التعايش مع فيروس التهاب الكبد الوبائي سي

• عاطفي

• جسدي - بدني

• اجتماعي

• عملي

• التالي في دليل التهاب الكبد الوبائي سي الوقاية من عدوى فيروس التهاب الكبد الوبائي سي

يتطلب التعايش مع عدوى فيروس التهاب الكبد الوبائي (سي) بعض التعديلات في نمط الحياة. جعلت العلاجات الجديدة من الممكن تجنب العديد من مضاعفات التهاب الكبد الوبائي ، لكنك لا تزال بحاجة إلى تجنب بعض الأطعمة والأدوية ، وقد تحتاج إلى التعامل مع التأثير العاطفي والاجتماعي والمالي للمرض.

عاطفي

ينتج عن التهاب الكبد الفيروسي (سي) عبء عاطفي ونفسي وقد ارتبط بالاكتئاب. يمكن أن يزيد قلقك بشأن إصابة الآخرين من العبء العاطفي للعيش مع العدوى. هناك عدة طرق للتعامل مع الجوانب العاطفية لـ HCV.

• الوصمة الاجتماعية: هناك وصمة عار اجتماعية حول التهاب الكبد الفيروسي بالإضافة إلى التمييز ضد الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي .1 ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى أن المرض معدي ولأنه يمكن الحصول عليه من خلال تعاطي المخدرات والجنس غير المحمي. الأمر متروك لك تمامًا فيما إذا كنت ترغب في مشاركة المعلومات حول تشخيصك مع الأشخاص الذين تعرفهم. قد يشعر بعض الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي بالراحة عند مشاركة هذه المعلومات ، بينما قد لا يشعر الآخرون بذلك.

• حماية الآخرين: بينما يحق لك التمتع بالخصوصية الخاصة بك ، فإنك تتحمل مسؤولية حماية الآخرين من العدوى عن طريق إبلاغ الشركاء الجنسيين وأي شخص يمكن أن يتلامس مع دمك. يعد الحفاظ على الصدق والنزاهة في هذا المجال طريقة مهمة لرعاية استجابتك العاطفية للحالة أيضًا.

• الإدراك الذاتي: أظهرت دراسة حديثة أن كيفية إدراك الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي للعدوى لها تأثير على نهج العلاج .2 يحسن الفهم الأفضل للمرض قدرة الشخص على فهم خيارات العلاج واتخاذ قرارات أكثر استنارة. هذا يعني أنه كلما عرفت المزيد عن التهاب الكبد سي ، زادت احتمالية التفكير في جميع خيارات العلاج عند اتخاذ القرار.

• الاكتئاب: يرتبط الاكتئاب بفيروس التهاب الكبد الوبائي. أفضل طريقة للتعامل مع الاكتئاب هي الحصول على مساعدة احترافية ، كما تفعل مع أي عرض آخر. يمكن أن تساعد الاستشارة والعلاج الطبي في تقليل أعراض الاكتئاب على المدى الطويل.

جسدي - بدني

إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد الوبائي سي ، فهناك عدد من الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها بما في ذلك الأطعمة والمشروبات والأدوية التي تستخدمها. يتداخل مرض الكبد مع عملية التمثيل الغذائي لديك ، مما يجعل بعض العناصر التي كان من الممكن أن تكون آمنة بالنسبة لك قبل تشخيص التهاب الكبد الفيروسي سي لم تعد آمنة.

إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد الوبائي سي ، فهناك عدد من الأدوية التي يجب عليك تجنبها ، لأنها إما معالجتها بواسطة الكبد أو يمكن أن تكون سامة للكبد. تتضمن بعض الإرشادات عند تناول الأدوية ما يلي:

• اقرأ الملصقات الموجودة على جميع الأدوية ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، للتأكد من أنها لا تتفاعل مع الكبد. إذا تعذر تناول دواء إذا كنت تعاني من مرض في الكبد ، فاسأل طبيبك أو الصيدلي عن اقتراح بديل.

• لا تأخذ جرعات أعلى أو جرعات أكثر تواترا من أي دواء.

• لا تتناول الأدوية التي لا ينصح بها فريقك من الأطباء.

إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد سي ، فقد يتداخل التأثير على الكبد مع قدرتك على التمثيل الغذائي لبعض أنواع الأطعمة والمشروبات بشكل صحيح. من المهم أن تكون على دراية بهذه المشكلات وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تجعلك مريضًا بسبب أمراض الكبد.

• الكحول: إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد سي ، فقد يكون الكحول خطيرًا على جسمك .3 حتى تناول الكحول بشكل معتدل يمكن أن يؤدي إلى سموم لا يستطيع جسمك تحملها ، ويمكن أن يتسبب في تطور مرض الكبد ، ويمكن أن يتداخل مع العلاجات المستخدمة لفيروس التهاب الكبد الفيروسي.

• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون: تتطلب الأطعمة الدهنية مثل اللحوم وجلود الدواجن ولحم الخنزير المقدد والنقانق والجبن كبدًا صحيًا للمعالجة الطبيعية. إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد C ، فإن هذه الأنواع من الأطعمة يمكن أن تجعلك مريضًا جدًا.

• الأطعمة المالحة: يمكن أن يكون الصوديوم (الملح) ضارًا أيضًا إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد الوبائي. هذا في الأساس لأنه يمكن أن يساهم في ارتفاع ضغط الدم. المصادر الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة الصوديوم هي التوابل الغذائية والصلصات المسحوقة وخلطات الحساء والمرق واللحوم وزبدة الفول السوداني والكعك.

• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر: إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد C ، فيجب عليك تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية مثل المشروبات الغازية والمشروبات الرياضية والمشروبات المحلاة والبسكويت والحلوى والبراونيز والكعك. هذا لأن الكبد يشارك أيضًا في عملية التمثيل الغذائي للسكر ، ويمكن أن يكون السكر الزائد مشكلة إذا كنت تعاني من أمراض الكبد.

اجتماعي

يمكن أن تساعد التفاعلات الصحية مع الأشخاص الآخرين في التعامل مع المرض. من المهم الحفاظ على العلاقات الاجتماعية غير المرتبطة بتشخيص التهاب الكبد الوبائي. وبالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يوفر البحث عن علاقات مع الآخرين الذين عاشوا مع المرض توجيهًا ودعمًا إضافيين.

• العائلة والأصدقاء: يظل الحفاظ على العلاقات مع العائلة والأصدقاء جزءًا أساسيًا من الحياة الصحية. عندما تكون مصابًا بمرض مُعدٍ ، فقد تتغير الديناميكية بينك وبين الآخرين الذين قد يتحولون إلى أحكام أو خوف أو منعزل. يعد اتخاذ قرارات بشأن العلاقات الصحية تحديًا. قد تقرر أنك ترغب في الاستثمار في إعادة بناء العلاقات مع الأشخاص الذين تقدرهم ، أو قد تقرر أن التوتر العاطفي لبعض العلاقات غير صحي بالنسبة لك.

• العمل: يستمد الكثير من الناس احترام الذات ، ناهيك عن القوت المادي ، من العمل. إذا كنت مصابًا بفيروس التهاب الكبد الوبائي سي ، فقد تحتاج إلى أخذ بعض الوقت من العمل أو المدرسة بسبب المرض والعلاج ، ولكن يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي الحفاظ على صحتهم بعد تناول الأدوية المضادة للفيروسات. إذا اخترت العمل ، فقد تلاحظ ، كما يفعل العديد من الأشخاص ، أن الجوانب الاجتماعية لإعداد عملك تزودك بتفاعلات صحية مع الآخرين مما يسمح لك بالتركيز على أشياء خارج تشخيص التهاب الكبد الفيروسي (سي) الخاص بك.

• مجموعات الدعم: مع العديد من الحالات الطبية ، بما في ذلك التهاب الكبد الوبائي سي ، توفر مجموعات الدعم مكانًا يمكنك من خلاله التحدث عن تشخيصك مع الآخرين الذين مروا بنفس التجربة. يمكن للأشخاص الذين لديهم GCV إعطائك النصائح والنصائح. عندما تتعلم كيفية التعايش مع مرضك ، قد تتمكن أيضًا من تقديم المشورة للآخرين. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى مجموعة دعم ، يمكنك طلب التوجيه حول مكان العثور على مجموعة محلية في مكتب طبيبك ، أو يمكنك العثور على مجموعات دعم من خلال المنظمات الوطنية.

عملي

يمكن أن تكون تكلفة الأدوية التي قد تحتاجها لعلاج عدوى التهاب الكبد الوبائي مرتفعة جدًا. يمكن أن تساعد برامج المساعدة في تحمل هذا العبء ، خاصةً إذا كان التأمين الصحي الخاص بك لا يغطي التكلفة.

تحالف التسعير العادل

يوفر ائتلاف التسعير العادل (FPC) 5 برامج الدفع المشترك ومساعدة المرضى (PAPs) مع معظم الشركات المصنعة لأدوية التهاب الكبد. تقدم هذه البرامج المساعدة للأشخاص المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي والذين يستوفون معايير الأهلية ، والتي تستند إلى دخل الأسرة. معايير الإدراج تختلف حسب البرنامج.

برامج الدفع المشترك

تعمل برامج الدفع المشترك من خلال المساعدة في الدفع المشترك للتأمين لكل عقار على حدة. قد تكون هذه البرامج متاحة لك بناءً على مستوى دخلك. يمكنك مراجعة تأمينك الصحي أو الشركة التي تصنع أدويتك للحصول على إرشادات بشأن هذه البرامج.

برامج PAP

قد يتم رعاية PAPS من قبل الشركات المصنعة للأدوية ، وقد تختلف القواعد والمؤهلات المحددة ، وعادة ما يعتمد التأهيل على مستوى دخل الأسرة. يمكن لبعض الأشخاص المتأثرين بالمشروع ، على سبيل المثال ، مساعدتك إذا كان دخلك أقل من 500 في المائة من مستوى الفقر الفيدرالي (FPL). يعمل الأشخاص المتأثرين بالمشروع من خلال توفير أدوية منخفضة التكلفة أو حتى بدون تكلفة إذا كنت مؤهلاً بناءً على مستوى دخلك. مبالغ FPL المستخدمة حاليًا لتقييم الأهلية متاحة من خلال موقع Health.gov الإلكتروني

تطبيق PAP المشترك ، مبادرة منسقة من خلال حكومة الولايات المتحدة لتبسيط عملية التقديم. سيحتاج النموذج المكتمل بعد ذلك إلى تقديمه إلى كل برنامج مساعدة صيدلاني فردي للمعالجة.

عملية التطبيق

يمكن لبعض منظمات مساعدة المرضى مساعدتك في عملية التقديم للحصول على المساعدة في دفع ثمن الأدوية. إن مؤسسة Patient Access Network (PAN) Foundation 7 وبرنامج Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief8 هما منظمتان يمكنهما مساعدتك في عملية تقديم الطلب.