Fragen Sie einige Eltern, ob es eine echte Videospielsucht gibt, und sie werden ja sagen. Sie beobachten, wie sich ihr Kind stundenlang in eine virtuelle Welt zurückzieht, Freunde und Familie vernachlässigt und das Interesse an allem außer seinem Monitor oder Bildschirm verliert.
Aber was sagen die Experten? Ist dies nur ein weiteres Laster (oder Gerät), das wie bei Alkohol- oder Drogensucht die eigene Welt vollständig übernehmen und negativ beeinflussen kann? Kann man wirklich süchtig nach Videospielen sein?
Das neueste Wort zur Videospielsucht
Videospielsucht ist in der neuesten Ausgabe des Diagnose- und Statistikhandbuchs für psychische Störungen, dem DSM-5, nicht enthalten. Dies ist das Handbuch zur Diagnose von psychischen Störungen, einschließlich Suchterkrankungen.
Was der DSM-5 jedoch in seinem Abschnitt über die Bedingungen für weitere Studien enthält, ist eine Internet-Spielstörung. Zu den Kriterien, die zur Diagnose von Internet-Spielstörungen verwendet werden, gehört das Auftreten von mindestens fünf dieser Symptome im letzten Jahr:1
- Gaming-Besorgnis
- Entzugserscheinungen, wenn das Spielen nicht auftreten kann
- Erhöhte Zeit für das Spielen, um "den Drang zu befriedigen"
- Nicht in der Lage sein, das Spiel zu eliminieren oder zu reduzieren
- Verlust des Interesses an anderen Aktivitäten
- Spielen, auch wenn es negative Folgen hat
- Nicht ehrlich zu sein, wie viel Zeit für Spiele aufgewendet wird
- Spielen, um sich besser zu fühlen
- Gefährdet oder verloren eine Beziehung, einen Job oder eine andere Gelegenheit aufgrund von Spielen
Obwohl Videospiele nicht immer online sind, erkennt die Weltgesundheitsorganisation auch Spielstörungen (ohne die Bezeichnung "Internet") in ihrer aktuellsten internationalen Klassifikation der Krankheiten, der ICD-11, an.
Manche Spielehersteller rühmen sich in ihrer Werbung sogar mit dem „süchtig machenden“ Erlebnis ihrer Spiele. Die angemessene Anerkennung des Risikos einer übermäßigen Nutzung oder Sucht von Videospielen bietet eine Begründung für die Festlegung von Leitlinien für angemessene Grenzwerte.
Die Anerkennung der Videospielsucht als offizielle Diagnose würde es ermöglichen, Unterstützungsdienste in Programme zur Suchtheilung zu integrieren und das Personal gezielt zu schulen. Es kann auch mehr Behandlungsmöglichkeiten eröffnen, die von der Versicherung abgedeckt werden. Während einige Organisationen kostenlose Programme zur Suchtheilung anbieten, ist es nicht immer möglich, sich mit kostenlosen Ressourcen für Videospiele zu verbinden.
Videospielsucht: Ein weltweites Problem
Einige asiatische Länder, wie China und Südkorea, haben die Videospielsucht als dringende Angelegenheit der öffentlichen Gesundheit identifiziert.2 Gründe für diese Einstufung sind der Zusammenhang zwischen dieser Sucht und anderen psychischen Problemen.
Wenn Sie jedoch viel Zeit mit Videospielen verbringen, kann dies ein weiteres Problem darstellen. Studien haben extremes Spielen und die damit verbundenen Stunden des Sitzens mit einer Zunahme von Blutgerinnseln beispielsweise auch bei jugendlichen Spielern in Verbindung gebracht.3
In den Vereinigten Staaten ist die Prävalenz der Videospielsucht schwieriger einzuschätzen, da die meisten Computer zu Hause und nicht an öffentlichen Orten verwendet werden. Fallstudien zeigen jedoch in allen Kulturen ähnliche Merkmale der Spielsucht, was darauf hindeutet, dass es sich um dasselbe Phänomen handelt.
