Wie man mit einem Crohns-Aufflammen umgeht

Patienten, die sich inmitten eines Morbus Crohn-Schubs befinden, können Durchfall, Krämpfe, Gelenkschmerzen und Fieber haben. Glücklicherweise können Medikamente und Ernährungsumstellungen helfen.

Morbus Crohn ist eine Form der entzündlichen Darmerkrankung (IBD), die das Verdauungssystem des Körpers betrifft und Entzündungen und Reizungen im Darm und Dickdarm (Dickdarm) verursacht. Dies führt zu Symptomen wie Bauchschmerzen, Krämpfen, schwerem Durchfall, Gewichtsverlust, blutigem Stuhl und Fieber.

Morbus Crohn durchläuft Phasen der Remission und Phasen, in denen die Symptome und die Entzündung plötzlich reaktivieren, die als Schübe (oder Schübe) bekannt sind. Schübe sind nicht immer vorhersehbar, aber sie können mit Medikamenten, Ernährungsumstellungen und Operationen behandelt und behandelt werden.

Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Symptome von Morbus Crohn und die verschiedenen verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten.

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Was löst einen Morbus Crohn aus?

Morbus Crohn Schübe treten auf, wenn die Symptome wieder auftreten. Einige Faktoren, die ein Aufflammen auslösen können, sind:

  • Fehlende oder falsche Einnahme von Medikamenten (Überspringen einer Dosis oder Einnahme der falschen Dosis des verschriebenen Medikaments)
  • Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Aspirin und Ibuprofen
  • Stress (körperlich oder emotional)
  • Rauchen
  • Einnahme von Antibiotika, die Durchfall und Entzündungen verursachen können

Das Essen bestimmter Nahrungsmittel verursacht keine Schübe, aber sie können sie verschlimmern, wenn sie das Verdauungssystem reizen.

Symptome

Die Überwachung Ihrer Symptome kann Ihnen helfen, Ihre Schübe von Morbus Crohn zu erkennen und zu behandeln.

Die Symptome des Aufflackerns variieren je nach Schwere jedes Morbus-Crohn-Falls und dem genauen Teil des Verdauungstraktes, der davon betroffen ist, aber häufige Anzeichen eines Morbus-Crohn-Aufflammens sind:

  • Häufiger oder dringender Stuhlgang
  • Durchfall
  • Blutiger Stuhl
  • Bauchschmerzen und Krämpfe
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Gewichtsverlust
  • Ermüdung
  • Appetitverlust
  • Gelenkschmerzen
  • Fieber

Die Crohn-Symptome können sich mit fortschreitender Krankheit verschlimmern. Aber einen Morbus Crohn zu haben, bedeutet nicht automatisch, dass sich Ihr Morbus Crohn verschlimmert. Ihr Arzt kann Ihnen helfen festzustellen, ob der Schub auf eine Infektion, eine veränderte Reaktion Ihres Körpers auf Medikamente, Stress, die Verwendung von Antibiotika oder eine andere Ursache zurückzuführen ist.

Fakten zu Morbus Crohn

Etwa 500.000 Amerikaner haben Morbus Crohn. Sie betrifft Männer und Frauen gleichermaßen, tritt jedoch häufiger bei Weißen und Rauchern auf. Experten vermuten, dass Morbus Crohn eine genetische Komponente hat, das heißt, er kann in Familien vorkommen.

Behandlungsmöglichkeiten

Morbus Crohn ist chronisch, was bedeutet, dass es sich um eine Langzeiterkrankung handelt, die eine kontinuierliche Pflege erfordert. Obwohl es derzeit keine Heilung gibt, kann es mit fortlaufender Behandlung behandelt werden.

Behandlungsmöglichkeiten für Morbus Crohn können sein:

  • Medikamente
  • Ernährungsumstellungen
  • Lebensstilanpassungen
  • Operation

Das Ziel der Behandlung ist es, die Fackel unter Kontrolle zu bekommen.

Wie lange dauert ein Morbus Crohn?

Schübe können je nach Schwere des Morbus Crohn einige Tage oder mehrere Monate andauern.

Medikamente

Obwohl Medikamente Crohns nicht heilen, können sie während eines Aufflammens die Symptome lindern.

