Die richtige Lagerung von Insulin ist von entscheidender Bedeutung, um sicherzustellen, dass es bei der Behandlung von Diabetes wirksam ist. Wie bei vielen Medikamenten kann Insulin durch Temperaturschwankungen, Sonnenlicht und andere Umweltfaktoren beeinflusst werden. Es ist wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um die Qualität Ihres Insulins zu schützen, damit es seine Aufgabe richtig erfüllen kann.
Wie ist Insulin aufzubewahren?
Ungeöffnetes Insulin sollte immer im Kühlschrank aufbewahrt werden und ist bis zum Verfallsdatum auf der Flasche haltbar. Wenn eines Ihrer Insuline abgelaufen ist, sollte es verworfen werden, da das Insulin nicht mehr stark oder wirksam ist. Die Injektion von kaltem Insulin kann manchmal schmerzhafter sein, daher empfehlen viele Ärzte, die Durchstechflasche, die Sie verwenden, bei Raumtemperatur aufzubewahren. Einmal geöffnet ist Insulin bei Raumtemperatur (59 bis 86 Grad) in der Regel etwa einen Monat haltbar. Wenn Sie mehrere Flaschen kaufen, bewahren Sie alle ungeöffneten Flaschen im Kühlschrank auf.
Überprüfen Sie die Packungsbeilage, um zu beurteilen, wie lange Ihr spezifisches Insulin bei Raumtemperatur ausreicht. Einige Insulinpens halten nur etwa 28 Tage. Eine Durchstechflasche mit Insulin gilt als offen, wenn ihr Siegel durchstochen wurde. Wenn Sie den Verschluss entfernen, aber das Siegel nicht durchstechen, gilt die Flasche immer noch als ungeöffnet.
So schützen Sie Insulin vor Hitze oder Kälte
Extreme Hitze oder Kälte können die Wirksamkeit Ihres Insulins beeinträchtigen, wenn es nicht richtig gelagert wird. In den Sommermonaten können dies besonders knifflige Strandtage sein und Grillabende bedeuten, dass Sie bei Hitze und Sonne unterwegs sind. Aber ein paar einfache Tipps können Ihnen helfen, Ihre Versorgung sicher und intakt zu halten.
Wenn Sie in der Hitze sind, beachten Sie Folgendes:
- Lassen Sie Ihr Insulin nicht in einem beheizten Auto.
- Bewahren Sie Ihr Insulin nicht in direktem Sonnenlicht auf.
- Frieren Sie Ihr Insulin niemals ein, da dies die Wirksamkeit beeinträchtigen kann.
Versuchen Sie stattdessen:
- Schützen Sie das Insulin vor direkter Sonneneinstrahlung: Lassen Sie es nicht in Ihrer offenen Strandtasche oder auf Ihrem vorderen Armaturenbrett.
- Wenn Sie sich längere Zeit im Freien aufhalten, bewahren Sie Ihr Insulin in einer Isolierhülle mit Kühlakku auf (die FRIO-Brieftasche ist eine gute Option, aber jede Isolierhülle reicht aus).
- Bringen Sie einen Regenschirm mit, um sich während der Insulinverabreichung im Schatten zu halten.
So erkennen Sie, ob Ihr Insulin beeinträchtigt ist
Überprüfen Sie, ob es ein ungewöhnliches Aussehen hat. Hier ist es wichtig, die typische Farbe und Konsistenz des eingenommenen Insulins zu kennen. Wenn es zum Beispiel bewölkt ist, wenn es klar sein soll, wenn kleine Kristalle erscheinen, wenn es strähnig ist oder wenn es auch nach dem Rollen zwischen den Handflächen Klumpen hat, ist wahrscheinlich etwas nicht in Ordnung. Wenn Sie glauben, dass Ihr Insulin schlecht geworden ist, gehen Sie kein Risiko ein: Werfen Sie die Flasche sofort weg und öffnen Sie eine neue.
Vermeidung von Dosierungsfehlern
Seien Sie wachsam, wenn Sie Ihre Insulindurchstechflasche jedes Mal überprüfen, wenn Sie eine Dosis einnehmen. Überprüfen Sie das Etikett, um den Namen zu bestätigen und sicherzustellen, dass Sie die richtige Konzentration einnehmen. Wenn Sie zwei verschiedene Arten von Insulin verwenden (z. B. Bolus und Basal), können Sie versehentlich eine hypoglykämische oder hyperglykämische Episode auslösen, indem Sie die falsche Dosis zum falschen Zeitpunkt verabreichen.
Wenn Sie kürzlich Ihre Insulinkonzentration geändert haben und sich nicht sicher sind, wie viel Sie einnehmen sollen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt und/oder Apotheker. Schätzen Sie nicht, was Ihre Insulindosierung betrifft.
Stellen Sie sicher, dass Sie das Verabreichungssystem verwenden, das für das von Ihnen eingenommene Insulinformat sinnvoll ist, d. h. verwenden Sie keine Spritze mit einem Insulinpen, da Sie möglicherweise eine zu niedrige Dosis erhalten.
Teilen Sie niemals Insulinfläschchen mit jemand anderem. Um Verwechslungen zu vermeiden, bewahren Sie Ihr Insulin getrennt von dem anderer Personen in Ihrem Zuhause auf, denen möglicherweise ebenfalls Insulin verschrieben wird.
Wenn Sie auf Reisen sind, sollten Sie unbedingt eine ausreichende Menge Insulin mitnehmen, da an anderen Orten (insbesondere in anderen Ländern) möglicherweise nicht die für Ihre Dosierung erforderlichen Konzentrationen vorhanden sind.
Wiederverwendung von Spritzen
Die Wiederverwendung Ihrer Spritze kann Abfall und Kosten reduzieren, aber die meisten Hersteller raten davon ab, Spritzen wiederzuverwenden, da die Sterilität nicht mehr garantiert werden kann und es nach nur einer Anwendung stumpf werden kann, was die Injektion noch schmerzhafter macht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über seine Empfehlungen zur Wiederverwendung von Spritzen.
Wenn Sie derzeit krank sind, ein geschwächtes Immunsystem haben oder offene Wunden an Ihren Händen haben, ist es am besten, eine Infektion nicht zu riskieren, indem Sie eine Spritze wiederverwenden. Teilen Sie Ihre Spritze niemals mit einer anderen Person. Beachten Sie auch, dass durch das Reinigen der Spritzennadel mit Alkohol die spezielle Beschichtung entfernt werden kann, die das Eindringen in die Haut erleichtert.
Entsorgen von Spritzen und Nadeln
Sie wissen, dass es an der Zeit ist, Ihre Spritze zu entsorgen, wenn sie verbogen oder stumpf ist oder mit etwas anderem als sauberer Haut und Insulin in Kontakt gekommen ist. Verschließen Sie die Spritze vor dem Entsorgen oder zerstören Sie die Nadel sicher, indem Sie eine spezielle Klemmvorrichtung verwenden, die die Spitze abbricht und die Nadel auffängt und enthält.
Entsorgen Sie gebrauchte Spritzen in einem speziell entworfenen Behälter für spitze Gegenstände oder einer leeren Waschmittel- oder Bleichmittelflasche, wo keine Gefahr besteht, dass sie durch den Behälter stechen. Wenn du auf Reisen bist, bring gebrauchte Spritzen in einem Hartplastikbehälter mit nach Hause, etwa in einem Federmäppchen, das sich verschließt.
Informieren Sie sich über die Richtlinien für medizinische Abfälle in Ihrer Nähe oder befolgen Sie die von den Centers for Disease Control and Prevention empfohlenen Schritte.