Toucher votre visage provoque-t-il de lacné

Vous avez toujours touché votre visage avec vos mains et ny avez jamais réfléchi. Cest jusquà ce que votre ami vous dise que toucher votre visage avec vos mains provoque des boutons, et si vous arrêtiez de le faire, votre acné disparaîtrait.

Pourrait-il vraiment être aussi facile de nettoyer votre peau?

Le simple fait de toucher votre visage ne cause pas votre acné

Lidée que toucher votre visage avec vos mains provoque lacné a été exagérée. Toucher votre visage avec vos mains, bien que cela ne soit pas vraiment utile, ne fait probablement pas grand-chose pour provoquer lacné. Et, plus important encore, ne plus toucher votre visage ne fera pas disparaître lacné.

Lacné est causée par plusieurs facteurs ; Les doigts nen font pas partie

La raison pour laquelle vous avez de lacné nest pas parce que vous avez passé vos doigts sur votre joue la semaine dernière, et ce nest même pas parce que vous aimez reposer votre menton dans votre main.

Les vrais coupables de lacné sont : les glandes sébacées hyperactives (également connues sous le nom de glandes sébacées), lexcrétion anormale des cellules de la peau, certaines bactéries (en particulier le propionibacterium acnes) et les influences hormonales.1 Toucher ou ne pas toucher la peau nest pas Cela naura pas beaucoup dimpact sur ces causes, voire pas du tout.

Presser ou cueillir des boutons nest jamais une bonne idée

Bien sûr, tout dépend du type de toucher dont nous parlons. Il y a des choses que vos mains peuvent faire qui aggraveront lacné.

Cueillir la peau, presser les imperfections et gratter les croûtes aggraveront certainement lacné.2 Lorsque vous percez un bouton ou arrachez une croûte à imperfections, vous créez plus dinflammation et endommagez votre peau.

Donc, dans ce cas, une approche sans intervention est absolument le meilleur pari. Mais cueillir la peau est très différent de simplement toucher votre visage.

Toucher votre visage nest pas nécessairement utile, cependant

Cela ne veut pas dire que vous êtes maintenant libre de commencer à toucher et à frotter la peau avec abandon. Vos mains ne sont pas toujours les choses les plus propres au monde, alors vous ne voudrez peut-être pas trop vous toucher le visage de toute façon.

Cest aussi une bonne idée de se laver les mains avant de toucher son visage, même si ce nest pas pour réduire lacné. Les mains peuvent héberger des germes. Se toucher la bouche, le nez ou les yeux avec des mains sales peut propager des virus comme le rhume et la grippe.

Et si vous êtes un véritable cueilleur, il vaut probablement mieux que vous ne vous touchiez pas du tout le visage. Une fois que vous ressentez un bouton, il est difficile de lutter contre lenvie de le cueillir, nest-ce pas ? Dans ce cas, il est tellement plus facile déviter complètement la tentation en ne touchant pas le visage en premier lieu.

Dautres choses touchant votre visage peuvent déclencher une évasion

Bien que toucher votre visage avec vos mains ne soit pas un énorme déclencheur dacné, certaines choses qui touchent votre visage peuvent en fait aggraver lacné. Ce sont des articles comme des bandeaux absorbants, des chapeaux, des casques de football et autres.

Cest plus une question de friction que de propagation de bactéries. Lacné causée par la friction est appelée acné mécanique.3

Donc, vous ne voudrez peut-être pas passer beaucoup de temps avec votre visage dans vos mains pour cette raison également. Si vous le faites souvent (comme tous les jours pendant une période de classe ennuyeuse), vous remarquerez peut-être une augmentation des évasions dans cette zone.

Encore une fois, il sagit davantage dune pression constante sur la peau, pas dun simple toucher. Et, pour beaucoup de gens, même beaucoup de joues au repos sur les mains naffectent pas lacné dune manière ou dune autre.

Ne pas toucher votre visage néliminera pas lacné, mais un bon produit de traitement le fera

Mais même si vous ne deviez plus jamais toucher votre visage à partir de ce moment-là, vous auriez toujours de lacné. Parce que lacné nest pas causée par le simple fait de toucher votre visage, lacné ne peut pas être « guérie » en ne touchant pas votre visage. Ne pas toucher votre visage narrêtera pas lacné.

Si vous voulez voir une réelle amélioration de votre peau, vous devez suivre un régime de traitement de lacné. Il peut sagir de produits en vente libre, mais cela peut aussi signifier des médicaments sur ordonnance.1 Une bonne routine quotidienne de soins de la peau, un médicament contre lacné éprouvé, un traitement cohérent et un peu de temps feront le maximum pour bannir ces éruptions cutanées, que vous touchent votre visage ou non.