- Lo mejor para en general: KetoKrate
- Mejor variedad: The Keto Box
- Mejor calidad: My Keto Snack Box
- Lo mejor para vegetarianos: Bunny James Box
- Lo mejor para bajo contenido de azúcar: Sugar Smart Box
La dieta cetogénica ha ganado popularidad en los últimos años como estilo de vida para perder peso mediante una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. Al comer del 5% al 10% de carbohidratos por día (o menos de 50 gramos de carbohidratos por día tan bajo como 20 gramos de carbohidratos por día), la dieta ceto puede forzar a su cuerpo a la cetosis o la cetoadaptación, lo que hace que usted quemar más grasa como combustible. Muchas personas que adoptan un estilo de vida cetogénico afirman que tienen menos hambre y más energía, lo que hace que mantener un estilo de vida saludable sea más fácil. También puede ser útil para quienes padecen diabetes o desean perder peso.
Las cajas de suscripción Keto ofrecen una forma conveniente de incorporar nuevos alimentos a su día. Al igual que con cualquier dieta, comer los mismos alimentos puede volverse aburrido, por lo que obtener una caja de suscripción mensual de artículos aptos para cetogénicos es una excelente manera de encontrar nuevos alimentos para amar. Las mejores cajas de suscripción de ceto ofrecen siete o más refrigerios o alimentos aptos para ceto en cada caja, se envían automáticamente cada mes y le permiten cambiar o cancelar su suscripción en línea. Aquí reunimos las mejores opciones.
Lo mejor para en general: KetoKrate
Keto Krate
Por qué lo elegimos: Elegimos KetoKrate porque ofrece un excelente precio con varios bocadillos aptos para ceto para que pruebes.
- Envío gratuito a EE. UU.
Envío gratuito a EE. UU.
- Buena variedad de snacks dulces y salados.
Buena variedad de snacks dulces y salados.
- Administre su cuenta en línea, fácil de omitir un mes
Administre su cuenta en línea, fácil de omitir un mes
- Sin personalización
Sin personalización
- Política de reembolso poco clara
Política de reembolso poco clara
KetoKrate es una caja de suscripción de ceto popular que entrega bocadillos bajos en carbohidratos y aptos para ceto en su puerta todos los meses. Hay aproximadamente 10 bocadillos cetogénicos envueltos individualmente en cada caja, y la compañía intenta incluir nuevas marcas cada mes.
Esta caja ofrece un equilibrio de bocadillos dulces y salados para cualquier persona que siga una dieta cetogénica, lo que lo ayudará a mantenerse en el camino mientras viaja. Aunque KetoKrate no contiene gluten, no se puede personalizar para adaptarse a otras alergias o preferencias. Siempre puede consultar el sitio web de KetoKrate para ver ejemplos de elementos incluidos en casillas anteriores para ver si es adecuado para usted.
KetoKrate ofrece una suscripción mensual por alrededor de $ 40, que incluye envío gratuito a cualquier lugar de los EE. UU. KetoKrate facilita la administración de su cuenta, ya que puede iniciar sesión en su cuenta en línea para omitir o cancelar en cualquier momento. Debe cancelar sus suscripciones antes del día 3 del mes, o se le cobrará la caja del mes siguiente. Si hay un problema con su caja, puede devolverla por un crédito o cambiarla por una nueva, pero no está claro si puede recibir un reembolso. KetoKrate dice que los reembolsos quedan a discreción de la empresa y que debe enviarles un correo electrónico directamente para solicitar uno.
Mejor variedad: The Keto Box
La caja cetogénica
Por qué lo elegimos: Elegimos The Keto Box debido a su amplia variedad y plétora de bocadillos.
