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Allergies estivales

Découvrez comment faire face aux allergies extérieures pendant lété et, plus important encore, comment les éviter.

Lété est une période pour être dehors avec les amis et la famille. Beaucoup de gens vont camper, pique-niquer à la plage ou faire un barbecue dans la cour. Mais avec ces activités de plein air vient la possibilité dallergies extérieures. Les allergies aux pollens dété, aux insectes piqueurs et piqueurs, aux ingrédients alimentaires cachés et à la fumée des feux de camp et des barbecues peuvent ruiner une activité par ailleurs parfaite pour certaines personnes.

Allergie estivale au pollen

Le pollen de graminées est généralement le pollen prédominant dans lair pendant lété. Lallergie à ce pollen peut provoquer des éternuements, un écoulement nasal et des démangeaisons oculaires, ainsi que des crises dasthme chez certaines personnes. Dautres personnes ont de lurticaire et des démangeaisons après avoir touché ou assis dans lherbe.

Bien quil ne soit pas possible déviter complètement lexposition aux pollens de graminées (et le contact direct avec les graminées), certaines mesures peuvent être prises pour minimiser les symptômes dallergie. Premièrement, lutilisation de divers médicaments contre les allergies et lasthme peut réduire les symptômes dallergie aux pollens de graminées. Ensuite, sil y a beaucoup dherbe qui souffle dans lair, comme pour tondre la pelouse, ou les jours où le nombre de pollens est élevé, portez un masque ou un bandana sur votre visage pour minimiser lexposition. Pour minimiser vos symptômes dallergie, il est important de surveiller le nombre de pollens afin de limiter votre exposition les jours où le nombre de pollens est élevé.

Enfin, si vous présentez des symptômes dallergie lorsque vous êtes à lextérieur, la prise dun antihistaminique une heure ou deux à lavance peut prévenir les symptômes dans de nombreux cas. Les médicaments contre les allergies tels que les antihistaminiques ou les vaporisateurs nasaux fonctionnent mieux lorsquils sont commencés avant lapparition des symptômes dallergie.

Guide de discussion du médecin spécialiste des allergies saisonnières

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Allergies alimentaires aux pique-niques

Lors des pique-niques et des barbecues en plein air, de nombreuses personnes différentes peuvent apporter divers plats avec des ingrédients cachés. Cela peut présenter un réel danger pour les personnes souffrant dallergies alimentaires. Une exposition accidentelle à un certain nombre daliments différents peut se produire lors dun pique-nique, notamment des arachides, des œufs, du lait, des fruits de mer et dautres noix. Par conséquent, les personnes souffrant dallergies alimentaires doivent toujours être prêtes à traiter une réaction allergique aux aliments, et la plupart de ces réactions surviennent après avoir accidentellement mangé un aliment particulier.

Allergie aux insectes piqueurs et piqueurs

Les insectes piqueurs, tels que les abeilles, les guêpes et les guêpes jaunes, et les insectes piqueurs tels que les moustiques et les incendies, sont plus actifs pendant les mois dété et peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. La plupart des gens ressentent une douleur, des démangeaisons et un gonflement localisés à la suite dune piqûre ou dune morsure. Cependant, certaines personnes présentent des symptômes plus graves, notamment de lurticaire, des difficultés respiratoires ou même des réactions potentiellement mortelles (anaphylaxie) à la suite dune piqûre dinsecte. Les allergies aux insectes sont curables, donc si vous pensez être allergique aux insectes piqueurs, vous devriez consulter un allergologue pour discuter des options de traitement.

La prévention des piqûres dinsectes est le traitement le plus important de lallergie aux insectes. Les gens doivent éviter de ressembler ou de sentir comme une fleur, et ne pas porter de vêtements aux couleurs vives ou dimprimés fleuris, et éviter de porter des parfums ou dautres parfums qui peuvent attirer les insectes piqueurs. Il est important de toujours porter des pantalons, des chemises à manches longues, des chaussures fermées et des chaussettes lorsque vous travaillez à lextérieur. De plus, une personne doit vérifier la nourriture et les boissons, en particulier les canettes de soda ouvertes ou les boissons avec des pailles, avant de manger ou de boire à lextérieur, car les gilets jaunes et autres insectes piqueurs sont attirés par les friandises sucrées.

Divers répulsifs anti-moustiques sont disponibles, notamment des sprays et des lotions à appliquer sur la peau, ainsi que des bougies à la citronnelle, qui libèrent un parfum qui repousse les moustiques.

Allergie à la fumée

Lexposition à la fumée provenant de diverses sources, comme les barbecues et les feux de camp, est également courante pendant lété. Bien que cette exposition entraîne souvent une irritation non allergique des yeux, du nez et des poumons, il est possible dêtre allergique à la fumée. Si une personne est allergique au pollen de larbre à partir duquel le bois a été obtenu (comme larbre mesquite), des symptômes dallergie peuvent survenir lors de lexposition à la fumée du bois brûlant.

Les personnes asthmatiques et ayant le nez et les yeux sensibles doivent faire attention à éviter dêtre directement exposées à la fumée des barbecues et des feux de camp et avoir des médicaments de secours contre lasthme à portée de main au cas où ils seraient nécessaires.

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