Bei saurem Reflux und Kopfschmerzen oder Migräne können Sie sich elend fühlen. Sie könnten denken, dass hier die Verbindung endet, aber die Forschung hat eine starke Korrelation zwischen Magen-Darm-Erkrankungen und Kopfschmerzen gezeigt.
Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist ein Zustand, bei dem der untere Ösophagussphinkter nicht richtig schließt, wodurch Magensäure in die Speiseröhre gelangen kann, was zu Sodbrennen und Aufstoßen führt.
Migräne ist eine neurologische Erkrankung, deren Hauptsymptom vier oder mehr starke Kopfschmerzen pro Monat sind.
Obwohl seit Ende des 19. Jahrhunderts in der medizinischen Literatur ein Zusammenhang zwischen Magengesundheit und Kopfschmerzen festgestellt wurde, beginnen Wissenschaftler gerade erst, diesen Zusammenhang neu zu untersuchen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass GERD bei Menschen mit Migräne häufig auftritt, was darauf hindeutet, dass Migränepatienten für GERD prädisponiert sein könnten. Menschen mit häufigeren Kopfschmerzen berichten von mehr Reflux als Menschen ohne Kopfschmerzen.
Darüber hinaus zeigen einige Untersuchungen, dass die Behandlung von saurem Reflux und GERD dazu beitragen kann, die Anzahl der Kopfschmerzen zu reduzieren, insbesondere bei den 22% der Migränepatienten, bei denen auch GERD diagnostiziert wurde.
Ein besseres Verständnis der Ursachen von saurem Reflux-Kopfschmerz kann Ihnen helfen, die Symptome zu lindern. Erfahren Sie mehr in diesem Artikel.
Colin Hawkins / Getty Images
Warum Acid-Reflux-Kopfschmerzen auftreten
Wissenschaftler arbeiten immer noch daran, die genaue Ursache von saurem Reflux-Kopfschmerzen zu verstehen. Es wird jedoch angenommen, dass Kopfschmerzen und GERD über die Darm-Hirn-Achse verbunden sind. Die Forschung zeigt, dass der Darm und das Gehirn über das zentrale Nervensystem, das endokrine System und das Immunsystem miteinander kommunizieren. Kritische Neurotransmitter wie Serotonin kommen sowohl im Gehirn als auch im Darm vor.
Jedes Mal, wenn eine Störung im Gehirn oder im Darm auftritt, kann die Kommunikation zwischen den beiden Regionen unterbrochen werden. Auf diese Weise kann eine Erkrankung wie GERD zu Kopfschmerzen beitragen, und Kopfschmerzen können auch zu Magen-Darm-Beschwerden beitragen.
Ursachen von GERD
Untersuchungen haben ergeben, dass die Behandlung von GERD dazu beitragen kann, die Anzahl der Kopfschmerzen zu reduzieren, die Menschen haben. Um die bei Ihnen auftretenden sauren Reflux-Kopfschmerzen zu reduzieren, ist es hilfreich, die Ursachen von GERD zu verstehen.
Die zugrunde liegende Ursache von GERD ist ein entspannter unterer Ösophagussphinkter. Dies ist ein strukturelles Problem, das jedoch durch bestimmte Lebensstilfaktoren verschlimmert werden kann, darunter:
- Fettleibigkeit
- Rauchen
- Essen bestimmter Lebensmittel, einschließlich fettiger und fettreicher Lebensmittel
GERD und NSAIDs
Es ist wichtig für Menschen, die sowohl GERD als auch Kopfschmerzen haben, sich über den Zusammenhang zwischen der Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) und der Entwicklung von GERD zu informieren.
NSAIDs, zu denen die üblichen schmerzlindernden Medikamente Aspirin, Advil (Ibuprofen) und Aleve (Naproxen) gehören, können die Schwere der GERD-Symptome verstärken und bei Menschen, die sie zuvor noch nicht hatten, zur Entwicklung einer GERD führen.
Wenn Sie Kopfschmerzen haben, sollten Sie mit einem Arzt sprechen, um diese zu kontrollieren und gleichzeitig Ihren Gebrauch von NSAIDs zu minimieren.
Behandlung
Es gibt keine spezifischen Behandlungen für saure Reflux-Kopfschmerzen. Die Forschung zeigt jedoch, dass die Kontrolle sowohl von Kopfschmerzen als auch von GERD helfen kann, die Symptome dieser Erkrankungen zu lindern.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen umfassenden Behandlungsansatz, der sowohl Kopfschmerzen als auch GERD anspricht.
Kopfschmerzmedizin
Wenn Sie häufig unter Kopfschmerzen, insbesondere Migräne, leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungen sprechen, die Ihnen helfen können. Dazu können verschreibungspflichtige Medikamente gehören, um Migräne zu verhindern oder deren Schwere zu verringern, wenn sie beginnen. Zu den verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung von Migräne gehören:
- Triptane: Diese Klasse von Medikamenten wirkt auf Serotoninrezeptoren, um Migräne zu lindern.
- Mutterkornderivate: Diese Medikamente helfen, die Blutgefäße zu verengen, was Migränesymptome lindern kann.
- Steroide: Steroide können das Fortschreiten der Migräne stören oder verhindern.
- CGRP-Antagonisten: Zu diesen Medikamenten gehören Aimovig (Erenumab-Aooe), Ubrelvy (Urogepant) und Nurtec ODT (Rimegepant), die als Antagonisten des genbezogenen Peptidrezeptors (CGRP) wirken, um Schmerzen zu verhindern oder zu blockieren, sobald sie begonnen haben.
