- تحقق من قلبك
- ما هو الأصل؟
- الأسباب المتعلقة بالثدي
- سرطان الجانب الأيسر
- أسباب غير الثدي
- أسباب متعلقة بالجلد
- ماذا عليك ان تفعل؟
ما هي أسباب آلام الثدي الأيسر؟ هذا العرض له العديد من الأسباب المحتملة التي ترجع إلى مشاكل في الثدي وبعضها ليس كذلك. الأولوية الأولى عندما يكون لديك ألم في الثدي الأيسر هو التأكد من أنه ليس قلبك.
الخطوة الأولى: افحص قلبك
بينما من المرجح أن يكون ألم ثديك الأيسر ناتجًا عن شيء آخر ، فإن السؤال الأول الذي يجب أن تطرحه على نفسك هو ما إذا كنت تعاني من أعراض نوبة قلبية. ضع في اعتبارك أن أعراض أمراض القلب لدى النساء غالبًا ما تكون مختلفة جدًا عن أعراض الرجال. قد يكون الألم خفيفًا ، أو يشعر بألم حارق ، أو قد يشعر ببساطة بألم في الثدي. بسبب الأعراض الغامضة والخفية في كثير من الأحيان ، من المرجح أن تتجاهل النساء العلامات ، ونتيجة لذلك ، تموت من نوبة قلبية.
يجب أن يكون الجميع على دراية بأعراض النوبة القلبية والتي قد تشمل: 1
- ألم أو ضغط في الصدر (ومع ذلك ، فإن ربع إلى ثلث الأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية لا يعانون من أي ألم أو ضغط في الصدر)
- ألم في رقبتك أو فكك أو ذراعك الأيسر
- ضيق في التنفس (شائع بشكل خاص عند النساء المصابات بنوبة قلبية)
- التعرق
- غثيان
- الدوار أو الإغماء
- شعور بأن شيئًا ما ليس صحيحًا أو شعورًا بالهلاك الوشيك
إذا لم تكن متأكدًا من أصل الألم ولديك أي عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب ، فمن الأفضل أن تكون في الجانب الآمن وأن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية.
ما هو الأصل؟
بعد التأكد من أنك لست بحاجة إلى الاتصال بالرقم 9-1-1 ، فإن الخطوة الأولى في معرفة مصدر ألم الجانب الأيسر في الثدي هي تحديد ما إذا كان الألم ناتجًا عن ثديك أم أنه مرتبط بدلاً من ذلك بهياكل أخرى فوق أو تحته. ثديك. في بعض الأحيان يصعب تحديد ذلك ، ويجب أن تفكري في الأسباب المتعلقة بالثدي وغير الثدي.
المكان الذي نشعر فيه بالألم لا يخبرنا بالضرورة عن مكان المشكلة الطبية. بعض الأعصاب في أجسامنا محددة جدًا. على سبيل المثال ، يمكن عادةً تحديد موقع الإحساس في طرف إصبعك بدقة شديدة.
الأعصاب الأخرى ليست محددة. إنهم ينبهونك إلى المنطقة العامة من جسمك المتأثرة ببعض العمليات ، لكنهم لا يحددون المنطقة الدقيقة للمشكلة بدقة. من الشائع عدم معرفة ما إذا كان الألم الذي تشعر به في ثدييك بدلاً من بعض الهياكل الأخرى في المنطقة المجاورة للثدي الأيسر بشكل عام.
الأسباب المتعلقة بالثدي
فيريويل / إميلي روبرتس
قد تسبب العديد من حالات الثدي ألمًا في الجانب الأيسر من الثدي وحده ، بما في ذلك:
- إصابات
- جراحة الثدي
- حالات والتهابات مجاري الحليب
- أسباب هرمونية
- الكتل
إصابات
ثدييك مغطى بجلد حساس ومرن يحمي الأعصاب والأوعية الدموية والأنسجة الضامة وكذلك القنوات والفصوص لإنتاج حليب الثدي. إذا كنت قد تعرضت لإصابة في الثدي ، فيمكنك توقع حدوث كدمات وألم يستمر حتى يلتئم الجلد والأنسجة الكامنة.
