ما هو تكوين رد الفعل؟
في علم النفس ، يعتبر تكوين رد الفعل آلية دفاعية يستبدل فيها الشخص دون وعي دافعًا غير مرغوب فيه أو مثيرًا للقلق بعكسه ، وغالبًا ما يتم التعبير عنه بطريقة مبالغ فيها أو مبهرجة.
من الأمثلة الكلاسيكية على ذلك صبي صغير يتنمر على فتاة صغيرة لأنه ينجذب إليها على مستوى اللاوعي. بوعي ، لا يستطيع مواجهة حقيقة مشاعره الرومانسية ، فيعبر عنها بالكره بدلًا من التقدير.
تاريخ تكوين التفاعل
تم اقتراح مفهوم آليات الدفاع في البداية في أواخر القرن التاسع عشر من قبل سيغموند فرويد كجزء من نظريته في التحليل النفسي .1 بينما بدأ فرويد المناقشة حول آليات الدفاع ، تقدمت ابنته آنا فرويد بالفكرة أكثر من خلال اقتراح 10 آليات دفاعية مهمة في كتابها الأساسي ، الأنا وآليات الدفاع ، الذي نُشر عام 1936. كانت إحدى آليات الدفاع العشر تلك هي تشكيل رد الفعل.
كيفية التعرف على تكوين التفاعل
تكوين رد الفعل هو وسيلة للأنا للدفاع عن نفسها ضد أي أفكار أو مشاعر يجدها الفرد غير مقبولة بسبب المعايير الشخصية أو العائلية أو المجتمعية أو المجتمعية. في حين أن هذا قد يحمي احترام الفرد لذاته في الوقت الحالي ، إلا أن هذا قد يصبح مشكلة بمرور الوقت. إنه يقمع الذات الأصيلة ، مما يضر برفاهه.
لسوء الحظ ، يمكن أن يكون تكوين التفاعل أمرًا صعبًا بشكل خاص للتعرف عليه في الحياة اليومية. يمكن أن يكون الشخص الذي يدافع عن غروره بهذه الطريقة متحمسًا للغاية بشأن المعتقدات والتفضيلات التي يعبر عنها ظاهريًا بينما تظل معتقداتهم الحقيقية مدفونة في العقل الباطن.
يمكن أن يساعدك التعرف على آليات الدفاع وفحص سلوكك في تحديد ما إذا كنت تستخدم تكوين رد الفعل لحماية نفسك من الأفكار أو المشاعر غير المرغوب فيها. يمكن لأخصائي الصحة العقلية أن يوجهك بشكل أفضل خلال هذه العملية ، نظرًا لأنه يمكنه استكشاف سلوكك معك وتقديم منظور أكثر موضوعية.
أمثلة على تكوين التفاعل
في حين أن تكوين رد الفعل قد يبدو غير بديهي ، إلا أن هناك العديد من السيناريوهات التي قد يدعم فيها الفرد ظاهريًا وجهة نظر واحدة بينما يشعر دون وعي بعكسها تمامًا.
فيما يلي بعض الأمثلة الإضافية لتكوين التفاعل:
- خلال فترة المراهقة ، عندما يرغب الناس في الانفصال النفسي عن والديهم ، يعرب المراهق عن ازدرائه لوالديه لتجنب الاعتراف بأي مشاعر حب أو مودة تجاههم.
- يهدد احترام الرجل لذاته احتمال أنه ليس ذكوريًا بما فيه الكفاية ، لذلك فهو يعوض بشكل مفرط من خلال التصرف بشكل عدواني وذكوري.
- المدمن على المخدرات يحذر بصوت عالٍ من تعاطي المخدرات والامتناع عنها.
- الأفراد الذين لا يستطيعون قبول غضبهم بوعي ورغباتهم العدوانية يتصرفون بطريقة هادئة وسلبية.
- الشاب الذي يتوق إلى الرومانسية ولكن لا يبدو أنه يجد امرأة ستعيد عاطفته يحمي غروره من خلال التعبير عن معتقدات متحيزة ضد المرأة وكراهية للنساء.
