Wenn Sie die Verwendung eines Insulin-Pen-Injektors als schmerzhaft empfinden, können Sie dieses Problem möglicherweise beheben, indem Sie auf eine andere Nadelgröße umsteigen. Studien haben gezeigt, dass kurze, dünne Nadeln Insulin genauso effektiv abgeben wie längere, dickere und möglicherweise bequemer zu verwenden sind.1 Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, ob die Verwendung einer anderen Nadel für Sie in Frage kommt und welche Größe Sie verwenden sollten wechseln zu.
Länger ist nicht besser
Injizierbare Medikamente wie Insulin und Glucagon-ähnliche Peptid-1s (GLP-1s) sind am wirksamsten, wenn sie direkt unter die Haut in das Fettgewebe injiziert werden, damit der Körper sie leicht aufnehmen und verwenden kann. Daher ist keine lange Nadel erforderlich. Tatsächlich wird Insulin, wenn es in das Muskelgewebe injiziert wird, schneller als ideal verbraucht, was möglicherweise zu einer Hypoglykämie führen kann.1 Darüber hinaus kann es zu Schmerzen, Blutergüssen und
Studien zeigen, dass die Nadellänge keinen Einfluss auf die Blutzuckerkontrolle hat.2 Nadeln mit einer Länge von nur 4 mm [mm]) scheinen die Funktion des verabreichten Insulins nicht zu beeinträchtigen und können tatsächlich Vorteile gegenüber längeren Nadeln haben, da sie wiederum Muskelgewebe wird nicht erreicht, wodurch es weniger wahrscheinlich ist, dass Menschen, die Insulin verwendet haben, Selbstinjektionen auslassen, um Schmerzen zu vermeiden.3
Manche Menschen mit Diabetes befürchten, dass durch eine kürzere Nadel Insulin aus der Injektionsstelle austreten kann, aber die Forschung hat gezeigt, dass dies unbegründet ist.4
Die Dicke eines Nadelmessgeräts und das Verbleiben der Nadel in der Haut nicht lange genug beeinflussen den Insulinaustritt eher als seine Länge.
Nadelgrößen
Insulin-Pen-Nadeln haben eine Länge von 4 mm bis 12 mm und einen Durchmesser von 29 bis 32 Gauge. Je kleiner die Millimeterzahl, desto kürzer die Nadel, je höher die Feinheit, desto dünner die Nadel. Im Durchschnitt ist die menschliche Haut 1,6 mm bis 2,5 mm dick, sodass eine 4-mm-Nadel leicht die Hautschicht durchdringt.5
Die 4 mm
Die kleinste und dünnste Nadel ist die Nano 4 mm, 32 Gauge Nadel, die ungefähr so dünn ist wie zwei Haarsträhnen. Das Risiko einer Injektion in das Muskelgewebe ist bei Verwendung dieser Nadel sehr selten, da die Haut während der Injektion nicht eingeklemmt werden muss (um das Fettgewebe für eine genauere Injektion vom Muskel wegzuziehen).
Die 4 mm gilt als für Erwachsene und Kinder geeignet. Optionen in dieser Länge sind:
- GlucoRx 4mm: FinePoint Pen-Nadeln Universal Fit 4 mm 31G
- BD Micro-Fine Pen-Nadeln 4 mm
- NovoFine Plus 32G 4 mm
Die 6 mm
Die 6-mm-Mini-Nadel wird normalerweise in einer Maschenweite von 31 oder 32 geliefert und ist damit so dünn wie die 4-mm-Option.1 Zu den Optionen gehören:
- Unifine Pentips 6 mm
- Novofine Pen-Nadeln 6 mm
- MyLife Penfine Nadeln 6 mm
- GlucoRx FinePoint Pen-Nadeln Universal Fit 6 mm 31G
Die 8 mm
Die 8-mm-Nadel ist immer noch kurz und sehr dünn, mit einer durchschnittlichen Feinheit von 31, erfordert jedoch normalerweise ein Kneifen der Haut, um eine möglichst genaue Dosis zu erhalten.
