel an Tränen beim Weinen (bei kleinen Kindern und älteren Säuglingen)
- Verminderter Hautturgor (wenn Sie die Haut zusammendrücken, wird sie langsam flacher und normalisiert sich)
- Eingefallene Augen, Wangen oder eine weiche Stelle am Schädel eines Säuglings
- Benommenheit oder Ohnmacht fühlen
Malabsorption
Malabsorption ist, wenn Ihr Körper nicht genug Nährstoffe aufnimmt, die er nach dem Essen oder Trinken benötigt. Dies kann zu Unterernährung führen.
Der Durchfall selbst verursacht dieses Problem nicht unbedingt. Einige Infektionen, die Durchfall verursachen, wie Parasiten, können auch die Fähigkeit des Körpers stören, Nahrung richtig zu verdauen und die benötigten Nährstoffe aufzunehmen.
Anzeichen und Symptome einer Malabsorption sind:
- Blähungen, Bauchbeschwerden oder Blähungen
- Veränderungen des Appetits
- Gewichtsverlust oder (bei Kindern) verlangsamte Gewichtszunahme
Rekapitulieren
Wässriger Durchfall bedeutet, dass Ihr Stuhl flüssig und nicht fest ist. Es verursacht häufigen Stuhlgang. Je nach Ursache können auch Erbrechen, Fieber und andere Symptome auftreten. Komplikationen, einschließlich Dehydration, sind möglich.
Ursachen
Es gibt einige Keime, die wässrigen Durchfall verursachen können. Viele von ihnen werden durch kontaminierte Lebensmittel, Wasser oder Gegenstände übertragen. Die überwiegende Mehrheit der Fälle wird durch virale, bakterielle und parasitäre Infektionen verursacht.
Einige Gesundheitszustände können jedoch auch zu Durchfall führen.
Viren
Virale Gastroenteritis tritt auf, wenn ein Virus den Darm infiziert. Dies führt zusammen mit anderen Verdauungssymptomen wie Krämpfen und Übelkeit zu wässrigem Durchfall.
Es gibt keine spezifische Behandlung für diese Viren, und sie verlaufen oft, ohne dass eine Person Medikamente gegen ihre Symptome benötigt.
Viele Viren können den Darm infizieren. Einige der häufigsten sind Rotavirus, Norovirus, Adenovirus und Astrovirus.
Rotavirus
Das Rotavirus ist weltweit die häufigste Ursache für Durchfall. Es macht 40 % der Krankenhauseinweisungen im Zusammenhang mit Durchfall bei Kleinkindern aus.
Experten schätzen, dass sich in Gebieten ohne Rotavirus-Impfung fast alle Kinder irgendwann in der frühen Kindheit damit infizieren. Sie erkranken oft vor ihrem ersten Geburtstag an Rotavirus.
Norovirus
Norovirus ist ein hoch ansteckender Magen-Darm-Virus. Sie macht weltweit etwa jeden fünften Fall einer akuten Gastroenteritis aus. Es ist auch die häufigste Ursache für lebensmittelbedingte Krankheiten in den Vereinigten Staaten.
Das Virus führt in den USA jedes Jahr zu etwa 400.000 Besuchen in der Notaufnahme. Die meisten dieser Fälle treten bei kleinen Kindern auf.
Astroviren
Weltweit sind Astroviren eine der häufigsten Ursachen für wässrigen Durchfall bei kleinen Kindern und Erwachsenen mit geschwächtem Immunsystem.
Die meisten Fälle klären sich innerhalb weniger Tage von selbst.
Adenoviren
Adenoviren werden oft mit Erkältung oder Bindehautentzündung in Verbindung gebracht. Diese Gruppe von Viren kann jedoch auch leichten Durchfall verursachen, der bis zu zwei Wochen andauern kann.
Bakterien
Bakterielle Infektionen sind eine weitere häufige Ursache für wässrigen Durchfall. Es gibt verschiedene Arten von Bakterien, die am häufigsten mit wässrigem Durchfall in Verbindung gebracht werden.