- Buen precio
Buen precio
- Cupones para comprar snacks
Cupones para comprar snacks
- Mucha variedad
Mucha variedad
- Sin personalización
Sin personalización
- No hay reembolsos por pedidos prepagos
No hay reembolsos por pedidos prepagos
- No hay opción para saltarse un mes
No hay opción para saltarse un mes
Para el fanático de la dieta cetogénica en movimiento, la caja cetogénica es una excelente manera de probar nuevos productos sabrosos cada mes. Cada mes, envía más de 10 artículos aptos para ceto, incluidos bocadillos, ingredientes para hornear, condimentos, salsas y bebidas. Incluye nuevas opciones cetogénicas bajas en carbohidratos en cada caja para mantener su dieta interesante.
La caja cuesta alrededor de $ 40 al mes, pero a diferencia de otros servicios, no puede saltarse un mes; sin embargo, puede cancelar en línea en cualquier momento. Esta caja se envía a todos los estados y se envía durante la primera semana de cada mes. También debe cancelar antes del día 15 del mes o, de lo contrario, recibirá una caja el mes siguiente.
¿No estás seguro de si te gustará lo que hay en la caja? Hay ejemplos de casillas anteriores en el sitio web que le dan una idea de los tipos de elementos. Un gran inconveniente de este servicio es que no se puede personalizar según las restricciones o preferencias dietéticas, lo que lo hace complicado para cualquier persona con alergias alimentarias.
Mejor calidad: My Keto Snack Box
Mi caja de bocadillos Keto
Por qué lo elegimos: Elegimos My Keto Snack Box por su calidad general. Proporcionan una amplia variedad de refrigerios, pero tienen cuidado de evitar alimentos con ingredientes potencialmente dañinos.
- Las 8-12 + diferentes opciones de bocadillos en cada caja
Las 8-12 + diferentes opciones de bocadillos en cada caja
- Sin contratos
Sin contratos
- Envío gratis
Envío gratis
- Fácil de cancelar en línea a través de su cuenta
Fácil de cancelar en línea a través de su cuenta
- Sin reembolsos
Sin reembolsos
- No hay ejemplos de casillas anteriores en el sitio web.
No hay ejemplos de casillas anteriores en el sitio web.
My Keto Snack Box es una caja de suscripción mensual que se envía el día 7 de cada mes, y la primera se envía inmediatamente después de realizar el pedido. Con varios bocadillos de menos de 5 gramos de carbohidratos netos, esta suscripción ayuda a quienes siguen una dieta cetogénica con muchas opciones para bocadillos cetogénicos. También evitan cualquier ingrediente potencialmente dañino en sus bocadillos, lo que los convierte en una excelente opción para la calidad general. Hay de ocho a 12 opciones de bocadillos diferentes en cada caja, y cambia los artículos cada mes para que sus bocadillos sigan siendo interesantes.
Aunque su sitio web anuncia algunos bocadillos que puede recibir, no da ejemplos de lo que se incluyó en los recuadros anteriores. Puede seguirlos en Instagram para obtener más información viendo los videos de desempaquetado de las personas. Si te sientes social, puedes subir fotos de tu caja con el hashtag myketosnackbox para participar en un sorteo mensual y ganar un mes gratis.
El costo mensual es de alrededor de $ 38 por mes, y su estructura de mes a mes le permite cancelar en cualquier momento u omitir una entrega. El único inconveniente de la caja de bocadillos My Keto es que no hay reembolsos en las cajas ya enviadas.
Lo mejor para vegetarianos: Bunny James Box
Caja de Bunny James
Por qué lo elegimos: si desea que una variedad de artículos se ajuste a cualquier restricción dietética, Bunny James Box es una ventanilla única. Ofrece un montón de opciones diferentes para veganos, sin gluten, ceto y más.
- Muchas opciones de caja
Muchas opciones de caja
- No es necesario tener una suscripción mensual
No es necesario tener una suscripción mensual
- Suscripción gestionada a través de Amazon
Suscripción gestionada a través de Amazon
- Sin factor sorpresa todos los meses
Sin factor sorpresa todos los meses
Las cajas de Bunny James se especializan en seleccionar cajas para adaptarse a cualquier restricción dietética y, al mismo tiempo, permitir a los usuarios mantener un estilo de vida cetogénico.
