Wie man leichte Akne behandelt

Obwohl es keinen einheitlichen Weg gibt, Akne zu kategorisieren, klassifizieren die meisten Menschen, einschließlich Dermatologen, Akne als leicht, mittelschwer oder schwer. Es ist wichtig, eine grundlegende Vorstellung davon zu haben, wo Ihre Akne auf dieser Skala liegt, da Sie so eine gute Vorstellung davon haben, wo Sie mit der Behandlung beginnen sollten.

Was ist leichte Akne?

Leichte Akne ist die kleinste Form der Akne. Sie werden einige Beulen und Mitesser haben. Sie können gelegentlich Papeln oder Pusteln bekommen, aber sie sind nicht weit verbreitet oder sehr entzündet.1

Leichte Akne wird auch durch das identifiziert, was Sie nicht auf Ihrer Haut haben. Sie werden keine tiefsitzenden Schönheitsfehler haben, also keine Knötchen oder Zysten.

Nicht alle Menschen mit leichter Akne bekommen auch diese "typischen" Pickel. Manche Leute sind überrascht zu erfahren, dass die nicht entzündete, hautfarbene Unebenheit im Gesicht oder auf dem Rücken tatsächlich eine milde Form von Akne ist, die als Komedonenakne bezeichnet wird.2

Leichte Akne kann in jedem Alter und bei allen Hauttypen auftreten. Fast jeder Teenager hat Akne; auch jüngere Tweens. Und viele Erwachsene sind schockiert, als sie erfahren, dass die Akne, von der sie dachten, dass sie ausgewachsen ist, zurück ist. Auch Neugeborene können leichte Akne bekommen.

Diese Art von Akne ist nicht nur auf das Gesicht beschränkt. Sie können auch leichte Akneausbrüche an Rücken, Brust, Nacken und Schultern bekommen. Und seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie Pickel am Po oder Mitesser in den Ohren oder am Ohrläppchen entdecken. Auch leichte Akneausbrüche können dort auftreten.

Wie können Sie feststellen, ob Ihre Akne mild ist?

Sehen Sie nach, ob die folgenden Aussagen Ihre Haut beschreiben.

• Die meisten meiner Ausbrüche sind nicht entzündete Whiteheads und/oder Mitesser.

• Manchmal bekomme ich rote Pickel, aber nicht sehr viele und sie sind nicht sehr groß.

• Die Flecken, die ich bekomme, sind auf der Hautoberfläche. Sie fühlen sich nicht "tief".

• Ich bekomme keine Zysten oder knotige Ausbrüche (sehr entzündete, harte, schmerzhafte Flecken).

• Meine Ausbrüche verursachen keine Narben.

Wenn dies nicht nach Ihrer Haut klingt, könnte Ihre Akne genauer als mittelschwer oder schwer beschrieben werden:

• Was ist mittelschwere Akne?

• Was ist schwere Akne?

Mittelschwere und schwere Arten von Akne werden unterschiedlich behandelt und Sie benötigen die Hilfe eines Arztes, um sie in den Griff zu bekommen.

Es gibt einige Hauterkrankungen, die auch kleinere Unebenheiten und Ausbrüche auf der Haut verursachen, und einige von ihnen sehen Akne sehr ähnlich. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist es keine schlechte Idee, Ihre Haut von einem Dermatologen untersuchen zu lassen.

Ignorieren Sie keine kleinen Ausbrüche

Für manche Menschen bleibt Akne immer relativ mild. Aber für andere können diese unbedeutenden Beulen und Schönheitsfehler schnell zu etwas Ernsterem werden.

Es ist immer am besten, Akne in diesem Stadium zu behandeln, wenn es mild ist.1 Zu oft wählen die Leute den "Abwarten"-Ansatz, um zu sehen, ob die Akne von selbst verschwindet.

Leider tut es das normalerweise nicht. Sehr oft wird die Akne schlimmer und schreitet zu einem schwereren Fall fort.

Dies gilt insbesondere bei Teenager-Akne. Viele Kinder bekommen früh oberflächliche Ausbrüche, manchmal schon im Alter von 8 oder 9 Jahren. Sie sind an dieser Stelle wirklich leicht zu übersehen.

Aber mit der Zeit werden diese kleinen Beulen größer, entzündete Pickel. Sobald Akne wirklich Fuß fasst, wird es schwieriger, sie zu behandeln. Ganz zu schweigen davon, dass bei schwerer Akne die Gefahr von Narbenbildung besteht.2

Unabhängig von Ihrem Alter sollten Sie sofort mit der Behandlung von Akne beginnen, wenn sie noch mild ist. Sie werden viel schneller bessere Ergebnisse erzielen.

Wie man leichte Akne behandelt

Leichte Akne ist die am einfachsten zu kontrollierende Art von Akne, und Sie haben viele Behandlungsmöglichkeiten für leichte Akne.

Sie können mit rezeptfreien Akneprodukten aus Ihrer örtlichen Apotheke beginnen. Suchen Sie nach einem, das Benzoylperoxid, Salicylsäure oder OTC-Differin enthält.2 Dies sind die besten Wirkstoffe zur OTC-Aknebehandlung.

Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf Ihrem Produkt und verwenden Sie es 10 bis 12 Wochen lang konsequent. Es kann lange dauern, bis Sie eine Verbesserung sehen.

Wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, sollten Sie im nächsten Schritt einen Dermatologen aufsuchen.

Ein Wort von Verywell

Leichte Akne ist so unglaublich häufig. Aber selbst diese leichten Ausbrüche können ärgerlich und in einigen Fällen sehr ärgerlich sein (dies gilt insbesondere für Jugendliche).

Die gute Nachricht ist, dass viele Fälle von leichter Akne gut auf Drogerieprodukte ansprechen. Sie brauchen auch nicht die teuersten Marken. Sogar generische Handelsmarken können wirksam sein, solange sie bewährte Inhaltsstoffe zur Bekämpfung von Akne enthalten.

Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl einer OTC-Aknebehandlung benötigen oder Fragen zu Ihrer Haut haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen.