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Su guía para vivir con gastritis

Si tiene gastritis, hay mucho que aprender. Lea sobre qué lo causa, cuáles son los síntomas, cómo se trata y cómo vivir con él.

Gastritis es una inflamación de la pared del estómago. Puede ocurrir gradualmente y persistir durante un tiempo prolongado. Aunque no causa acidez, algunos de los síntomas son similares a los producidos por la acidez y se trata de manera similar a la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), tomando medicamentos para reducir el ácido del estómago.

Los síntomas de la gastritis

Los síntomas más comunes de la gastritis son: 1

  • Dolor abdominal superior, que puede empeorar al comer.
  • Pérdida de apetito
  • Indigestión abdominal
  • Náusea
  • Vómitos, que pueden incluir vómitos con sangre o material que parece posos de café.
  • Heces oscuras

Causas

Hay varias causas de gastritis. Los más comunes son: 1

  • Tomar aspirina o medicamentos antiinflamatorios, como ibuprofeno
  • Bebiendo alcohol
  • De fumar
  • Infección del estómago por la bacteria Helicobacter pylori.
  • Erosión de la capa protectora del revestimiento del estómago.

También hay causas menos comunes de gastritis. Éstas incluyen:

  • Comer o beber sustancias cáusticas o corrosivas (como venenos)
  • Reflujo de bilis al estómago (reflujo biliar)
  • Trastornos autoinmunitarios (como anemia perniciosa)
  • Exceso de secreción de ácido gástrico (que a veces puede ocurrir por estrés)
  • Infección viral, especialmente en personas con un sistema inmunológico débil.

La gastritis puede ocurrir repentinamente (gastritis aguda) o gradualmente (gastritis crónica).

Diagnóstico

Hay varias pruebas que pueden usarse para diagnosticar la gastritis. Estos son los tres principales: 2

  • Endoscopia gastrointestinal superior: el médico coloca un endoscopio, un tubo delgado que contiene una cámara diminuta, a través de la boca (u ocasionalmente la nariz) y hacia el estómago para observar el revestimiento del estómago. El médico comprobará si hay inflamación y puede extraer una pequeña muestra de tejido para realizar pruebas (una biopsia).
  • Conteo sanguíneo completo (CBC): el médico puede verificar su conteo de glóbulos rojos para ver si tiene anemia, lo que significa que no tiene suficientes glóbulos rojos. En la gastritis, la anemia puede ser causada por sangrado del estómago.
  • Prueba de sangre oculta en heces: esta prueba verifica la presencia de sangre en las heces, un signo de sangrado en algún lugar del tracto digestivo.
  • Prueba de aliento: se puede realizar una prueba de aliento para buscar H. pylori, que es una posible causa de gastritis.

Tratamiento

El ácido del estómago irrita los tejidos inflamados del estómago. El tratamiento generalmente implica tomar medicamentos para reducir el ácido del estómago, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas y promover la curación.

Los antiácidos u otros medicamentos, como Pepcid (famotidina), que disminuyen o neutralizan el ácido gástrico en el estómago, o los inhibidores de la bomba de protones como Prilosec, generalmente eliminarán los síntomas y promoverán la curación.

La gastritis causada por anemia perniciosa se trata con vitamina B12.3 También se le puede recomendar que evite ciertos alimentos, bebidas o medicamentos.

Si su gastritis es causada por una infección, ese problema también puede tratarse. Por ejemplo, el médico puede recetar antibióticos e inhibidores de la bomba de protones para curar la infección por H. pylori.

Una vez que desaparece el problema subyacente, la gastritis también suele desaparecer. Habla con tu médico antes de dejar de tomar cualquier medicamento o de comenzar un tratamiento para la gastritis por tu cuenta.

Complicaciones

Si la gastritis no se trata, puede provocar úlceras de estómago y sangrado de estómago. Algunas formas de gastritis crónica pueden aumentar su riesgo de cáncer de estómago. Otras complicaciones incluyen: 4

  • Hemorragia gastrointestinal
  • Erosión gástrica
  • Anemia
  • Deshidración

Viviendo con

La alimentación, la dieta y la nutrición no influyen en la causa o la prevención de la gastritis, según los investigadores.5 Pero a medida que se recupera y toma medicamentos para reducir el ácido del estómago, es posible que desee evitar los alimentos que pueden aumentar la producción de ácido del estómago.

Hay varios alimentos y bebidas que pueden desencadenar la acidez de estómago y aumentar la producción de ácido. Es posible que desee evitarlos y consumir alimentos que puedan disminuir la acidez estomacal y la producción de ácido.

Varias modificaciones en el estilo de vida pueden ayudarlo a controlar los síntomas de la gastritis:

  • Consuma seis comidas pequeñas en lugar de tres comidas grandes. Esto evita que su estómago se llene demasiado y reduce la presión gástrica.
  • Evite el alcohol. El alcohol aumenta la producción de ácido estomacal.
  • Usa un antiácido. Los antiácidos, como Tagamet, disminuyen o neutralizan el ácido gástrico en el estómago. Por lo general, eliminarán los síntomas y promoverán la curación.
  • No fume. Fumar estimula la producción de ácido estomacal.

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