Einige verschreibungspflichtige Medikamente Optionen umfassen:

  • Kortikosteroide helfen, Entzündungen des ganzen Körpers während Fackeln schnell zu reduzieren. Sie werden normalerweise für die kurzfristige Anwendung empfohlen, da eine langfristige Anwendung potenziell schwerwiegende Nebenwirkungen wie Bluthochdruck, Glaukom (Augenerkrankungen, die den Sehnerv schädigen) und Osteoporose (brüchige Knochen) verursachen können.
  • Aminosalicylate können helfen, Entzündungen kontinuierlich zu kontrollieren, insbesondere bei leichteren Fällen von Morbus Crohn. Diese Klasse von Medikamenten kann Nebenwirkungen wie Durchfall, Erbrechen und Sodbrennen verursachen.
  • Biologika helfen dabei, die Entzündungsreaktion des Immunsystems zu bekämpfen, die normalerweise Patienten mit mittelschwerem bis schwerem Morbus Crohn verschrieben wird, die auf andere Behandlungsformen nicht angesprochen haben. Häufige Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Müdigkeit, Durchfall, Infektionen der oberen Atemwege und Hautausschlag.
  • Immunmodulatoren sind eine bestimmte Art von biologischen Arzneimitteln (hergestellt aus den Zellen eines lebenden Organismus), die helfen, Entzündungen zu reduzieren. Sie werden normalerweise Menschen verschrieben, die nicht auf Aminosalicylate oder Kortikosteroide angesprochen haben. Nebenwirkungen können Müdigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Pankreatitis, Nierenfunktionsstörungen und ein erhöhtes Infektionsrisiko sein.

Nehmen Sie Medikamente wie verschrieben ein

Es ist wichtig, dass Sie alle verschreibungspflichtigen Medikamente konsequent nach den Anweisungen Ihres Arztes einnehmen, um Schübe zu verhindern. Selbst wenn Ihre Symptome mild sind, kann das Verpassen einer Dosis zu einem Schub führen.

Over-the-counter (OTC) medikamentöse Behandlungsoptionen für Morbus Crohn können auch verwendet werden, um leichte Schmerzen und Durchfall zu behandeln. Diese beinhalten:

  • Tylenol (Acetaminophen) kann zur leichten Schmerzlinderung eher als NSAIDs wie Aspirin, Aleve (Naproxen) und Advil oder Motrin (Ibuprofen) empfohlen werden, da NSAIDs gastrointestinale Blutungen und Geschwüre verursachen können.
  • Medikamente gegen Durchfall wie Imodium (Loperamid) können helfen, die Darmkontraktionen zu verlangsamen und kurze Durchfälle zu lindern. Sie werden kurzfristig unter Anweisung Ihres Arztes verwendet, da eine übermäßige Verwendung zu potenziell schwerwiegenden Nebenwirkungen im Dickdarm führen kann.

Ernährungsanpassungen

Während eine bestimmte Diät Morbus Crohn nicht heilen kann und es keine spezielle Diät für Morbus Crohn gibt, können Sie diese möglicherweise durch vorübergehende Änderungen Ihrer Essgewohnheiten in den Griff bekommen. Da normale Verdauungsprozesse Ihr System belasten können, können bestimmte Ernährungsumstellungen Ihrem Verdauungssystem Zeit zum Heilen geben.

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise einen registrierten Ernährungsberater oder Ernährungsberater, um einen für Sie geeigneten Plan zu entwickeln. Einige Optionen umfassen:

  • Ballaststoffarme Ernährung: Ballaststoffreiche Lebensmittel wie rohes Gemüse und Vollkornprodukte erfordern, dass Ihr Darm mehr Arbeit leistet. Einfache, milde, ballaststoffarme Lebensmittel wie normaler weißer Reis, Bananen, Apfelmus, glutenfreies Brot und klare Suppen oder Brühen sind für Ihren Körper leichter zu verdauen.
  • Rückstandsarme Ernährung: Einige Lebensmittel hinterlassen weniger Rückstände in Ihrem Dickdarm, was zu weniger Stuhlgang führt, was während eines Schubs besonders hilfreich sein kann. Bei einer rückstandsarmen Ernährung werden Lebensmittel wie Samen, Vollkornprodukte, rohes Gemüse, Bohnen, Wurstwaren, Popcorn und knusprige Erdnussbutter weggelassen. Während Experten sagen, dass dies eine der besten Möglichkeiten ist, einen Morbus Crohn zu beruhigen, müssen Sie diese Diät normalerweise nicht dauerhaft einhalten.
  • Flüssige Ernährung und Darmruhe: In schwerwiegenderen Fällen kann Ihr Arzt empfehlen, vorübergehend kalorienreiche flüssige Lebensmittel und Nährstoffshakes zu sich zu nehmen. Dieser Ansatz ist oft nach einer Darmoperation erforderlich. Weiche Nahrung wird später eingeführt, bevor Sie feste Nahrung wieder vertragen.

