Rescue Remedy ist eine Art Bachblüten-Mittel, eine Linie von Blütenessenzen, die in den 1920er und 1930er Jahren von Dr. Edward Bach entwickelt wurde. Der englische Arzt glaubte, dass durch negative Emotionen verursachte Krankheiten wie Stress und Depressionen mit Blütenessenzen gelindert werden könnten.
Es wird hergestellt, indem Blumen in Wasser gelegt und ein Aufguss hergestellt wird, indem die Mischung dem Sonnenlicht oder einer anderen Wärmequelle ausgesetzt wird. Die Blüten werden dann verworfen und die Flüssigkeit wird konserviert (normalerweise mit Alkohol), verdünnt und in Fläschchen aufbewahrt.
Inhaltsstoffe des Rettungsmittels
Blütenessenzen sind Kräuteraufgüsse, von denen gesagt wird, dass sie die Schwingungsenergie und Heilkraft der aufgegossenen Blume tragen.1 Während jedes Blütenessenzprodukt traditionell aus einer einzigen Blütensorte hergestellt wird, ist Rescue Remedy eine spezielle Mischung aus fünf verschiedenen Wildblumen:
- Kirschpflaume
- Klematis
- Ungeduldig
- Zistrose
- Stern-von-Bethlehem2
Es enthält auch Alkohol als inaktiven Inhaltsstoff.
Blütenessens vs. ätherische Öle
Blütenessenzen werden häufig mit ätherischen Ölen verwechselt. Obwohl beide aus Pflanzen hergestellt werden, gibt es eine Reihe wichtiger Unterschiede zwischen den beiden.
Während Blütenessenzen ein pflanzlicher Blütenaufguss sind, sind ätherische Öle konzentrierte Flüssigkeiten aus Pflanzenstoffen.
- Blumen werden in Wasser getaucht.
Blumen werden in Wasser getaucht.
- Dieses Wasser wird abgekocht, der Sonne ausgesetzt und dann gefiltert.
Dieses Wasser wird abgekocht, der Sonne ausgesetzt und dann gefiltert.
- Das Endprodukt enthält keinen Teil der Blüte.
Das Endprodukt enthält keinen Teil der Blüte.
- Pflanzen werden gedämpft oder
Pflanzen werden gedämpft oder gepresst.
- Die Extrakte werden dann oft mit einem Trägeröl kombiniert.
Die Extrakte werden dann oft mit einem Trägeröl kombiniert.
- Das Endprodukt enthält tatsächliche Verbindungen aus den Pflanzen.
Das Endprodukt enthält tatsächliche Verbindungen aus den Pflanzen.
Verwendet
Laut Befürwortern sind Blütenessenzen eine homöopathische Behandlung, die helfen kann, gelegentlich Stress abzubauen. Der Hersteller schlägt vor, dass das Produkt sanft vom Alltagsstress abbauen kann.3
Stress kann sich negativ auf das Immunsystem auswirken und zu Diabetes, Fettleibigkeit und Herzerkrankungen beitragen. Einige Arten von Blütenessenzen sollen auch:
- Ängste abbauen
- Gesunden Schlaf fördern
- Schmerzen lindern
Es ist wichtig zu beachten, dass Aussagen zur Wirksamkeit des Produkts nicht von der Food and Drug Administration (FDA) medizinisch bewertet oder genehmigt wurden.
Trotz der Behauptungen über die stresslindernden Wirkungen von Rescue Remedy haben wissenschaftliche Studien gemischte Ergebnisse gezeigt. Viele Studien haben ergeben, dass Rescue Remedy beim Stressabbau nicht besser ist als ein Placebo.
Eine Überprüfung randomisierter klinischer Studien aus dem Jahr 2010 ergab im Wesentlichen keinen Unterschied in Bezug auf Stress oder Angst zwischen denen, die Rescue Remedy einnahmen, und denen, die ein Placebo einnahmen Angst.
Dosierung und Zubereitung
Blütenessenzen wie Rescue Remedy sind in den meisten Reformhäusern erhältlich. Das Produkt ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter:
- Balsam
- Creme
- Gel
- Flüssigkeit2
In flüssiger Form beträgt die empfohlene Dosis vier Tropfen, die entweder direkt auf die Zunge oder mit Wasser gemischt über den Tag verteilt eingenommen werden. Lesen Sie immer die Etiketten, bevor Sie sie konsumieren.
Nebenwirkungen
Rescue Remedy gilt allgemein als sicher.4 Es ist auch für Personen mit einer glutenfreien Diät sicher.
Personen, die bestimmte Medikamente wie Antibiotika wie Metronidazol oder das Medikament Antabuse (Disulfiram) einnehmen, können aufgrund der alkoholbasierten Form von Blütenessenzen Übelkeit und / oder Erbrechen verspüren.
Es ist möglicherweise nicht für Sie geeignet, wenn Sie Bedenken hinsichtlich des Alkoholgehalts des Produkts haben. Rescue Remedy ist auch in Zero-Proof-Versionen erhältlich, die mit pflanzlichem Glycerin anstelle von Brandy konserviert werden, ideal für Schwangere oder Stillende oder für Kinder.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, bis Rescue Remedy wirkt?
Obwohl jede Person anders ist, schlägt der Hersteller vor, dass die meisten Menschen die Auswirkungen ziemlich bald nach der Einnahme des Produkts spüren
Wie lange hält Rescue Remedy?
Der Hersteller gibt nicht an, wie lange die Wirkung des Produkts anhält, schlägt jedoch vor, dass die Dosen bei Bedarf wiederholt werden können.6
Kann man Rescue Remedy überdosieren?
Bei regelmäßiger Anwendung sollte keine Überdosierung auftreten. Der Alkoholgehalt des Produkts sollte jedoch berücksichtigt werden. Vermeiden Sie die Einnahme von mehr als der empfohlenen Dosis und kombinieren Sie es nicht mit anderen alkoholhaltigen Produkten.
Ist Rescue Remedy für Haustiere eine andere Formulierung?
Rescue Remedy Pets wurde für Tiere aller Art entwickelt, einschließlich Katzen, Hunde, Vögel, Pferde, Kaninchen und Reptilien. Es ist alkoholfrei und die Formulierung unterscheidet sich von den für den menschlichen Verzehr bestimmten Rescue Remedy-Formulierungen, die nicht an Haustiere verabreicht werden sollten.
Wie funktioniert Rescue Remedy für Haustiere?
Die Rezeptur von Rescue Remedy Pets soll helfen, Stress abzubauen und für Haustiere aller Art, Größe und Altersgruppe Ruhe zu schaffen. Der Hersteller schlägt vor, dass es bei Reisen, lauten Geräuschen und stressigen Ereignissen hilfreich sein kann.
Ein Wort von Verywell
Aufgrund fehlender unterstützender Forschung ist es zu früh, Rescue Remedy als Behandlung für jede Erkrankung zu empfehlen. Wenn Sie erwägen, es zu verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Ihrer Nahrungsergänzung beginnen.
Denken Sie daran, dass Rescue Remedy nicht als Ersatz für die Standardbehandlung bei der Behandlung eines chronischen Gesundheitszustands verwendet werden sollte. Wenn Sie Symptome von anhaltendem Stress haben, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Psychologen. Ihr Arzt oder Therapeut kann Ihnen Lösungen empfehlen, die Medikamente, Therapien oder Änderungen des Lebensstils umfassen können.