Was bedeutet es, einen normalen Stuhlgang zu haben? Viele Menschen sind sich nicht sicher, ob ihr Stuhlgang „normal“ ist, was wahrscheinlich daran liegt, dass Stuhlgang selbst mit einem Arzt schwer zu besprechen ist.
Die Wahrheit ist, dass es keine vollständige Definition oder Beschreibung eines normalen Stuhlgangs gibt. Stuhlgang ist individuell, und statt einer "normalen" Art des Stuhlgangs, die für jeden geeignet ist, gibt es ein Spektrum dessen, was im Bereich von
Halten Sie stattdessen Ausschau nach Anzeichen, die a
Halten Sie stattdessen Ausschau nach Anzeichen, die a
Es ist ein weit verbreiteter Glaube, dass ein normales Verdauungssystem einen täglichen Stuhlgang bedeutet. Dies gilt jedoch nicht für alle.
Tatsächlich könnte normal alles sein von
Der allgemeine Bereich für den Stuhlgang reicht von dreimal täglich bis dreimal a
Wenn Sie keinen täglichen Stuhlgang haben, bedeutet dies nicht, dass Sie Verstopfung haben. Mehr als eine Bewegung am Tag bedeutet nicht, dass Sie Durchfall haben. Verstopfung ist harter, trockener Stuhl, der schwer zu passieren ist, und Durchfall ist
Die meisten gesunden Erwachsenen werden irgendwann an Durchfall oder Verstopfung leiden, aber eine konsequente Änderung der Stuhlgewohnheiten sollte immer mit Ihrem Arzt besprochen werden.
Verstopfung
Verstopfung ist ein weit verbreitetes Problem und wird auf etwa 2,5 Millionen Arztbesuche pro Jahr geschätzt. Verstopfung ist harter, trockener, klumpiger Stuhl, der schwer oder schmerzhaft zu passieren ist und von Blähungen und Unwohlsein begleitet sein kann.
Chronische Dehydration, Bewegungsmangel und geringe Mengen an Ballaststoffen können zu Verstopfung führen. Jeden Tag ausreichend Wasser zu trinken kann helfen, Dehydration zu verhindern.
Mindestens 30 Minuten Bewegung an den meisten Tagen der Woche werden für eine bessere allgemeine Gesundheit (auch zügiges Gehen ist besser als keine aerobe Aktivität) sowie eine bessere Verdauung empfohlen. Die Nahrung sollte genügend Ballaststoffe enthalten, um sicherzustellen, dass der Stuhl weich ist und schmerzfrei und leicht abläuft.
Sie sollten einen Arzt wegen Verstopfung aufsuchen, wenn Sie länger als eine Woche außerhalb Ihres normalen Stuhlgangs sind, Schmerzen haben oder Blut auf dem Toilettenpapier finden. Dies gilt insbesondere, wenn Sie über 50 Jahre alt sind.
Komplikationen bei Verstopfung
Frauen und ältere Erwachsene sind besonders gefährdet, häufig an Verstopfung zu leiden, die als chronische Verstopfung bezeichnet wird. Leider kann chronische Verstopfung nicht nur unangenehm sein, sondern auch zu anderen Komplikationen führen.
Eine Anstrengung beim Stuhlgang kann zur Entwicklung von Hämorrhoiden oder einer Analfissur (einem Riss in der Haut des Analkanals) führen. Ein weiteres potenzielles Problem ist die Kotstauung, bei der der Stuhl hart wird und im Darm stecken bleibt und sich nicht bewegt. Dies könnte eine Behandlung in einem Krankenhaus oder einer Arztpraxis erfordern, wenn es schwerwiegend wird.
Ein Rektumprolaps, bei dem ein Teil des Rektums aus dem Anus austreten kann, kann auch nach einer zu starken Anstrengung beim Stuhlgang auftreten. Rektumprolaps kann zu Hause behandelt werden, erfordert jedoch in einigen Fällen eine Operation.
Durchfall
Durchfall ist weicher, wässriger Stuhl, der mehr als dreimal täglich auftritt. Bei den meisten Erwachsenen ist Durchfall ein häufiges Problem, das einige Male im Jahr auftritt, normalerweise ein oder zwei Tage anhält und keine Behandlung erfordert. Ursachen für Durchfall sind Infektionen, Nebenwirkungen von Medikamenten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Sie müssen einen Arzt aufsuchen, wenn der Durchfall länger als drei Tage anhält, insbesondere wenn es zu Schmerzen, Fieber, blutigem oder schwarzem Stuhl oder Eiterausfluss kommt. Längerer Durchfall kann
Sie müssen einen Arzt aufsuchen, wenn der Durchfall länger als drei Tage anhält, insbesondere wenn es zu Schmerzen, Fieber, blutigem oder schwarzem Stuhl oder Eiterausfluss kommt. Längerer Durchfall kann zu schwerer Dehydration führen
Ein Stuhlgang sollte weich und leicht zu passieren sein,
In vielen Fällen ein Stuhl, der etwas von dieser Beschreibung abweicht
In vielen Fällen ist ein etwas von dieser Beschreibung abweichender Stuhlgang kein Grund zur Beunruhigung, insbesondere wenn es sich um einen Einzelfall handelt. Es gibt jedoch mehrere Hinweise darauf, dass a
- Blut im Stuhl ist nie normal und kann auf verschiedene Erkrankungen zurückzuführen sein, die von leichten Erkrankungen wie Hämorrhoiden bis hin zu schweren Erkrankungen wie Infektionen oder Dickdarmkrebs reichen können.
- Blut im Stuhl ist nie normal und kann auf verschiedene Erkrankungen zurückzuführen sein, die von leichten Erkrankungen wie Hämorrhoiden bis hin zu schweren Erkrankungen wie Infektionen oder Dickdarmkrebs reichen können.
- Roter oder kastanienbrauner Stuhl kann durch den Verzehr von rot gefärbten Lebensmitteln oder durch Erkrankungen wie Hämorrhoiden, Divertikelblutungen, Dickdarmkrebs oder entzündliche Darmerkrankungen verursacht werden.
- Grüner Stuhl kann durch grüne oder künstlich gefärbte Lebensmittel, Eisenpräparate oder eine verkürzte Darmtransitzeit verursacht werden.
- Blasser oder lehmfarbener Stuhl kann das Ergebnis eines Mangels an Gallensalz (der dem Stuhl eine bräunliche Farbe verleiht), Antazida, Barium aus einem kürzlich durchgeführten Barium-Einlauftest oder Hepatitis sein.
Ein Wort von Health-huh.com
Wenn es eine Sache gibt, die fast jedem Angst macht
Ein Verdauungsproblem ist leichter zu bewältigen, wenn es früh erkannt wird.