Lebensmittel verfolgen

Um Ihren Verdauungstrakt nicht unnötig zu belasten, sollten Sie nachverfolgen, welche Lebensmittel Sie negativ beeinflussen. Dies hilft bei der Identifizierung von Lebensmitteln, die Sie möglicherweise reduzieren müssen.

Operation

Viele Patienten mit Morbus Crohn werden irgendwann operiert, insbesondere solche mit mittelschweren bis schweren Fällen von Morbus Crohn, die einen schweren Darmverschluss, übermäßige Blutungen, einen Abszess (eitergefüllte Tasche) oder einen Darmriss (ein Loch, das sich im Darm bildet) Darmwand).

Zu den Arten von Morbus Crohn gehören:

  • Strikturplastik ist eine chirurgische Technik, die verwendet wird, um eine verengte Darmpassage (bekannt als Striktur) zu erweitern.
  • Bei der Darmresektion wird ein Teil des betroffenen Dünndarms entfernt. Es wird oft verwendet, wenn eine Striktur zu groß ist, um mit einer Strikturplastik behandelt zu werden.
  • Kolektomie ist die Entfernung des gesamten Dickdarms oder des betroffenen Teils des Dickdarms. Dieses Verfahren wird für schwere Fälle empfohlen.
  • Bei der Proktektomie werden das Rektum und der Anus entfernt. Dies bedeutet, dass der Stuhl einen anderen Weg benötigt, um den Körper zu verlassen, entweder durch Wiederanheftung des Dünndarms an den Anus oder durch ein Loch im Unterbauch (bekannt als Ileostoma).

Verhütung

Obwohl es keine definitive Möglichkeit gibt, ein Aufflammen von Morbus Crohn vorherzusagen, empfehlen Experten, einige Lebensstilmaßnahmen zu ergreifen, um eine gesunde Darmfunktion zu fördern, anstatt eine Entzündung auszulösen.

  • Ernährungsumstellung: Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass eine falsche Ernährung Morbus Crohn oder Schübe von Crohn verursacht. Experten sagen jedoch, dass es immer noch hilfreich ist, bestimmte auslösende Lebensmittel (einschließlich fettiger, zuckerhaltiger oder scharfer Speisen sowie Koffein und Alkohol) zu vermeiden, die Ihr Verdauungssystem reizen könnten.
  • Bewegung: Obwohl die Symptome von Crohn es schwierig machen können, körperlich aktiv zu sein, zeigen Untersuchungen, dass die Aufnahme von Übungen mit geringer bis mäßiger Belastung zu einem Teil Ihrer täglichen Routine dazu beitragen kann, zukünftige Schübe zu verhindern.
  • Stressmanagement: Stress verursacht nicht direkt Morbus Crohn, kann sich jedoch auf Ihre Symptome auswirken. Aus diesem Grund ist es wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu finden, die für Sie funktionieren. Einige Crohns-Patienten verwenden Geist-Körper-Therapien wie Meditation, tiefes Atmen, Tai Chi, Yoga und Biofeedback, um Schübe zu verhindern und zu behandeln.
  • Raucherentwöhnung: Raucher mit Morbus Crohn haben ein viel höheres Risiko für Schübe und benötigen im Vergleich zu Nichtrauchern eher eine aggressive immunsuppressive Therapie. Wenn Sie Hilfe beim Aufhören benötigen, kann Ihr Arzt Ihnen die verfügbaren Optionen zur Raucherentwöhnung empfehlen.
  • Arzt-Patienten-Kommunikation: Die Aufrechterhaltung einer regelmäßigen Kommunikation mit Ihrem Gesundheitsdienstleister und Ihrem Gesundheitsteam kann dazu beitragen, die Behandlung und Prävention von Morbus Crohn auf lange Sicht zu erleichtern. Wenden Sie sich beim ersten Anzeichen eines Aufflammens an Ihren Arzt, da er Ihnen helfen kann, den Auslöser zu identifizieren und Ihren Behandlungsplan nach Bedarf zu optimieren.

Die Symptome von Morbus Crohn verfolgen

Die Crohns and Colitis Foundation bietet ein hilfreiches Symptom-Tracker-Tool, das es Patienten leicht macht, Details über ihre Schübe zu teilen, z. B. wie lange sie andauerten und welche Symptome aufgetreten waren. Dies gibt Ihrem Arzt ein klares Bild von Ihrem Morbus Crohn zwischen den Arztbesuchen.

