Мы все видели ежедневный отчет о подсчете пыльцы в новостях или в газетах. Эти отчеты (или, точнее, прогнозы) дают нам некоторое представление о том, сколько пыльцы присутствует в воздухе. Уровни пыльцы деревьев, пыльцы трав и пыльцы сорняков чаще всего указываются как низкие, средние или высокие. Иногда в этих отчетах дается дополнительная информация о том, какие виды деревьев и пыльца сорняков присутствуют, например, пыльца дуба или пыльца амброзии.
Но что именно означают эти подсчеты пыльцы? Если уровень пыльцы высокий, означает ли это, что у человека будет больше симптомов, чем при низком уровне пыльцы? Хотя это обычное толкование, это не всегда так. Подсчет пыльцы может быть очень полезным для информирования общественности о значении пыльцы и аллергических заболеваний, но у него есть свои ограничения.
7 советов по предотвращению воздействия пыльцы
Как работает пыльца
Во-первых, важно понять, как производится подсчет пыльцы. Большинство счетчиков пыльцы устанавливают на крышах зданий, где они собирают пробы воздуха различными методами. Пыльца в воздухе попадает на какой-либо тип поверхности, например на предметное стекло микроскопа, покрытое вазелином. Человек, обученный идентификации пыльцы, исследует предметное стекло под микроскопом и подсчитывает количество различных типов пыльцы.1 Затем производятся расчеты, позволяющие оценить, сколько пыльцы присутствует в воздухе, на основе количества пыльцы на собранном предметном стекле. в течение определенного периода времени. Уровни пыльцы (низкий, средний или высокий) сообщаются на основе средних значений пыльцы, собранной за годы.
Ограничения
Далее, важно осознать ограничения сбора и подсчета пыльцы2. На сбор пыльцы влияют многие переменные, включая время суток, изменения погоды и район, в котором пыльца была собрана. Хотя пыльца переносится по воздуху, она может перемещаться на многие километры, но типы местных растений в районе сбора пыльцы влияют на количество пыльцы. Типы и количество собираемой пыльцы меняются в течение дня и день ото дня.
Что это значит для тебя?
Наконец, важно понимать, что количество пыльцы имеет разное значение для разных людей. Есть ли у человека аллергия на рассматриваемую пыльцу? Какие типы симптомов аллергии появляются у этого человека в ответ на воздействие пыльцы? Насколько чувствителен этот человек к пыльце?
Существует всего несколько исследований, которые показывают, на каком уровне воздействия пыльцы проявляются симптомы аллергии, и эти уровни не применимы ко всем.3 Вероятно, что у некоторых аллергиков будут симптомы при воздействии низких уровней пыльцы, у большего количества аллергиков будут симптомы до среднего уровня пыльцы, и у большинства аллергиков будут симптомы с высоким уровнем пыльцы.
При этом подсчет пыльцы может быть полезным инструментом для тех из нас, кто страдает аллергией, особенно когда мы знаем, на какой тип пыльцы была аллергия. Подсчет пыльцы может сигнализировать о начале сезона пыльцы, независимо от того, следует ли нам изменить нашу деятельность на свежем воздухе или следует принимать пероральные антигистаминные препараты перед прогулкой в лес.
Узнайте, сколько пыльцы содержится в вашем районе, а также какие типы пыльцы присутствуют в настоящее время.