Mögliche Ursachen
Die Videospielsucht hat sich schnell aus einer Branche entwickelt, die speziell auf Kinder ausgerichtet ist. Auf halbem Weg zwischen Spielzeug und Fernsehen richten sich Videospiele an naive Jugendliche, die nicht in der Lage sind, ihre eigenen Grenzen zu setzen oder absichtliche Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie ihre Zeit verbringen.
Was macht Videospiele so attraktiv? Frei von den Zwängen der Schule wollen viele Kinder einfach so einfach wie möglich unterhalten werden. Und das wünschen sich viele Eltern auch für ihre Kinder.
Ihrem Kind das neueste Videospiel zu geben, kann möglicherweise zwei Zwecken dienen. Erstens kann es helfen, die Schuld der Eltern zu lindern, weil sie nicht genug Zeit mit dem Kind verbringen. Zweitens kann es das Kind glücklich beschäftigen. Beides kann zu längeren Spielzeiten bei Videospielen führen.
Untersuchungen zeigen, dass sich bestimmte Risikofaktoren für die Videospielsucht oft erst im Alter von 10.4 zeigen. Zu den Risikofaktoren dieser Sucht gehören außerdem das Leben in einem Haushalt mit einem alleinerziehenden Elternteil, das männliche Geschlecht und die mangelnde soziale Integration in der Schule.
Spielsucht kann sich auch als Bewältigungsmechanismus für andere Störungen entwickeln. Untersuchungen haben ergeben, dass 92% der Menschen mit Internet-Spielstörungen auch Angstzustände haben. Ungefähr 89 % haben gleichzeitig eine Depression, 85 % haben eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und 75 % haben eine Zwangsstörung.5
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab auch, dass manche Menschen Videospiele spielen, um Schwierigkeiten beim Umgang mit anderen zu kompensieren.6 Anders ausgedrückt ziehen sie es vor, Spiele zu spielen, anstatt von Angesicht zu Angesicht zu interagieren.
Videospiele sind nicht alle schlecht
Während das stundenlange Spielen von Videospielen problematisch sein kann, haben diese virtuellen Unterhaltungsformen auch mehrere Vorteile. Zum Beispiel kann das Erlangen der Beherrschung von Videospielen das Selbstwertgefühl des Spielers steigern.
Diese Spiele können auch die Hand-Augen-Koordination verbessern.7 Einige bieten sogar pädagogische Funktionen. Anspruchsvollere Spiele können den Spielern helfen, andere Fähigkeiten zu entwickeln, und einige Spiele beinhalten Aspekte der körperlichen Betätigung, was noch mehr Vorteile bietet.
Die Realität der Populärkultur ist, dass wir immer mehr von der Technologie abhängig sind. Videospiele ermöglichen es Menschen, positive Erfahrungen mit Computern zu machen, die übertragbare Fähigkeiten vermitteln können, wenn diese Geräte für andere Zwecke verwendet werden.
Gefahren des Labels "Sucht"
Die Aktivität als Videospielsucht zu bezeichnen, ohne festgelegte und vereinbarte Richtlinien, könnte viele Kinder und ihre Eltern auf unfaire Weise von den potenziell positiven Aspekten einiger Videospiele abhalten.
Bestimmte Videospiele als Medium haben das Potenzial, positive soziale Fähigkeiten zu entwickeln oder gutartige Formen der Unterhaltung zu bieten, obwohl diese für Kinder möglicherweise nicht so leicht vermarktbar sind.
Wie bei anderen Süchten besteht die Gefahr, dass ein Etikett wie "Videospielsucht" zu großzügig verwendet wird, ohne auf andere Begleit- oder Grunderkrankungen zu achten. Die Behandlung dieser Bedingungen kann dem übermäßigen Spieler effektiver helfen.