Choisir comment changer la couche de votre bébé est un choix très personnel, et il n'y a pas nécessairement d'avantages spécifiques pour la santé à un choix plutôt qu'à un autre. En fait, l'American Academy of Pediatrics (AAP) ne prend pas de position officielle sur les couches, pas plus que l'Environmental Protection Agency (EPA). Ainsi, les parents doivent souvent décider quelle option convient le mieux aux besoins et aux objectifs de leur famille.
Par exemple, certains parents savent depuis le début qu'ils veulent la commodité des couches jetables. Pendant ce temps, d'autres parents sont convaincus que les couches lavables sont la seule solution, surtout si l'on considère le temps qu'il faut à une couche jetable pour se décomposer dans une décharge.
Indépendamment de votre opinion ou de vos raisons, si vous envisagez des couches lavables pour votre nouveau-né ou si vous souhaitez passer aux couches lavables après avoir commencé avec des couches jetables, il est important de prendre une décision éclairée. Voici un aperçu de tout ce que vous devez savoir sur les couches lavables.
Couches lavables et couches jetables
Les couches lavables sont disponibles dans une variété de modèles et sont souvent plus abordables que les couches jetables. Cependant, ils nécessitent un engagement de temps plus important et un investissement initial plus important. Les couches lavables peuvent également nécessiter plus de diligence, surtout lorsque votre bébé est un nouveau-né.
Par exemple, si vous utilisez des couches lavables, vous devez vous assurer de changer régulièrement les couches pour éviter les irritations et les érythèmes fessiers. Le tissu des couches lavables n'éloigne pas l'humidité de la peau comme le font les produits jetables.
Ainsi, dans les premières semaines de la vie de votre bébé, cela pourrait signifier beaucoup plus de changements de couches qu'un bébé qui porte des articles jetables.
De même, avec les couches lavables, vous devrez prévoir plus de temps pour nettoyer et désinfecter vos couches. Si vous avez eu une expérience d'accouchement particulièrement difficile ou si vous avez peu d'aide à la maison, cela peut être une considération importante. Les couches lavables peuvent également être très frustrantes pour les familles qui ont des horaires chargés, surtout parce que vous pouvez faire jusqu'à trois brassées supplémentaires de lessive chaque semaine.
Vous devrez également acheter beaucoup de couches lavables ainsi que les aides au nettoyage nécessaires pour vos couches dès le départ. Ainsi, cette dépense initiale peut nécessiter une certaine planification afin de la faire fonctionner dans le budget familial. Voici quelques éléments supplémentaires à considérer lorsque vous prenez votre décision concernant les couches lavables.
- Coûte moins cher avec le temps
Coûte moins cher avec le temps
- Réduit les déchets en décharge
Réduit les déchets en décharge
- Peut aider avec la peau sensible
Peut aider avec la peau sensible
- Contient mieux les déchets
Contient mieux les déchets
- Prend du temps à blanchir
Prend du temps à blanchir
- Nécessite des changements plus fréquents
Nécessite des changements plus fréquents
- Utilise de l'énergie et de l'eau pour nettoyer
Utilise de l'énergie et de l'eau pour nettoyer
- Coûte plus cher avec le temps
Coûte plus cher avec le temps
- Ajoute aux déchets des décharges
Ajoute aux déchets des décharges
- Les ingrédients peuvent irriter la peau sensible
Les ingrédients peuvent irriter la peau sensible
- Provoque parfois des fuites
Provoque parfois des fuites
- Ne nécessite aucun lavage
Ne nécessite aucun lavage
- Rend les couches pratiques et faciles
Rend les couches pratiques et faciles
- Ne nécessite aucune utilisation d'eau supplémentaire
Ne nécessite aucune utilisation d'eau supplémentaire
Coût
Cela ne fait aucun doute, changer les couches d'un bébé peut coûter cher. En moyenne, les parents passent environ 60 couches par semaine et encore plus pour les nouveau-nés et les jeunes bébés. En moyenne, ces couches peuvent coûter jusqu'à 60 $ par mois pour les produits jetables, selon la marque que vous achetez et en quelle quantité vous les achetez.
Ces coûts peuvent rapidement s'accumuler, surtout si l'on considère combien de temps votre enfant porte des couches avant l'apprentissage de la propreté. À long terme, les couches lavables peuvent être une alternative beaucoup plus économique aux couches jetables. Cependant, il est possible qu'une première réserve de couches coûte environ 400 $ à 600 $.
Cet investissement peut être important, surtout lorsque vous prenez en compte d'autres fournitures dont vous pourriez avoir besoin. Mais, la plupart du temps, vous pouvez utiliser cette cachette pendant tout le temps que votre enfant porte des couches et vous pouvez également les utiliser pour votre prochain enfant.
Certains parents sont sceptiques quant au fait que les couches lavables permettent vraiment d'économiser de l'argent à long terme, surtout si vous regardez certains des produits de couches lavables les plus chers. Par exemple, les couches lavables peuvent coûter jusqu'à 40 $ chacune, et certaines options sont encore plus chères.
Bien que vous dépensiez peut-être plus d'argent pour une réserve de 3040 couches lavables, vous pouvez utiliser cette réserve tout au long du voyage en couches de votre enfant, ce qui vous permet d'économiser de l'argent à long terme.
De plus, il existe de nombreux groupes de couches lavables Buy-Sell-Trade (BST) qui existent pour vous aider à créer votre réserve de couches à un prix réduit. Et lorsque votre enfant en a fini avec les couches lavables, vous pouvez même les revendre à un groupe BST tant que vos couches sont encore en bon état.
Ingrédients et matériaux
Beaucoup de gens optent pour des couches lavables parce que la doublure intérieure est souvent en coton, en bambou ou en d'autres tissus naturels. Pendant ce temps, les couches jetables peuvent contenir des ingrédients ou des produits chimiques qui pourraient potentiellement irriter la peau sensible de votre bébé.
Si vous remarquez des rougeurs ou d'autres signes d'inconfort, il peut être utile d'essayer des couches lavables pour voir si les matériaux peuvent soulager les symptômes de votre bébé. À l'inverse, les couches lavables peuvent également provoquer des irritations, surtout si les couches ne sont pas changées assez fréquemment, car l'un des inconvénients des matériaux naturels des couches lavables est qu'elles ne sont pas aussi absorbantes que les couches jetables.
Bien que de nombreux parents apprécient les options de fibres naturelles disponibles avec les couches lavables, vous serez limité dans les types de pommades que vous pouvez utiliser car certaines tacheront ou abîmeront les couches. Ainsi, si votre bébé développe un érythème fessier grave ou une infection à levures qui nécessite un traitement topique, vous devrez peut-être utiliser des produits jetables pendant une courte période jusqu'à ce que l'infection disparaisse.
Impact environnemental
Dans une certaine mesure, les couches lavables réduisent les déchets. Après tout, vous les réutilisez et ne les ajoutez pas à la décharge à chaque changement de couche. Mais gardez à l'esprit que si les couches jetables ajoutent au contenu des décharges et aux déchets solides, les couches lavables utilisent toujours de l'eau et de l'énergie pour les laver et les sécher.
De même, si vous utilisez un service de couches, vous devez tenir compte de la consommation de carburant des camionnettes de service. Et bien que cela puisse sembler peu, dans certains États ou d'autres régions connaissant des conditions de sécheresse ou où la conservation de l'eau est nécessaire, l'utilisation de couches lavables peut ne pas avoir de sens.
Commodité
Il ne fait aucun doute qu'utiliser des couches jetables est plus facile et plus pratique que d'utiliser des couches lavables, du moins au début. Après tout, il suffit de les jeter lorsqu'ils sont souillés et de ne plus avoir à y penser. Mais la plupart des défenseurs des couches lavables soutiennent qu'une fois que vous avez appris à utiliser et à entretenir les couches lavables, le processus peut devenir une partie intégrante de votre routine de soins pour bébé.
De plus, les couches lavables d'aujourd'hui sont beaucoup plus efficaces que les couches lavables que votre grand-mère a pu utiliser. Vous n'avez plus à vous soucier des côtés affaissés et des épingles effrayantes qui piquent votre bébé.
Les couches lavables d'aujourd'hui sont souvent conçues pour s'adapter à bébé et la plupart ont des couvertures imperméables avec des bandes autour des jambes et de la taille. De même, certaines couches lavables ont du velcro et des boutons-pression pour faciliter leur mise et leur retrait. Mais gardez à l'esprit qu'ils ne sont pas aussi absorbants que les produits jetables. Ainsi, vous devrez changer votre bébé plus souvent.
Un autre inconvénient des couches lavables est le fait que vous devez emporter des couches souillées avec vous lorsque vous êtes en déplacement. Parce que vous ne pouvez pas simplement jeter les couches sales dans la poubelle, vous devez emporter un "sac humide" spécial pour ranger les couches mouillées jusqu'à ce que vous rentriez à la maison et puissiez les laver.
De plus, les couches lavables peuvent poser des problèmes aux autres soignants comme les grands-parents, les baby-sitters et les nounous, car il y a une courbe d'apprentissage nécessaire pour les utiliser et les nettoyer correctement. Pour cette raison, entre autres, la plupart des garderies nécessitent des articles jetables pendant que bébé est à leur charge. Donc, si votre bébé sera à la garderie, vous devrez d'abord enquêter sur les politiques de la garderie avant de vous engager à 100 % dans les couches lavables.
En fin de compte, changer les couches de votre bébé est un choix personnel. Vous devrez peser le pour et le contre pour votre famille et votre mode de vie.
Types de couches lavables
De nombreuses couches lavables modernes ne nécessitent pas d'épingles à nourrice ou de couvercles en plastique comme les couches lavables plus traditionnelles requises dans le passé. En fait, il existe plusieurs types de couches lavables parmi lesquelles choisir, et certaines sont aussi faciles à utiliser que les produits jetables.
Parce que les couches lavables peuvent varier en termes de coût et de facilité d'utilisation, de nombreuses personnes en utilisent plusieurs types à différents moments de leurs couches lavables.
Plats et prépliés
Ces couches sont très similaires aux couches lavables à l'ancienne. Bien qu'elles soient les plus soucieuses de leur budget, ces types de couches sont un peu plus gênants. Les pré-plis sont rectangulaires, vous devez donc les plier, les attacher avec un clip à langer et ajouter une housse par-dessus car ils ne sont pas étanches. Lorsque la couche est sale, vous pouvez mettre un nouveau préplié à l'intérieur de la même housse si la housse est encore
Couches lavables ajustées
Les couches lavables ajustées sont fabriquées dans un matériau absorbant avec des élastiques aux jambes et au dos et des boutons-pression ou des fermetures Velcro. Ils n'ont pas d'extérieur imperméable, vous avez donc besoin d'une couverture par-dessus.
Les couches ajustées sont disponibles en plusieurs tailles, donc à mesure que votre bébé grandit, vous devrez acheter la taille appropriée. Comme les pré-plis, si la housse est encore propre, vous pouvez la réutiliser et ne remplacer la couche lavable qu'au moment du changement.
Couches Contour
Les couches à contour sont un croisement entre les couches ajustées et les pré-plis. Ils sont profilés pour s'adapter à votre bébé, ce qui signifie qu'ils s'adaptent parfaitement aux jambes, ce qui en fait une bonne option pour la nuit. Mais gardez à l'esprit que ces couches économiques nécessitent une épingle ou un clip pour les fixer. Ils nécessitent également une housse pour être imperméables, que vous pouvez réutiliser tant qu'elle n'est pas sale.
Couches De Poche
Les couches à poche sont l'un des premiers nouveaux modèles de couches lavables modernes. Ils ont une couche imperméable, ce qui signifie qu'aucune couverture n'est nécessaire, et ressemblent beaucoup à une couche jetable. À l'intérieur, vous trouverez une doublure qui reste au sec avec une poche dans laquelle vous placez un insert de couche ou un préplié pour plus d'absorption. Bien entendu, une fois la couche souillée, vous devez remplacer toute la couche et sortir le rembourrage de la poche avant de laver.
Tout-en-un
Les tout-en-un (AIO) sont similaires aux produits jetables, sauf qu'ils sont faits de tissu. Comme la couche à poche, elles ont un extérieur imperméable et plusieurs couches absorbantes à l'intérieur que vous pouvez plier pour plus d'absorption au besoin.
Si vous avez besoin de plus d'absorption, il existe des boosters que vous pouvez également coller sur les couches. Ces boosters peuvent avoir du velcro ou un bouton pression. Comme la couche à poche, les AIO s'utilisent une fois puis une fois souillées, une nouvelle doit la remplacer.
Hybrides/Tout-en-deux
Les hybrides sont également appelés tout-en-deux (AI2). Elles sont similaires aux AIO, mais les couches AI2 ont souvent des couches d'absorption détachables à l'intérieur qui vous permettent de personnaliser davantage l'absorption
Cette fonction vous permet également de retirer un insert souillé et d'en insérer un nouveau et propre tant que le reste de la couche est propre. Il existe également des boosters et des inserts de nuit que vous pouvez ajouter pour utiliser des couches lavables pendant la nuit.
Comment commencer avec les couches lavables
Si vous n'avez pas encore essayé les couches lavables, cela peut sembler un processus intimidant. Cependant, une fois que vous avez trouvé le type de couche lavable qui vous convient, cela peut être une excellente alternative aux couches jetables. De plus, il existe une grande communauté de soutien si c'est la voie que vous décidez d'emprunter.