Optionen in dieser Länge sind:
- GlucoRx FinePoint Pen-Nadeln Universal Fit 8 mm 31G
- BD Micro-Fine Pen-Nadeln 8 mm
- MyLife Penfine Nadeln 8 mm
- Novofine Pen-Nadeln 8 mm
- Unifine Pentips 8 mm
Die 10 mm bis 12 mm
Die Länge von 10 bis 12 mm war früher die Standard-Nadelstärke und viele Menschen sind noch heute an diese Länge gewöhnt. Diese Nadeln sind sehr dünn, mit einer Maschenweite von 29 bis 31. Es besteht eine geringe Chance, dass eine längere Nadel wie die Größe 10 mm oder 12 mm dünnere Patienten negativ beeinflusst, die weniger Unterhautfettgewebe durchdringen müssen, bevor sie die Nadeln erreichen Muscle.5 Fragen Sie Ihren Arzt, ob diese Länge für Sie geeignet ist.
Optionen in dieser Länge sind:
- Unifine Pentips (10mm)
- MyLife Penfine-Nadeln (10 mm)
- FinePoint Pen-Nadeln Universal Fit 10 mm 31G
- FinePoint Pen-Nadeln Universal Fit 12 mm 31G
- BD Ultra-Fine Pen-Nadeln 12,7 mm 29 G
Die Food and Drug Administration warnt davor, sowohl die äußere als auch die innere Nadelabdeckung von Standard-Pen-Nadeln zu entfernen und beim Wechseln der Nadeln besonders auf die Nadeltechnik zu achten, um keine Unterdosierung zu erhalten.6
Reduzierung von Injektionsschmerzen
Um Schmerzen bei der Verwendung eines Insulinpens zu vermeiden oder zu lindern, können Sie unabhängig von der Nadelgröße:
- Lassen Sie das Insulin Raumtemperatur annehmen. Kaltes Insulin kann 15 Minuten vor der Injektion aus dem Kühlschrank genommen werden.
- Lassen Sie den Alkohol trocknen. Wenn Sie Alkohol verwenden, um Ihre Injektionsstelle zu reinigen und vorzubereiten, lassen Sie sie trocknen, bevor Sie Ihr Insulin injizieren.
- Versuchen Sie, sich nicht zu verkrampfen. Atmen Sie vor der Injektion tief in den Bauch ein und arbeiten Sie mental daran, die Muskeln an der Injektionsstelle zu entspannen.
- Jab nicht. Zielen Sie vielmehr auf eine schnelle, direkte Penetration. Injizieren Sie in einem 90-Grad-Winkel zur Haut und ändern Sie die Richtung der Nadel nicht, sobald Sie sich an der Injektionsstelle befinden.
- Drehen Sie die Injektionsstellen. Verschieben Sie die Injektionsstelle bei jeder Dosis um 2,5 cm, um Schmerzen, Reizungen oder die Bildung eines schmerzhaften Knotens zu vermeiden.
- Drücken, nicht reiben. Wenn eine Injektion schmerzhaft schmerzt, üben Sie einige Sekunden lang Druck auf die Stelle aus, aber reiben Sie sie nicht: Dies könnte die Insulinaufnahme erhöhen und Sie dem Risiko einer Hypoglykämie aussetzen.
Ein Wort von Health-huh.com
Verwenden Sie für jede Injektion immer eine neue Nadel, da die wiederholte Verwendung derselben Nadel das Infektionsrisiko erhöht und die Nadel schwächen kann. Eine schwache Nadel kann sich während der Injektion verbiegen oder brechen oder stumpf werden, was zu blauen Flecken oder Blutungen führen kann. Es ist auch wichtig, gebrauchte Nadeln ordnungsgemäß in einem speziell gekennzeichneten Behälter für spitze Gegenstände für medizinische Abfälle zu entsorgen.