Campylobacter
Campylobacter ist in den USA eine häufige Ursache für lebensmittelbedingte Krankheiten und führt jedes Jahr zu schätzungsweise 1,3 Millionen Fällen.
Die Bakterien werden in erster Linie durch ungekochtes Geflügel verbreitet, sind aber auch in Rohmilch und verunreinigtem Wasser zu finden.
Die meisten Menschen mit einer Campylobacter-Infektion benötigen keine Behandlung oder medizinische Hilfe. Die Krankheit wird irgendwann von selbst verschwinden.
Escherichia coli (E. coli)
E. coli ist eine Gruppe von Bakterien, die eine Vielzahl von Symptomen verursachen können. Einige Stämme verursachen Magen-Darm-Beschwerden, während andere Atemwegserkrankungen, Harnwegsinfektionen und andere Arten von Krankheiten verursachen.
Shiga-Toxin-produzierendes E. coli (STEC) ist die Art von E. coli, die wässrigen (und manchmal blutigen) Durchfall verursacht. Es wird durch kontaminierte Lebensmittel oder Getränke übertragen. Zu den üblichen Nahrungsmitteln gehören rohes oder nicht durchgegartes Hackfleisch, rohes Gemüse und Sprossen.
Salmonellen
Salmonelleninfektionen werden überwiegend mit kontaminierten Lebensmitteln in Verbindung gebracht. Dieses Bakterium kommt in einer Reihe von rohen und verarbeiteten Lebensmitteln vor, darunter Sprossen, Nussbutter und Chicken Nuggets.
Es kann auch von Tieren auf Menschen übertragen werden. Anfang 2019 meldeten die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beispielsweise einen Salmonellenausbruch in mehreren Bundesstaaten im Zusammenhang mit Haustier-Igeln.
Meistens verschwinden die üblichen Symptome von Durchfall, Krämpfen und Fieber ohne Behandlung von selbst. Einige Salmonellen-Fälle können jedoch so schwerwiegenden Durchfall auslösen, dass ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist.
Salmonellen verursachen in den USA jedes Jahr schätzungsweise 1,2 Millionen Krankheiten und 450 Todesfälle.
Shigella
Diejenigen mit Shigellose beginnen sich normalerweise etwa ein bis zwei Tage, nachdem sie etwas mit den Shigella-Bakterien kontaminiertes Essen oder Trinken zu sich genommen haben, krank zu fühlen. Die mit Shigellose verbundenen Lebensmittel sind Salate, rohes Gemüse, Milch und Milchprodukte.
Es ist auch möglich, durch sexuellen Kontakt mit einer Person, die infiziert ist oder kürzlich infiziert war, exponiert zu werden.
Die Symptome verschwinden normalerweise innerhalb einer Woche, aber es kann manchmal Monate dauern, bis sich der Stuhlgang wieder normalisiert.
Kinder erkranken am häufigsten an Shigellose. Andere Gruppen mit einem erhöhten Infektionsrisiko sind Reisende, Männer, die Sex mit Männern haben, und Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
Clostridium difficile
Die meisten gesunden Menschen, die mit diesem Bakterium, das allgemein als C. diff oder C. difficile bezeichnet wird, in Kontakt kommen, werden nicht krank. Eine Infektion tritt jedoch häufig während oder nach der Einnahme von Antibiotika auf. Tatsächlich stellt die CDC fest, dass die Wahrscheinlichkeit, C. diff zu bekommen, sieben bis zehnmal höher ist, wenn Sie diese Medikamente einnehmen oder in einem Monat, nachdem Sie sie beendet haben.
Angesichts dessen und der ansteckenden Natur dieses Bakteriums ist es nicht verwunderlich, dass das Infektionsrisiko in einer medizinischen Umgebung höher ist. C. diff tritt insbesondere bei Menschen mit längeren Aufenthalten in Krankenhäusern oder Langzeitpflegeeinrichtungen häufig auf.
Die CDC schätzt, dass allein in den USA jedes Jahr fast eine halbe Million Infektionen und etwa 15.000 Todesfälle aufgrund von C. diff auftreten.
