Obésité et MPOC

Lobésité et la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) sont liées de plusieurs manières. Les difficultés respiratoires caractéristiques de la MPOC peuvent rendre difficile le maintien dun poids santé, et lexcès de poids peut exacerber les symptômes de la MPOC.1 Les deux peuvent également entraîner une maladie cardiaque, dont le risque peut être aggravé si vous souffrez des deux conditions.

Mais la relation entre les deux conditions est complexe. Une insuffisance pondérale très importante est associée à un risque plus élevé de mortalité associée à la MPOC, de sorte que le poids semble également avoir un effet protecteur dans certains cas.2

Effets partagés sur la santé

La MPOC et lobésité sont toutes deux des conditions médicales graves qui entraînent une détérioration lente de la santé.

Les difficultés respiratoires qui accompagnent la MPOC peuvent réduire lapprovisionnement en oxygène de votre corps, provoquant de la fatigue. Lintolérance à lexercice associée (essoufflement causé par lactivité physique) peut conduire à un mode de vie sédentaire, dont le risque est lobésité. À long terme, la MPOC entraîne une insuffisance cardiaque.

Lobésité affecte également la fonction pulmonaire de plusieurs manières, et limpact est pire si vous souffrez de MPOC. Lexcès de poids augmente le travail respiratoire, qui est déjà altéré dans la BPCO. Les effets additifs peuvent rendre la respiration difficile et provoquer une dyspnée (essoufflement). La fatigue qui peut survenir en portant un excès de poids ne fait quaugmenter les défis des activités quotidiennes.

Lobésité augmente également le risque de maladie pulmonaire, daccident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et de démence.3

Respiration nocturne

Lobésité est fortement liée à lapnée du sommeil, une condition caractérisée par des périodes de respiration interrompue pendant le sommeil.3 La MPOC est un facteur de risque majeur de désaturation nocturne transitoire, qui se caractérise par de faibles niveaux doxygène dans le sang pendant le sommeil.4

Bien que lapnée du sommeil et la désaturation nocturne transitoire soient des problèmes différents, ils ont les mêmes conséquences : une baisse dénergie et une altération de la santé due à une diminution des niveaux doxygène dans le sang. Les effets additifs de lobésité et de la MPOC peuvent aggraver les symptômes diurnes et peuvent également entraîner des conséquences plus graves pour la santé résultant de la faible oxygénation nocturne.

Il se peut que vous ayez besoin dune prise en charge médicale de la MPOC et quil vous soit recommandé de suivre des stratégies telles quune alimentation saine pour briser le cycle dune affection affectant lautre.

Tests diagnostiques

Lobésité est généralement diagnostiquée à laide de lindice de masse corporelle (IMC), qui est une mesure de la relation entre le poids et la taille.

Vous pouvez utiliser un graphique IMC pour savoir si vous êtes en surpoids ou obèse :

• Insuffisance pondérale : <18,5

• Normal : 18,5 à 24,9

• Surpoids : 25 à 29,9

• Obèse : > 30,0

Apprenez votre indice de masse corporelle (IMC)

Au propos de vous

Le graphique de lIMC nest pas parfait, car il ne prend pas en compte des facteurs tels que le type de corps et la corpulence, mais cest un bon point de départ. Vous voudrez peut-être en parler à votre médecin, qui pourra prendre en compte certaines de ces autres variables et vous donner une estimation de votre poids idéal.

Tests pulmonaires

La gravité de votre MPOC peut être évaluée à laide de tests dimagerie (tels quune radiographie pulmonaire ou une tomodensitométrie, une tomodensitométrie). Les tests de la fonction pulmonaire (TFP) sont utilisés pour évaluer la fonction pulmonaire dans la BPCO.

Les PFT courants comprennent :

• Volume expiratoire forcé en une seconde (VEMS)

• Capacité vitale forcée (CVF)

• Capacité pulmonaire totale (CCM)

Traitement

Si vous êtes en surpoids ou obèse avec une MPOC, la perte de poids est un aspect important du traitement. Une perte de poids sûre et efficace nécessite généralement une combinaison de régime et dactivité physique.

Exercice et réadaptation pulmonaire

Lexercice est encouragé dans la MPOC, mais vous devriez commencer par un programme dexercices guidés par un médecin qui est créé spécifiquement pour vous. Un thérapeute pulmonaire peut travailler avec vous pour améliorer votre tolérance à lexercice.

Lintégration de la réadaptation pulmonaire dans votre plan de traitement de la MPOC et de perte de poids peut améliorer vos capacités respiratoires pendant lexercice ainsi quau repos, et peut-être aussi la nuit.5

Diète

Votre médecin peut vous conseiller sur les facteurs dont vous devez tenir compte en plus de la nécessité de perdre du poids lors de la conception de votre régime alimentaire. Par exemple, si vous manquez dun nutriment tel que le calcium ou la vitamine B12, vous devrez incorporer des aliments riches en ces nutriments lors de la planification de votre alimentation.

Le diabète peut également être un facteur de complication car il vous oblige à planifier soigneusement vos repas pour optimiser votre apport en glucose. Et si votre taux de cholestérol ou de triglycérides est élevé, vous devrez peut-être maintenir un régime alimentaire qui vous aide à diminuer ces taux pendant que vous perdez

Si vous souffrez dune maladie chronique comme la MPOC, il peut être utile de consulter un diététicien lors de la planification de votre régime amaigrissant afin que vous puissiez avoir un plan qui maintient la nutrition dont vous avez besoin.

Un mot de Verywell

Lobésité et la MPOC sont courantes, mais il existe des nuances dans la relation entre les deux troubles. Si vous êtes obèse avec la MPOC, une approche saine de la perte de poids peut vous aider. Gardez à lesprit que vous pouvez perdre du poids si votre MPOC saggrave. Travailler avec votre équipe médicale pour prendre du poids peut aider à prévenir les conséquences graves de votre MPOC.