Die interpersonale Neurobiologie ist im Wesentlichen ein interdisziplinäres Gebiet, das viele Bereiche der Wissenschaft zusammenbringt, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Anthropologie, Biologie, Linguistik, Mathematik, Physik und Psychologie, um gemeinsame Ergebnisse der menschlichen Erfahrung aus verschiedenen Perspektiven zu ermitteln. Letztendlich hat die interpersonale Neurobiologie solche Felder zusammengebracht, um eine Definition des menschlichen Geistes und dessen zu schaffen, was der Geist für maximale Gesundheit braucht.
Geschichte
Dr. Dan Siegal, ein Pionier auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit, ist bekannt für seine Arbeit zur interpersonellen Neurobiologie und ist Experte für Achtsamkeit. Er absolvierte sein Medizinstudium an der Harvard University und ein postgraduales Studium an der UCLA zum Psychiater mit Ausbildung in Kinder-, Jugend- und Erwachsenenpsychiatrie. Er ist ein weltbekannter Autor und Pädagoge, der für Seine Heiligkeit den Dalai Lama, Papst Johannes Paul II. und den König von Thailand Vorträge gehalten hat.
Den Geist mit interpersonaler Neurobiologie definieren
In den frühen 1990er Jahren stellte Dan Siegal fest, dass, obwohl er unter Psychiatern und anderen Fachleuten auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit war, niemand wirklich eine klare Definition von psychischer Gesundheit oder sogar dem Verstand hatte. Er kam, um den Geist zu definieren, indem er seine relationalen Grundlagen hervorhob. Mit anderen Worten, wir sind, wer wir sind, wie wir sind, in Bezug aufeinander. Er postuliert, dass der Geist ein relationaler Prozess ist, der im Wesentlichen den Energiefluss reguliert, daher das "zwischenmenschliche" der zwischenmenschlichen Neurobiologie.
In seinem proklamierten Hörbuch The Neurobiology of We diskutiert der klinische Professor für Psychiatrie der UCLA, Dan Siegal, wie Identität nicht so sehr in einem Individuum enthalten ist, sondern zwischen Individuen.
Die Theorie hinter der interpersonalen Neurobiologie
Im Kern geht die interpersonale Neurobiologie davon aus, dass wir letztendlich aufgrund unserer Beziehungen das sind, was wir sind. Da der Geist als ein relationaler Prozess definiert ist, der den Energiefluss reguliert, verdrahtet sich unser Gehirn ständig neu. Alle Beziehungen verändern das Gehirn, insbesondere die intimsten, wie die mit unseren wichtigsten Bezugspersonen oder romantischen Partnern.1 Während man einst dachte, dass unsere frühen Erfahrungen uns definiert haben, geht die zwischenmenschliche Neurobiologie davon aus, dass unser Gehirn ständig durch neue Formen umgestaltet wird Beziehungen.
Der Beweis für diese Theorie ist ein Experiment, das zeigt, wie eine kurzfristige Dosis effektiver Paartherapie, nämlich eine emotional fokussierte Therapie, die Art und Weise verändern kann, wie das Gehirn auf Angst und Bedrohung reagiert. Dies ist nur eine von vielen Neuroimaging-Studien, die zeigen, wie sich das Gehirn im Laufe der Zeit aufgrund von Beziehungen und neuen Erfahrungen verändern kann.
Wir sind sozialer, als uns bewusst ist. Sozialer Schmerz ist im Gehirn ähnlich kodiert wie physischer Schmerz:2 Beide Formen von Schmerz signalisieren eine Gefahr für unser Überleben. Die interpersonale Neurobiologie ergänzt die wachsende Zahl der Forschungen, die zeigen, wie sozial wir sind. Da die zwischenmenschliche Neurobiologie die Bedeutung gesunder Beziehungen für einen gesunden Geist betont, betont sie auch, wie wichtig es ist, sich gut um Ihre Verbindungen zu anderen zu kümmern.
Auswirkungen
Die interpersonale Neurobiologie bietet allen Traumaüberlebenden, Psychotherapeuten, Psychiatern und ihren Patienten große Hoffnung. Die interpersonale Neurobiologie erforscht, wie das Gehirn auf der Grundlage von Beziehungen wächst und sich verändert. Positive Beziehungen erzeugen positive Veränderungen, die Heilung für diejenigen bringen, die unter einem Trauma gelitten haben.