Comment traiter lacné légère

Bien quil ny ait pas de façon uniforme de catégoriser lacné, la plupart des gens, y compris les dermatologues, classent lacné comme légère, modérée ou sévère. Il est important davoir une idée de base de lendroit où se situe votre acné sur cette échelle, car cela vous donne une bonne idée par où commencer le traitement.

Quest-ce que lacné légère ?

Lacné légère est la forme la plus mineure dacné. Vous aurez des bosses et des points noirs. Vous pouvez avoir occasionnellement une papule ou une pustule, mais elles ne sont ni généralisées ni très enflammées.1

Lacné légère est également identifiée par ce que vous navez pas sur votre peau. Vous naurez pas dimperfections profondes, donc pas de nodules ou de kystes.

Toutes les personnes atteintes dacné légère nont pas non plus ces boutons "typiques". Certaines personnes sont surprises dapprendre que les bosses non enflammées de la couleur de la peau quelles ont sur le visage ou le dos sont en fait une forme légère dacné appelée acné comédonienne.2

Lacné légère peut survenir à tous les âges et sur tous les types de peau. Presque tous les adolescents ont de lacné; les préadolescents plus jeunes aussi. Et de nombreux adultes sont choqués dapprendre que lacné quils pensaient avoir disparu est de retour. Même les nouveau-nés peuvent avoir une acné légère.

Ce type dacné ne se limite pas au visage. Vous pouvez également avoir de légères poussées dacné sur le dos, la poitrine, le cou et les épaules. Et ne vous inquiétez pas si vous trouvez des boutons sur vos fesses ou des points noirs dans vos oreilles ou sur le lobe de loreille. Des poussées dacné légères peuvent également se produire là-bas.

Comment savoir si votre acné est légère ?

Voyez si les énoncés suivants décrivent votre peau.

• La plupart de mes éruptions sont des points blancs et/ou des points noirs non enflammés.

• Jai parfois des boutons rouges, mais pas beaucoup et ils ne sont pas très gros.

• Les imperfections que jai sont à la surface de la peau. Ils ne se sentent pas "profonds".

• Je nai pas de kystes ni de poussées nodulaires (imperfections très enflammées, dures et douloureuses).

• Mes éruptions ne causent pas de cicatrices.

Si cela ne ressemble pas à votre peau, alors votre acné pourrait être décrite plus précisément comme modérée ou sévère :

• Quest-ce que lacné modérée ?

• Quest-ce que lacné sévère ?

Les types dacné modérés et sévères sont traités différemment et vous aurez besoin de laide dun médecin pour les maîtriser.

Certaines affections cutanées provoquent également des bosses et des éruptions cutanées mineures, et certaines dentre elles ressemblent beaucoup à lacné. Si vous nêtes pas sûr du tout, ce ne serait pas une mauvaise idée de demander à un dermatologue dexaminer votre peau une fois de plus.

Nignorez pas les évasions mineures

Pour certaines personnes, lacné restera toujours relativement légère. Mais pour dautres, ces bosses et imperfections insignifiantes peuvent évoluer rapidement vers quelque chose de plus grave.

Il est toujours préférable de traiter lacné à ce stade, lorsquelle est légère.1 Trop souvent, les gens adoptent lapproche « attendre et voir », attendant de voir si lacné disparaîtra delle-même.

Malheureusement, ce nest généralement pas le cas. Très souvent, lacné saggrave et évolue vers un cas plus grave.

Cela est particulièrement vrai avec lacné chez les adolescents. Beaucoup denfants commenceront à avoir des éruptions cutanées superficielles très tôt, parfois dès lâge de 8 ou 9 ans. Ils sont vraiment faciles à ignorer à ce stade.

Mais au fil du temps, ces petites bosses deviennent des boutons enflammés plus gros. Une fois que lacné sest vraiment installée, elle devient plus difficile à traiter. Sans oublier quil existe un risque de cicatrices qui accompagne une acné grave.2

Quel que soit votre âge, vous voudrez commencer à traiter lacné dès quelle est encore légère. Vous obtiendrez de meilleurs résultats, beaucoup plus rapidement.

Comment traiter lacné légère

Lacné légère est le type dacné le plus facile à contrôler, et vous disposez de nombreuses options de traitement pour lacné légère.

Vous pouvez commencer avec des produits contre lacné en vente libre dans votre pharmacie locale. Recherchez-en un qui contient du peroxyde de benzoyle, de lacide salicylique ou du Differin en vente libre. Ce sont les meilleurs ingrédients pour le traitement de lacné en vente libre.

Suivez les instructions dutilisation sur votre produit et utilisez-le régulièrement pendant 10 à 12 semaines. Cela peut prendre longtemps avant que vous ne commenciez à voir une amélioration.

Si vous nobtenez pas les résultats que vous recherchez, la prochaine étape consiste à consulter un dermatologue.

Un mot de Verywell

Lacné légère est si incroyablement courante. Mais même ces poussées légères peuvent être ennuyeuses et, dans certains cas, très bouleversantes (cest particulièrement vrai pour les adolescents.)

La bonne nouvelle est que de nombreux cas dacné légère réagissent bien aux produits de pharmacie. Vous navez pas non plus besoin des marques les plus chères. Même les marques génériques peuvent être efficaces, tant quelles contiennent des ingrédients éprouvés contre lacné.

Si vous avez besoin daide pour choisir un traitement contre lacné en vente libre ou si vous avez des questions sur votre peau, nhésitez pas à appeler votre médecin.