La caja Keto Vegan contiene 10 bocadillos veganos saludables y aprobados por ceto. Seguir un estilo de vida vegano o vegetariano mientras se adhiere a las pautas cetogénicas crea varios desafíos, pero este servicio le ahorra tiempo al encontrar los mejores bocadillos cetogénicos veganos para aportar algo de variedad a su dieta. Todos los bocadillos en la caja se enumeran en el sitio web con fotos, por lo que no hay sorpresa cuando reciba la caja. Esto puede ser beneficioso para algunos porque sabrá de antemano si le gustan los artículos.
La Keto Vegan Box cuesta alrededor de $ 40, pero el envío gratuito no siempre está garantizado. Existe la opción de suscribirse a las cajas de Bunny James para obtener opciones sin gluten ceto, paleo, veganas y veganas informales. La suscripción se administra a través de Amazon, con aproximadamente $ 10 de descuento en su primera caja.
Lo mejor para bajo contenido de azúcar: Sugar Smart Box
Caja inteligente de azúcar
Por qué lo elegimos: Sugar Smart Box nació de la idea de controlar la ingesta de azúcar a través de opciones de bocadillos más saludables. Estos bocadillos son bajos en azúcar, lo que es ideal tanto para los diabéticos como para los fanáticos de la dieta cetogénica.
- Menos caro
Menos caro
- Envío gratis
Envío gratis
- Cancelar en cualquier momento
Cancelar en cualquier momento
- Menos artículos en la caja
Menos artículos en la caja
- No sé lo que recibirás cada mes
No sé lo que recibirás cada mes
- Sin opciones veganas o sin gluten
Sin opciones veganas o sin gluten
- No hay opción para saltarse un mes
No hay opción para saltarse un mes
Sugar Smart Box presenta una caja cetogénica con una variedad de bocadillos en cada caja que son bajos en azúcar y aptos para ceto.
La compañía se enorgullece de ofrecer bocadillos nuevos y emocionantes para probar y ofrece soporte en línea para ayudarlo a mantenerse al día con su dieta cetogénica. No hay ejemplos de cajas entregadas anteriormente para darle una idea de lo que podría venir en su próxima caja, pero puede consultar sus plataformas de redes sociales para ver ejemplos. Con esta caja mensual, obtendrá una variedad de bocadillos salados por un precio bajo para simplificar el seguimiento de un estilo de vida cetogénico.
La caja cetogénica cuesta aproximadamente $ 30 al mes y contiene más de siete bocadillos. Es una suscripción de mes a mes, con opciones de prepago y ahorro. La caja se enviará el día 10 de cada mes e incluye envío gratuito. Debe suscribirse antes del último día del mes para obtener el cuadro de los próximos meses, y su suscripción puede cancelarse rápidamente en línea iniciando sesión en su cuenta. Al igual que otros servicios, debes asegurarte de cancelar antes del día 15 del mes, o tu suscripción se renovará automáticamente.
Sugar Smart Box está hecho para adaptarse a cualquier presupuesto, ya que es nuestra caja de precio más bajo en la lista. Incluye menos artículos que otras cajas, lo que hace que el precio por artículo sea un poco más alto.
NotPie
Por qué lo elegimos: Elegimos a NotPie como el mejor para los dulces, ya que es una pequeña empresa que ofrece postres horneados aptos para ceto para ayudar a frenar su antojo de azúcar.
- Si tiene algún problema con su caja, puede obtener un reemplazo o un reembolso
Si tiene algún problema con su caja, puede obtener un reemplazo o un reembolso
- Envío gratis
Envío gratis
- Solo se puede solicitar una caja de suscripción de 3 o 6 meses
Solo se puede solicitar una caja de suscripción de 3 o 6 meses
- No está claro lo que hay en la caja
No está claro lo que hay en la caja
Si sigues una dieta cetogénica y te olvidas de comer postres, la caja de suscripción a NotPie es tu combinación perfecta. Esta pequeña empresa hornea postres cetogénicos que se empaquetan individualmente en una caja de suscripción para satisfacer sus ansias de azúcar. La micro-panadería está dirigida por un equipo formado por marido y mujer que elaboran todas las golosinas de la caja con ingredientes frescos y de temporada.