في بعض الأحيان ، تلتئم إصابة الثدي بنسيج ندبي ، ويمكن أن يسبب هذا النسيج الندبي الألم (نخر الدهون) .2 قد يظهر النخر الدهني على شكل كتلة صلبة أيضًا ، مما يجعل من الصعب التمييز بين سرطان الثدي ، حتى في اختبارات التصوير مثل الماموجرام.
جراحة الثدي
بعد أي نوع من جراحة الثدي ، سواء كانت عملية تكبير أو تصغير أو إعادة بناء ، سيؤذي ثدييك عندما تلتئم الشقوق وتتطور الأنسجة الندبية. وكما هو الحال مع الأنسجة الندبية المتعلقة بإصابة ، يمكن أن يأتي الألم ويختفي لفترة طويلة بعد الجراحة.
اعتمادًا على نوع الجراحة ، قد تواجه:
- آلام حرقة في حلماتك
- آلام حادة في ثديك 3
- إحساس بالضيق أو التشنج في ثدييك وكتفيك وعنقك وظهرك 4
- ألم الأعصاب (حرقان أو وخز أو أحاسيس شبيهة بالصدمة) في الثدي أو الصدر أو الذراع أو الإبط 5
حالات والتهابات مجاري الحليب
يمكن أن تتطور العديد من الحالات الحميدة ولكن المؤلمة داخل قنوات حليب الثدي.
- قد يحدث خراج تحت الحلمة أو الهالة ، مما يسبب الألم والاحمرار والحرارة
- يمكن أن تنسد قنوات الحليب ، مما يتسبب في وجود كتلة صلبة مؤلمة.
- إذا أصيبت القناة المسدودة بالعدوى ، يمكن أن تسبب التهاب الضرع (التهاب الثدي) ، مما يجعل الثدي منتفخًا ولينًا ودافئًا وأحمر ، 7 أو توسع الأقنية ، مما قد يسبب إيلامًا وتهيجًا واحمرارًا وربما إفرازات لزجة سميكة من الحلمة 8
- قد تنمو تكيسات الثدي والأورام الغدية الليفية وتزدحم نظام الحليب أو النسيج الضام ، مما يسبب الأوجاع والآلام.
راجع طبيبك
إذا كنت تشك في وجود عدوى أو التهاب في الثدي ، فمن المهم زيارة طبيب الأسرة أو طبيب أمراض النساء. قد تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى الموصوفة طبيًا لحل المشكلة.
أسباب هرمونية
قد تتسبب التغيرات الهرمونية أيضًا في إيلام الثدي ، خاصةً عندما تتغير المستويات أثناء الدورة الشهرية أو أثناء تناول الهرمونات مثل حبوب منع الحمل الفموية أو علاجات العقم أو العلاج بالهرمونات البديلة. يمكن الشعور بالألم في أحد الثديين أو كليهما ، وبدرجة أكبر في ثدي واحد. قد ينتشر أيضًا إلى الإبط
قد يرتبط قصور الغدة الدرقية الذي يتميز بانخفاض مستوى هرمونات الغدة الدرقية في الجسم بالتقلبات الهرمونية واضطرابات الثدي الحميدة التي تسبب ألم الثدي. مرض جريفز ، وهو اضطراب في المناعة الذاتية ينطوي على زيادة هرمون الغدة الدرقية ، ويرتبط أيضًا بتغيرات الثدي التي يمكن أن تؤدي إلى الألم. 11 وتعتمد طبيعة الألم على تغيرات الثدي المحددة التي تحدث.
الكتل
أخيرًا ، كلما وجدت كتلًا أو نتوءات في الثدي لا تتعلق بدورة الطمث ، أو حتى إذا كانت مرتبطة بها ، استشر طبيبك على الفور للحصول على تشخيص واضح وعلاج مناسب. قم بتخمين جيد فيما إذا كان الورم حميدًا أم خبيثًا ، قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات التصوير وأحيانًا الخزعة للتأكد.