Cholera
Cholera wird in entwickelten Ländern wie den USA selten gesichtet. Ausbrüche des Bakteriums sind jedoch in unterentwickelten Ländern üblich.
Die meisten Menschen, die mit den Bakterien infiziert sind, haben überhaupt keine Symptome. Sie können die Bakterien jedoch über ihren Kot auf andere Menschen übertragen. Dies wird als fäkal-orale Übertragung bezeichnet und tritt normalerweise aufgrund mangelnder Hygiene auf. Gutes Händewaschen nach dem Toilettengang hilft, dies zu begrenzen.
Wenn Symptome auftreten, ist wässriger Durchfall das charakteristischste Zeichen der Krankheit. Es wird oft als Reiswasserstuhl bezeichnet, weil es aussieht wie das Wasser, das nach dem Waschen von Reis übrig bleibt. Erbrechen und Krämpfe sind ebenfalls häufige Symptome.
In schwerwiegenderen Fällen können sowohl Kinder als auch Erwachsene innerhalb weniger Stunden an schwerer Dehydration sterben.
Die geschätzten 1,3 bis 4 Millionen Cholera-Fälle, die jedes Jahr auftreten, verursachen weltweit zwischen 21.000 und 143.000 Todesfälle.
Parasiten
Parasitäre Infektionen sind eine häufige Ursache für chronischen Durchfall in Gebieten mit schlechtem Zugang zu sauberem Wasser und sanitären Einrichtungen, obwohl einige in entwickelten Ländern mit einiger Häufigkeit auftreten.
Es gibt viele verschiedene Arten von Parasiten, die zu wässrigem Durchfall führen können.
Kryptosporidiose
Kryptosporidiose oder Krypto wird durch mikroskopisch kleine Parasiten verursacht, die den Darm infizieren.
Diese Parasiten haben eine harte äußere Hülle, die sie vor Desinfektionsmitteln, einschließlich Bleichmitteln, schützt. Aus diesem Grund sind Fälle in den USA trotz verbesserter sanitärer Einrichtungen und sauberem Trinkwasser immer noch relativ häufig.
Krypto kommt besonders häufig bei Kindern im Windelalter vor, die eine Kindertagesstätte besuchen. Es wird auch bei Menschen gefunden, die in verunreinigtem Wasser (wie Bächen oder Seen) schwimmen oder trinken, und bei Personen, die ins Ausland reisen.
Cyclosporiasis
Cyclosporiasis wird durch einen anderen Parasiten verursacht. Sie wird durch den Verzehr von mit Cyclospora cayetanensis verunreinigten Nahrungsmitteln und Wasser übertragen und durch Kot oder fäkalienverseuchtes Wasser übertragen.
Der Parasit ist zu klein, um mit bloßem Auge gesehen zu werden. Es ist im Dünndarm beheimatet, wo es häufigen (und manchmal explosiven) wässrigen Durchfall verursacht.
Der Durchfall kann von einigen Tagen bis zu mehr als einem Monat dauern. Die Symptome können auch verschwinden und mehrmals zurückkehren, wenn die Infektion unbehandelt bleibt.
Giardien
Giardia (auch Giardiasis genannt) ist eine Infektion im Dünndarm.
Sie wird durch den Parasiten Giardia lamblia verursacht, der am häufigsten durch verunreinigte Wasserquellen und mangelnde Hygiene übertragen wird.
Fälle führen nicht immer zu Symptomen, aber selbst jemand, der keine Symptome einer Infektion zeigt, kann den Parasiten immer noch im Stuhl haben.
Wenn Symptome auftreten, sind übel riechender und wässriger Durchfall das offensichtlichste Symptom, zusammen mit Blähungen, Blähungen und Magenkrämpfen.
Andere Ursachen
Infektionskrankheiten sind die häufigste Ursache für wässrigen Durchfall, aber einige nicht infektiöse Gesundheitszustände können auch zu häufigen Durchfallanfällen führen.
Sie beinhalten:
- Laktoseintoleranz
- Zöliakie
- Morbus Crohn
- Reizdarmsyndrom (IBS)
Einige Medikamente und insbesondere die langfristige Einnahme von Antibiotika können auch wässrigen Durchfall verursachen.