La caja de suscripción de NotPie contiene elementos como donas cetogénicas, galletas con trozos de chocolate con mantequilla de almendras, pastel de café, galletas de mantequilla y postres de rendimiento cetogénico. Aunque el sitio web incluye descripciones de los tipos de elementos que pueden estar en la caja, no hay ejemplos de cajas anteriores. Se utilizan ingredientes de temporada para que sepa que todo es fresco y que los sabores de las cajas varían cada mes.
La suscripción de tres meses cuesta aproximadamente $ 95 ($ 32 por mes) y la suscripción de seis meses es de aproximadamente $ 180 ($ 30 por mes); Ambos vienen con envío gratis. Dado que estos son productos recién horneados, son más perecederos que algunos productos empaquetados comercialmente, lo que no es ideal si desea comer los bocadillos con el tiempo.
Veredicto final
Las cajas de suscripción Keto son una excelente manera de probar una variedad de alimentos aptos para ceto, descubrir nuevas marcas y recibir una caja de sabrosas sorpresas en su puerta cada mes. Hay pros y contras de la dieta ceto, pero muchas personas informan un aumento de energía, pérdida de peso y la capacidad de comer los alimentos que aman mientras mantienen un estilo de vida saludable. Las mejores cajas de ceto ofrecen una amplia gama de productos y le permiten cambiar o cancelar su suscripción en cualquier momento en línea. La mejor caja de suscripción cetogénica es la que mejor se adapta a su presupuesto y se adapta a su estilo de vida y preferencias alimentarias.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la dieta cetogénica?
La dieta cetogénica se enfoca en comer una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas para ayudarlo a perder peso, controlar su nivel de azúcar en la sangre y más. Cuenta con beneficios como una pérdida de peso más rápida, una disminución de la grasa abdominal y un aumento de los niveles de colesterol HDL ("bueno"), entre otros. A muchas personas les gusta la dieta ceto, ya que pueden comer los alimentos que les encantan sin dejar de perder peso.
¿Cuánto cuestan las cajas de suscripción Keto?
La mayoría de las cajas de suscripción cetogénicas oscilan entre $ 30 y $ 40 por mes, y muchas incluyen envío gratuito. Cada caja incluye entre cinco y 12 artículos cetogénicos para que los pruebes, lo que aporta algo de variedad a tu rutina diaria.
¿Cuáles son los beneficios de usar una caja de suscripción Keto?
Las cajas de suscripción son divertidas, ya que es como recibir un regalo sorpresa en su puerta cada mes. Si está aburrido de sus bocadillos actuales, las cajas de suscripción son una excelente manera de probar nuevos artículos y descubrir nuevas marcas que luego puede comprar. También seleccionan sus cajas para incluir solo artículos aptos para ceto, eligiendo qué comer de manera rápida y conveniente.
¿Vale la pena el costo de las cajas de suscripción Keto?
La mayoría de las cajas terminan costando entre $ 3 y $ 5 dólares por artículo. Esto es un poco más caro que salir y comprar artículos al por mayor, pero te permite probar uno de todo, para que no gastes dinero en paquetes de comida que no disfrutas. También lo exponen a nuevas marcas y alimentos que quizás no conocía anteriormente.
Cómo elegimos las mejores cajas de suscripción Keto
Observamos 10 cajas de suscripción cetogénicas disponibles en los EE. UU., Considerando cajas que incluyen solo artículos cetogénicos y prefiriendo aquellas que ofrecen más de siete artículos por caja. También buscamos suscripciones que faciliten la omisión o cancelación. Las mejores cajas de suscripción cetogénica ofrecen una gran variedad de refrigerios y alimentos bajos en carbohidratos y cetogénicos para que sea más fácil seguir una dieta cetogénica.