En fait, la communauté des couches lavables et de nombreux détaillants de produits de soins naturels pour bébés sont heureux de discuter avec vous. Ils peuvent répondre à toutes vos questions et même vous aider à dépanner si vous rencontrez des difficultés à utiliser les couches.
En attendant et au fur et à mesure que vous commencez votre voyage en couches lavables, vous voudrez peut-être commencer par acheter quelques couches d'occasion dans différents styles. L'achat d'occasion vous aidera à réduire les coûts et le fait d'avoir une variété à tester vous donnera un certain temps pour déterminer le style qui vous convient le mieux.
De plus, vous pouvez expérimenter avec des couches combinées. Dans ce scénario, vous pouvez utiliser des couches lavables lorsque vous serez à la maison et des produits jetables lorsque vous êtes en déplacement. Ou peut-être préférez-vous utiliser un chiffon pendant la journée et des produits jetables pendant la nuit pour réduire le nombre de changements nocturnes.
La beauté de changer les couches de votre bébé est que vous n'êtes pas obligé d'avoir un style de vie tout ou rien. De nombreuses familles utilisent une combinaison de couches lavables et de produits jetables.
Si vous décidez que les couches lavables fonctionnent pour vous et votre famille, vous voudrez peut-être investir dans quelques fournitures qui rendront le processus plus efficace. Par exemple, de nombreuses personnes qui utilisent des couches lavables ont découvert que l'utilisation d'un bidet ou d'un pulvérisateur dans la salle de bain pour rincer les solides de la couche du bébé et dans les toilettes est plus utile que d'autres méthodes (comme faire tourner la couche dans les toilettes).
Vous aurez également besoin d'un sac humide pour transporter les couches lavables souillées à la maison lorsque vous supposez que vous n'allez pas utiliser de produits jetables. Et certains parents ont découvert qu'il peut être utile d'utiliser des lingettes faites à la main ou des lingettes jetables pour nettoyer les solides pendant qu'ils sont à l'extérieur.
Même si vous prévoyez d'utiliser des couches lavables tout le temps, c'est toujours une bonne idée d'avoir des couches jetables à portée de main en cas d'urgence. Par exemple, si vous perdez de l'électricité pendant quelques jours et que vous ne pouvez pas utiliser votre machine à laver pour nettoyer vos couches lavables, vous serez peut-être heureux d'avoir des produits jetables à portée de main.
Comment nettoyer les couches lavables
Une fois sale, vous devez rincer immédiatement la couche lavable à l'eau tiède. Cependant, si votre bébé ne mange pas encore de solides, cela peut ne pas être nécessaire, surtout si vous allaitez. Si votre bébé ou votre enfant mange des solides, jetez tous les déchets solides dans le
Placez les couches sales dans un sac à couches en tissu ou un seau à couches avec une doublure à l'intérieur. Les doublures jetables peuvent être jetées à la poubelle ou jetées dans les toilettes tant que l'emballage indique qu'elles peuvent être jetées dans la chasse d'eau.
La plupart des marques de couches lavables suggèrent de laver les couches tous les deux jours, trois jours maximum. Cela aide à prévenir les odeurs et l'accumulation d'ammoniac dans les couches.
Gardez à l'esprit qu'une fois qu'une odeur est emprisonnée dans le tissu, il peut être très difficile de s'en débarrasser. Vous devrez également laver le sac humide ou la doublure du seau à chaque charge. Suivez simplement les directives fournies par les fabricants de couches. C'est aussi une bonne idée de laver les couches seules et non avec d'autres articles pour bébé.
Utilisez beaucoup de détergent et exécutez un cycle de rinçage supplémentaire pour vous assurer que tout le détergent est rincé des couches afin d'éviter l'irritation de la peau. Restez simple et évitez les extras comme l'ajout d'adoucissant. Il existe des désinfectants qui peuvent être ajoutés au lavage, mais ceux-ci doivent être utilisés avec parcimonie et seulement à l'occasion.
Un mot de Googlawi
Lorsque vous vous demandez si les couches lavables sont bonnes pour vous et votre famille, rappelez-vous que ce n'est pas une décision de tout ou rien. Il n'y a pas de mauvaises approches. En essayant différentes méthodes de changement de couche, vous découvrirez peut-être bientôt que les couches lavables peuvent améliorer l'expérience de changement de couche pour vous et votre enfant.