Rekapitulieren
Viren sind eine der Hauptursachen für wässrigen Durchfall. Häufige Bakterien wie Salmonellen oder E. coli, Parasiten und bestimmte Gesundheitszustände und Medikamente können ebenfalls schuld sein. Viele Fälle bessern sich von selbst, aber andere müssen möglicherweise behandelt werden.
Diagnose
Nur wenige Menschen brauchen einen Arzt, um wässrigen Durchfall zu diagnostizieren. Der flüssige Stuhlgang reicht oft aus, damit eine Person weiß, dass sie an dieser Erkrankung leidet.
Wenn sich der Zustand jedoch nach ein paar Tagen nicht bessert oder Sie oder Ihr Kind Anzeichen von Dehydration aufweisen, möchte Ihr Arzt möglicherweise einige Tests durchführen. Dies hilft, die genaue Ursache des Durchfalls herauszufinden, damit er effektiv behandelt werden kann.
Körperliche Untersuchung
Bevor Sie Tests durchführen, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie werden Ihren Blutdruck und Puls messen und Ihre Temperatur messen, um Anzeichen einer ernsthaften Dehydration auszuschließen.
Dann können sie ein Stethoskop verwenden, um Ihren Bauch auf bestimmte Geräusche abzuhören. Sie können auch Ihren Bauch auf Druckempfindlichkeit oder Schmerzen untersuchen.
Es ist keine Routine, aber Ihr Arzt überprüft möglicherweise auch Ihren Rektumbereich, um nach Blut in Ihrem Stuhl zu suchen. Sie würden dies tun, indem sie einen behandschuhten Finger in Ihren Anus einführen.
Ihr Arzt wird Ihnen Fragen stellen, um weitere Informationen zu Ihren Symptomen zu erhalten. Sie werden wissen wollen:
- Wie lange hast du schon wässrigen Durchfall
- Wie oft müssen Sie die Toilette benutzen
- Farbe, Konsistenz und Geruch Ihres Stuhls
- Wenn Sie andere Symptome wie Übelkeit oder Fieber haben
Darüber hinaus wird Ihr Arzt Sie fragen, ob Sie in den letzten ein oder zwei Monaten in letzter Zeit verreist oder Antibiotika eingenommen haben.
Diagnosetest
Das häufigste Instrument, um die Ursache von wässrigem Durchfall zu finden, ist ein Stuhltest. Bluttests, ein Wasserstoff-Atemtest, Fastentests oder eine Endoskopie können ebenfalls verwendet werden, um eine Diagnose zu stellen.
Stuhltest
Bei diesen Tests werden Stuhlproben auf Keime untersucht. Ein Stuhltest kann Bakterien oder Parasiten in der Probe zeigen, zusammen mit Blut oder Anzeichen anderer Gesundheitszustände.
Bluttests
Blutproben können auf eine Reihe von Krankheiten oder Störungen getestet werden, die zu wässrigem Durchfall führen können. Diese Art von Test könnte Zöliakie oder einen anderen Gesundheitszustand finden, der mit dem Durchfall zusammenhängt.
Wasserstoff-Atemtest
Ein Wasserstoff-Atemtest wird am häufigsten verwendet, um eine Unverträglichkeit gegenüber Laktose, dem in Milch enthaltenen Zucker, zu diagnostizieren. Es sucht nach ungewöhnlich hohen Wasserstoffkonzentrationen im Atem. Dies hängt damit zusammen, dass unverdaute Laktose mit bestimmten Bakterien im Dickdarm reagiert.
Dieser Test wird abgeschlossen, indem zuerst etwas Laktosehaltiges getrunken und dann in ein Gerät eingeatmet wird, das den Wasserstoffgehalt misst. Ein hoher Wert weist auf eine Laktoseintoleranz hin.
Fastentests
Wässriger Durchfall kann durch eine Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit verursacht werden. Fastentests können Ihnen helfen, herauszufinden, welche bestimmten Lebensmittel das Problem verursachen können. Sie können dann versuchen, diese Lebensmittel zu vermeiden, um zu sehen, ob der Durchfall verschwindet.