Zusammenfassung

Menschen mit Morbus Crohn erleben Schübe, bei denen Symptome wie Durchfall, Krämpfe, Fieber, Müdigkeit und Gelenkschmerzen aktiv sind. Schübe können durch Faktoren wie Ernährungsumstellung, neue Medikamente, Antibiotikaeinsatz, Stress oder Infektionen ausgelöst werden. Manchmal ist die Ursache des Aufflammens unbekannt. Obwohl es keine garantierte Möglichkeit gibt, Schübe zu verhindern, können Medikamente, Operationen, Ernährungsumstellungen und andere Lebensstilpraktiken dazu beitragen, sie unter Kontrolle zu halten.

Ein Wort von Health-huh.com

Morbus Crohn ist unberechenbar und jeder Mensch hat andere Erfahrungen mit Morbus Crohn. Manche Menschen erleben selten Schübe, während andere sie häufig erleben. Wenn Sie zu Fackeln neigen oder sich gerade einer unterziehen, denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Fast jeder mit Morbus Crohn wird irgendwann auf ein Aufflammen stoßen. Für zusätzliche Unterstützung sollten Sie sich bei Ihrem örtlichen Chapter der Crohn's and Colitis Foundation informieren.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

  • Was löst ein Crohns-Aufflammen aus?Manchmal ist die Ursache eines Morbus Crohns unbekannt. Aber häufige Ursachen können sein:Medikamente nicht wie verordnet einnehmenVerwendung von NSAIDs wie Aspirin oder IbuprofenRauchenAntibiotika-EinsatzMagen-Darm-InfektionenBetonenEssen bestimmter auslösender Lebensmittel

Manchmal ist die Ursache eines Morbus Crohns unbekannt. Aber häufige Ursachen können sein:

  • Medikamente nicht wie verordnet einnehmen
  • Verwendung von NSAIDs wie Aspirin oder Ibuprofen
  • Rauchen
  • Antibiotika-Einsatz
  • Magen-Darm-Infektionen
  • Betonen
  • Essen bestimmter auslösender Lebensmittel
  • Wie wird Morbus Crohn diagnostiziert?Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose von Morbus Crohn, daher wird Ihr Arzt wahrscheinlich mehrere Tests durchführen und einen Eliminationsprozess anwenden, um andere ähnliche Krankheiten auszuschließen. Dies kann Bluttests, Stuhlproben, eine Koloskopie, eine Computertomographie (CT), eine Magnetresonanztomographie (MRT) und eine Kapselendoskopie umfassen.Erfahren Sie mehr: Wie Morbus Crohn diagnostiziert wird

Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose von Morbus Crohn, daher wird Ihr Arzt wahrscheinlich mehrere Tests durchführen und einen Eliminationsprozess anwenden, um andere ähnliche Krankheiten auszuschließen. Dies kann Bluttests, Stuhlproben, eine Koloskopie, eine Computertomographie (CT), eine Magnetresonanztomographie (MRT) und eine Kapselendoskopie umfassen.

  • Gibt es natürliche Heilmittel für einen Morbus Crohn?Es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für wirksame natürliche oder ganzheitliche Heilmittel für Morbus Crohn. Manche Menschen entscheiden sich möglicherweise dafür, ihren Behandlungsplan mit Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) zu unterstützen, um Ernährungsmängel zu beheben oder Symptome zu lindern. Dies kann die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Curcumin, Probiotika, Omega-3-Fettsäuren, Aloe-Vera-Saft oder Wermut beinhalten. Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht so reguliert sind, wie es pharmazeutische Medikamente sind. Erkundigen Sie sich also bei Ihrem Arzt, bevor Sie natürliche Heilmittel in Ihre Routine aufnehmen.

Es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für wirksame natürliche oder ganzheitliche Heilmittel für Morbus Crohn. Manche Menschen entscheiden sich möglicherweise dafür, ihren Behandlungsplan mit Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) zu unterstützen, um Ernährungsmängel zu beheben oder Symptome zu lindern. Dies kann die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Curcumin, Probiotika, Omega-3-Fettsäuren, Aloe-Vera-Saft oder Wermut beinhalten. Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht so reguliert sind, wie es pharmazeutische Medikamente sind. Erkundigen Sie sich also bei Ihrem Arzt, bevor Sie natürliche Heilmittel in Ihre Routine aufnehmen.