سرطان الجانب الأيسر
معظم الوقت ولكن بالتأكيد ليس دائمًا سرطان الثدي غير مؤلم في مراحله المبكرة. هناك استثناءات لهذه القاعدة ، خاصةً مع أنواع السرطان مثل سرطان الثدي الالتهابي.
سرطان الثدي الالتهابي هو شكل عدواني من سرطان الثدي يبدأ عادة بالألم والاحمرار والتورم في الثدي. معظم الناس غير قادرين على الشعور بوجود ورم خفي ، وغالبًا ما يشبه السرطان العدوى. في وقت مبكر ، قد يكون العرض الوحيد هو الألم في أحد الثديين أو الآخر.
يحدث سرطان الثدي لدى النساء أكثر بقليل في الجانب الأيسر منه في الجانب الأيمن ، على الرغم من حدوثه بالتساوي في كلا الجانبين عند الرجال. بينما من المرجح أن يكون ألم الثدي ناتجًا عن شيء آخر غير سرطان الثدي ، فإن واحدة من كل ست نساء مصابات بسرطان الثدي تعاني من ألم في الثدي خلال فترة 90 يومًا قبل التشخيص.
أسباب غير متعلقة بالثدي
فيريويل / إميلي روبرتس
في بعض الأحيان ، عندما يحدث الألم ، يصعب تحديد ما يؤلم بالضبط وأين يتركز الألم. عندما يصيبك الألم على الجانب الأيسر من صدرك ، قد تعتقد أنه ألم في الثدي الأيسر ، لكن الألم قد يكون في الواقع أسفل ثديك الأيسر. تتضمن بعض أسباب الألم غير المتعلقة بالثدي والتي تشعر بها كما لو كانت في ثديك ما يلي:
- ألم جدار الصدر
- أسباب المريء
- فيبروميالغيا
- أسباب متعلقة بالرئة
آلام جدار الصدر
أسفل ثديك توجد عضلات جدار الصدر التي قد تتشنج في أوقات القلق والتوتر ، مما يسبب ألمًا قد يستمر لبضع ثوانٍ أو عدة أيام. يُطلق على ألم جدار الصدر الناتج عن التهاب الغضروف بين عظم الصدر والأضلاع التهاب الغضروف الضلعي.
يمكن أن يسبب ألم جدار الصدر ألمًا حادًا وطعنًا. إنه أكثر شيوعًا على الجانب الأيسر ولكن يمكن أن يكون على كلا الجانبين 14 أو في كثير من الأحيان على الجانب الأيمن فقط. وهي تتراوح من خفيفة إلى شديدة وعادة ما تكون مؤلمة عند اللمس. قد ينتشر الألم إلى ظهرك أو معدتك ويزداد سوءًا عندما تأخذ نفسًا عميقًا .15 قد تصل الآلام إلى الذراعين أيضًا.
إذا قمت بشد عضلة صدرك أو تعرضت لإصابة في الجانب الأيسر من صدرك ، فقد ينتج عن ذلك أوجاع وآلام.
أسباب المريء
نظرًا لأن المريء يمتد أسفل ثديك الأيسر ، يمكن أن يشعر مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) أحيانًا بألم في الثدي الأيسر .16 حالة ذات صلة ، فتق الحجاب الحاجز ، قد تسبب أعراضًا مشابهة.
قد يكون الألم المرتبط بالمريء أشبه بألم حارق ، وقد يكون لديك أعراض مصاحبة مثل الطعم الحمضي في فمك ، ولكن ليس دائمًا. قد تسبب أمراض الجهاز الهضمي الأخرى ، مثل أمراض الكبد ، في بعض الأحيان ، ألمًا يبدو وكأنه قادم من ثديك.
فيبروميالغيا
قد يسبب الألم العضلي الليفي ألمًا في أي مكان في الجسم ، وألم الصدر ليس نادرًا. يأتي ألم الألم العضلي الليفي من اضطراب الجهاز العصبي ويمكن أن يؤثر ليس فقط على الأعصاب ، ولكن أيضًا على العضلات والمفاصل والأنسجة الضامة. يمكن أن تخلق ألمًا معممًا منتشرًا أو ألمًا شديد التركيز.