In einigen Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Eliminationsdiät, bei der Sie eine Liste von Lebensmitteln wie Laktose oder Weizen ausschneiden. Sie können diese Lebensmittel dann langsam wieder in Ihre Ernährung aufnehmen, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert.
Endoskopie
Ein Arzt kann ein beleuchtetes Instrument mit einer Kamera, ein sogenanntes Endoskop, verwenden, um in den Körper zu schauen, um mögliche Ursachen von Durchfall zu erkennen.
Sie können eine obere Endoskopie durchführen, bei der sie dieses Werkzeug durch den Mund in den Körper einführen, um die Speiseröhre, den Magen und einen Teil des Dünndarms zu sehen.
Sie können auch eine Koloskopie durchführen, bei der das Endoskop stattdessen durch den Anus in den Körper eingefädelt wird, damit sie in den Dickdarm sehen können.
Behandlung
Wässriger Durchfall wird am häufigsten behandelt, indem entweder die Ursache der Krankheit angegangen wird oder Medikamente verwendet werden, um die Schwere des Durchfalls zu verringern. Imodium (Loperamid) ist ein Beispiel, das rezeptfrei erhältlich ist.
Wenn die Krankheit durch Bakterien verursacht wird, werden manchmal Antibiotika zur Behandlung der Infektion eingesetzt. Dies gilt insbesondere, wenn Durchfall nicht von selbst verschwindet.
Wenn die Symptome durch eine Parasiteninfektion verursacht werden, können Antiparasitenmedikamente verabreicht werden.
Es ist wichtig, verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen, während man auf das Abklingen der Symptome wartet, um eine Dehydration zu vermeiden.
Denken Sie daran, dass nicht jeder mit wässrigem Durchfall behandelt werden muss. Viele Fälle klären sich innerhalb weniger Tage von selbst.
Auch ohne Behandlung ist es wichtig, Komplikationen wie Dehydration zu vermeiden, bis der wässrige Durchfall verschwindet.
Tipps zur Vorbeugung von Dehydration
- Viel Wasser trinken
- Koffein vermeiden
- Elektrolyte ersetzen
Wenn Sie unter Übelkeit oder Erbrechen leiden, können kleine, häufige Schlucke statt großer Schlucke helfen, die Flüssigkeit zu niedrig zu halten.
Wasser sollte Ihr Hauptgetränk sein, aber Sie sollten auch ein mögliches Elektrolyt-Ungleichgewicht durch wässrigen Durchfall angehen.
Elektrolyte sind geladene Partikel wie Natrium und Kalium, die für die Gesundheit Ihres Körpers von entscheidender Bedeutung sind. Sie sind in einer Vielzahl von Quellen zu finden, aber wenn Sie sich nicht wohl fühlen, können Sie sie am einfachsten durch das Trinken von Getränken mit einer kleinen Menge Salz bekommen.
Sportgetränke und spezielle Hydratationsflüssigkeiten wie Pedialyte funktionieren gut, oder Sie können Ihre eigenen herstellen. Einfach eine Prise Salz und etwas Zucker in das Zitronenwasser geben.
Koffeinhaltige und alkoholische Getränke sollten vermieden werden. Diese können Ihren Körper daran hindern, Flüssigkeiten aufzunehmen, was dazu führt, dass Sie häufiger urinieren als normalerweise, was den Flüssigkeitsverlust beschleunigt.
Rekapitulieren
Viele Menschen verzichten auf eine formelle Diagnose für wässrigen Durchfall. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, stellen Sie sicher, dass Sie während der Genesung Maßnahmen ergreifen, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser Fragen zu Ihren Symptomen stellen, eine körperliche Untersuchung durchführen und Tests durchführen, die bei der Behandlung helfen können. Beispielsweise würden Antibiotika bei einer bestätigten bakteriellen Infektion eingesetzt.