Denken Sie daran, bei rezeptfreien (OTC) Medikamenten wie NSAIDs Vorsicht walten zu lassen, um häufige Kopfschmerzen zu behandeln. Diese können nicht nur die GERD-Symptome verschlimmern, sondern auch zu Rebound-Kopfschmerzsymptomen führen, die stärker auftreten, wenn die Medikamente nachlassen.
Säurekontrollierende Medizin
Die Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle von GERD kann auch dazu beitragen, die Anzahl der Kopfschmerzen zu reduzieren, die Sie haben. Es gibt OTC- und verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Behandlung von GERD verwendet werden können. Diese beinhalten:
- Antazida: Diese OTC-Medikamente neutralisieren die Magensäure.
- Protonenpumpenhemmer: Diese Medikamente, die rezeptfrei und verschreibungspflichtig sind, blockieren die Produktion von Magensäure.
- Histaminblocker: Diese Medikamente werden in einigen Fällen zur Behandlung von GERD verwendet, obwohl einige Histaminblocker wie Zantac zurückgerufen wurden. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese anwenden.
Reglan
Eine Medikationsoption, die oft gut für Menschen mit saurem Reflux-Kopfschmerz geeignet ist, ist Reglan (Metoclopramid).
Reglan wird zur Behandlung von Magen- und Magen-Darm-Problemen, einschließlich GERD, angewendet. Unabhängig davon wird es auch zur Behandlung von Migräne, insbesondere während der Schwangerschaft, eingesetzt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Reglan bei der Behandlung Ihrer GERD und Kopfschmerzen hilfreich sein könnte.
Lebensstil
Durch einfache Änderungen des Lebensstils können Sie die Anzahl der GERD-Symptome reduzieren, die Sie erleben. Dies kann Ihnen wiederum helfen, sauren Reflux-Kopfschmerzen vorzubeugen.
Gewichtsverlust
Obwohl eine Gewichtsabnahme schwer zu erreichen ist, ist dies auch eine der effektivsten Möglichkeiten, die Symptome von GERD für Menschen mit Übergewicht zu reduzieren.
Ändern Sie Ihre Ernährung
Bestimmte Lebensmittel können die Symptome von GERD verschlimmern. Diese zu vermeiden kann helfen, die Symptome zu reduzieren. Wenn Sie GERD haben, sollten Sie Folgendes vermeiden:
- Koffein, das die Menge an Magensäure erhöhen kann, die Sie produzieren
- Fetthaltige Speisen, Alkohol und Pfefferminze erhöhen den Druck auf den unteren Ösophagussphinkter
- Saure Lebensmittel, die Kaffee und Alkohol enthalten und die Bewegung Ihres Darmtrakts verändern können
Erhebe deinen Kopf in der Nacht
Wenn Sie GERD haben, nutzen Sie die Schwerkraft zu Ihrem Vorteil, um die Magensäure niedrig zu halten. Vermeiden Sie es, sich nach dem Essen hinzulegen, und legen Sie nachts Ihren Kopf hoch, um die Symptome zu reduzieren.
Nikotin beseitigen
Rauchen ist ein Risikofaktor für GERD.
Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten
GERD und Kopfschmerzen sind beides Zustände, die Ihr Leben beeinträchtigen können. Es ist wichtig, beide Bedingungen zu behandeln, indem Sie einen Arzt aufsuchen. Ein Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, welche Behandlungen und Änderungen des Lebensstils für Sie am effektivsten sind.
Eine GERD kann das Risiko für Speiseröhrenkrebs erhöhen. Diese Art von Krebs hat anfangs oft keine Symptome, daher ist es eine gute Idee, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, um auf der sicheren Seite zu sein.
Wenn Sie Anzeichen von Speiseröhrenkrebs wie Schluckbeschwerden oder Heiserkeit bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Häufig gestellte Fragen:
Welche Medikamente gegen Kopfschmerzen kann ich bei saurem Reflux einnehmen?
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Kopfschmerzmittel Sie am besten einnehmen sollten, wenn Sie an Sodbrennen leiden. Menschen mit GERD sollten NSAIDs vermeiden, da diese Medikamente die Symptome von saurem Reflux verursachen können
Warum habe ich jeden Tag Kopfschmerzen und Sodbrennen?
Kopfschmerzen und Säurereflux sind verwandte Bedingungen. Da das Gehirn und der Darm durch die Darm-Hirn-Achse verbunden sind, kann alles, was im Gehirn oder im Darm passiert, den anderen Bereich beeinflussen. Darüber hinaus können NSAIDs, Medikamente, die häufig zur Behandlung von Kopfschmerzen verwendet werden, den Säurereflux verschlimmern. Wenn Sie täglich Kopfschmerzen und Sodbrennen haben, sollten Sie mit einem Arzt sprechen.
Wie lindert man einen sauren Reflux-Kopfschmerz?
Schritte zur Linderung der Symptome von GERD können helfen, einen sauren Reflux-Kopfschmerz zu lindern. Abnehmen, Alkohol- und Koffeinvermeidung und nächtliches Hochlagern des Kopfes können den sauren Reflux reduzieren und bei saurem Reflux-Kopfschmerzen helfen.
Ein Wort von Health-huh.com
Die Art und Weise, in der GERD und Kopfschmerzen miteinander verflochten sind, ist komplex. Da diese beiden Bedingungen einen großen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben können, sollten Sie sich medizinisch behandeln lassen, um sie zu bewältigen. Ein Arzt wird Sie bei der Suche nach den Medikamenten und Änderungen des Lebensstils anleiten, die helfen können, Ihre sauren Reflux-Kopfschmerzen zu lindern.