يمكن أن تكون طبيعة الألم باهتة ومؤلمة أو حادة أو طعنة أو حرقًا أو وخزًا. لا يرتبط ألم الألم العضلي الليفي بالالتهاب أو الاحمرار أو الدفء. في كثير من الأحيان ، يزداد ألم الألم العضلي الليفي سوءًا عن طريق الضغط على المنطقة ، وهو عرض يسمى ألم الألم العضلي اللمسي.
الأسباب المتعلقة بالرئة
الالتهاب الرئوي هو عدوى تسبب التهاب الأكياس الهوائية في رئتيك. لأن رئتيك في الصدر وخلف ثدييك ، يمكن أن يسبب الالتهاب الرئوي ألمًا في الجانب الأيسر قد يخلط بينه وبين ألم الثدي.
الصمات الرئوية هي جلطات دموية ، تنفصل عادة عن الذراعين أو الساقين وتنتقل إلى رئتيك. يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا يبدو وكأنه قادم من ثديك. تشمل الأعراض الأخرى ضيق التنفس المفاجئ والسعال. الصمات الرئوية هي حالات طبية طارئة تتطلب علاجًا فوريًا
أسباب متعلقة بالجلد
في بعض الأحيان تصاب النساء بألم يبدو وكأنه إما في الجلد أو على السطح الخارجي للثدي. قد يكون هذا هو القوباء المنطقية ، وهي حالة ناتجة عن إعادة تنشيط الفيروس الذي يسبب جدري الماء (فيروس الحماق النطاقي) بعد سنوات أو عقود من الإصابة الأولية.
عادة ما يتبع الحنان الأولي طفح جلدي مؤلم. نظرًا لأن الألم يأتي أولاً والطفح الجلدي هو أكثر الأعراض التي يمكن التعرف عليها ، فقد يكون من الصعب التعرف على الهربس النطاقي في وقت مبكر.
ماذا عليك ان تفعل؟
هناك عدد من أسباب آلام الجانب الأيسر من الثدي ، بعضها أكثر خطورة من البعض الآخر. الطريقة الوحيدة للتأكد من سبب الألم هي التماس العناية الطبية.
سواء كان ألم ثديك الأيسر ناتجًا عن حالة مزعجة بسيطة أو مشكلة أكبر مثل سرطان الثدي أو حتى أمراض القلب ، فمن المهم الحصول على إجابة على السؤال عن سبب الألم. الألم هو طريقة أجسامنا لتنبيهنا إلى مشكلة ما.
إذا رأيت طبيبك ولكنك لا تزال تفتقر إلى تفسير كافٍ لألمك ، فاتصل مرة أخرى. قد تحتاج إلى التفكير في الحصول على رأي ثانٍ إذا استمر الألم.
أخيرًا ، ضع في اعتبارك أنه حتى مع وجود تفسير ، فمن المؤكد أنه ليس من المستغرب أن يكون لدى الشخص أكثر من عملية واحدة تكون مسؤولة عن الألم. على سبيل المثال ، قد يكون لديك حالة شائعة في الثدي مثل كيس الثدي إلى جانب الحالة الشائعة لالتهاب الغضروف الضلعي. في الواقع ، ليس من غير المألوف أن يتلقى الأشخاص تشخيصًا للإصابة بالسرطان بعد إجراء تقييم لمخاوف تبدو غير ذات صلة.
متى تتصل بالطبيب
اتصلي بالطبيب لألم ثديك إذا:
- كنت تعانين من تورم مؤلم لا يزول بعد الدورة الشهرية
- ثدياك أحمران أو متورمان
- لديك نزيف صديد أو إفرازات من الحلمة
- يدوم أكثر من أسبوعين
- يبقى في مكان واحد
- يزداد الأمر سوءًا بشكل تدريجي
- يبدأ في فرض قيود على نشاطك