Verhütung
Die überwiegende Mehrheit der Fälle von wässrigem Durchfall kann durch Vorkehrungen vermieden werden. Dazu gehören Händewaschen und richtige Lebensmittelpflege, sauberes Wasser und sanitäre Einrichtungen sowie Impfungen.
Hygiene
Die meisten Keime, die wässrigen Durchfall verursachen, werden durch kontaminierte Lebensmittel und Wasser übertragen. Dies ist oft auf unhygienische Bedingungen oder Praktiken zurückzuführen.
Die besten Möglichkeiten, Infektionen, die wässrigen Durchfall verursachen, zu verhindern, besteht darin, sauberes und gefiltertes Wasser zu trinken, sich nach dem Toilettengang die Hände zu waschen und sich vor dem Essen die Hände zu waschen.
Sichere Lebensmittelpraktiken
- Einige Infektionen, die wässrigen Durchfall verursachen, werden durch nicht richtig zubereitete Lebensmittel verursacht. Achten Sie darauf, Ihre Hände zu waschen, bevor Sie mit Lebensmitteln umgehen.
- Halten Sie Ihre frischen Produkte von rohem Fleisch fern.
- Fleisch gründlich kochen.
- Bewahren Sie alle zubereiteten Lebensmittel bei der richtigen Temperatur und außerhalb der Reichweite von Schädlingen wie Stubenfliegen auf.
Impfung
Zwei häufige Ursachen für Durchfall, Rotavirus und Cholera, können durch eine Impfung verhindert werden.
Rotavirus-Impfstoff
Die Rotavirus-Impfung gehört zu den von der CDC empfohlenen Routineimpfungen für Kinder. Es wird oral in zwei oder drei Dosen (je nach Marke) ab einem Alter von 2 Monaten verabreicht. Obwohl der Impfstoff von Gesundheitsdienstleistern empfohlen wird, ist er für die Anmeldung zur Kinderbetreuung selten erforderlich.
Dies kann zum Teil der Grund dafür sein, dass die Raten der Rotavirus-Impfung in den Vereinigten Staaten tendenziell hinter denen anderer Impfstoffe zurückbleiben, die im gleichen Alter verabreicht wurden. Im Jahr 2017 erhielten nur etwa 73 % der Kinder im Alter von 19 bis 35 Monaten einen Rotavirus-Impfstoff, verglichen mit 91,5 %, die gegen Masern geimpft wurden.
Cholera-Impfstoff
Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat 2016 einen Cholera-Impfstoff zugelassen. Er senkt nachweislich die Wahrscheinlichkeit, bei Erwachsenen an schwerem Durchfall zu erkranken, um 80 bis 90 %.
Es wird jedoch derzeit nur Erwachsenen im Alter von 18 bis 64 Jahren empfohlen, die planen, an Orte zu reisen, an denen Cholera verbreitet ist oder aktive Ausbrüche auftreten. Die meisten Reisenden brauchen keine.
Zusammenfassung
Wenn Sie oder Ihr Kind wässrigen Durchfall haben, kann dies verschiedene Gründe haben. Virale Infektionen, Kontakt mit Bakterien, winzigen Parasiten oder sogar ein zugrunde liegender Gesundheitszustand wie Morbus Crohn könnten schuld sein.
Dehydration und Malabsorption sind die Hauptprobleme bei wässrigem Durchfall. Stellen Sie sicher, dass Sie die verlorene Flüssigkeit ersetzen, auch wenn Sie keine medizinische Behandlung benötigen. Wenn Sie andere Symptome des Durchfalls haben, informieren Sie Ihren Arzt. Warten Sie nicht länger als 24 Stunden, um Ihren Arzt anzurufen, wenn Ihr Kind wässrigen Durchfall hat.
Die richtige Behandlung hängt von der Ursache des Durchfalls ab, aber viele Infektionen werden von selbst besser. Prävention ist auch der Schlüssel. Das bedeutet, Lebensmittel sicher zu handhaben und aufzubewahren und sich häufig die Hände zu waschen. Vielleicht möchten Sie auch Impfstoffe gegen Rotavirus- und Cholera-Infektionen in Betracht ziehen.