- تدعي امرأة أنها وأمها تتمتعان بعلاقة مثالية بينما ، في الواقع ، للزوجين تاريخ من الصراع والصراع.
دليل على تكوين رد الفعل
في حين أن آليات الدفاع لم تصمد أمام التدقيق البحثي ، إلا أن العديد من الدراسات قدمت أدلة مقنعة على تكوين التفاعل.
- في مراجعة عام 1998 للبحث حول تكوين التفاعل ، وجد Baumeister و Dale و Sommer أن الدراسات أظهرت أن الأشخاص يظهرون تكوين رد الفعل وأنه يدافع عن الأنا ، كما توقع فرويد .3 كشفت مراجعتهم أن الدراسات تستكشف كل شيء من الردود إلى ردود الفعل السلبية. حول الذات لأشكال مختلفة من التحيز أظهر أنه عندما يتم تهديد احترام الذات لدى الناس ، فإنهم سيستجيبون من خلال الادعاء بالاعتقاد بعكس مشاعرهم الحقيقية.
- على سبيل المثال ، في إحدى الدراسات ، أفادت النساء اللواتي كن يرتفعن الشعور بالذنب الجنسي عن انخفاض مستويات الإثارة عند تعرضهن للمثيرات المثيرة على الرغم من أن التدابير الفسيولوجية كشفت أنهن في الواقع أكثر إثارة من المشاركين الآخرين.
- وبالمثل ، عندما تسبب التلاعب في شعور المشاركين في دراسة أخرى بأنهم متهمون تمامًا بالتمييز على أساس الجنس ثم قرأوا عن قضية تمييز على أساس الجنس تم فيها توظيف رجل بدلاً من امرأة ، استجابوا للقضية من خلال دعم أحكام أقسى للجامعة من مجموعات المراقبة. .5
- وبالمثل ، عندما قيل للمشاركين البيض في دراسة ثالثة ممن يحملون آراء مساواة ، أن ردود الفعل الفسيولوجية أظهرت أنهم يحملون معتقدات عنصرية عن السود ، فقد أعطوا أكثر من المتسول الأسود بعد مغادرة المختبر أكثر من أولئك الذين لم يتم اتهامهم بالعنصرية.
اتساق النتائج أدى بالباحثين إلى اقتراح أن تكوين رد الفعل هو "أحد الاستجابات الأكثر بروزًا وشائعًا لتهديد التقدير".
استمرت الدراسات الأحدث في تقديم دليل على تكوين التفاعل.
على سبيل المثال ، في دراسة عام 2012 ، استخدمت وينشتاين وزملاؤها اختبارًا لقياس التوجه الجنسي الضمني للمشاركين وطلبوا منهم تحديد ميولهم الجنسية بشكل صريح .7 وجد الباحثون أنه عندما يكون هناك تناقض بين التوجه الجنسي الضمني والصريح للمشاركين. ، كانوا أكثر ميلًا إلى اعتبار أولئك الذين تم تحديدهم على أنهم مثليين معادون.
أبلغ هؤلاء المشاركون عن زيادة رهاب المثلية ، وكانوا أكثر عرضة لتأييد سياسات مناهضة للمثليين وقياس عداء ضمني أعلى تجاه الأفراد المثليين كدليل قوي على تكوين رد الفعل.
كيفية معالجة تكوين رد الفعل
إن العمل مع مستشار أو معالج لتحديد تكوين رد الفعل يعني أنه سيتعين عليك التعرف على الأفكار والدوافع التي قد تجدها غير مريحة على الأرجح. والغرض من ذلك هو استكشاف وقبول الأفكار أو الدوافع الأساسية التي تسببت في القلق الذي أدى إلى تكوين رد الفعل في المقام الأول. يمكن أن تكون هذه عملية صعبة وطويلة.
على سبيل المثال ، قد يبدو الفرد ودودًا وسهلًا ، ولكن في الواقع ، يكره معظم أصدقائه. سيساعد المستشار الفرد على تحديد التناقض بين مشاعره وسلوكه ، واستكشاف سبب تسبب كراهيته لأصدقائه في القلق ، ومن ثم مساعدته على قبول مشاعره الحقيقية.