Calculateur de risque de Framingham et cholestérol

Le calculateur de risque de Framingham peut vous en dire beaucoup sur votre santé cardiaque, y compris votre risque davoir une maladie cardiaque à lavenir.

Vos numéros médicaux peuvent sembler aussi denses, déroutants et effrayants quune jungle. Du cholestérol total au rapport HDL:LDL en passant par la pression artérielle, les triglycérides et la glycémie à jeun, il est difficile de les parcourir pour trouver une voie raisonnable vers une meilleure santé. Ne vous inquiétez pas, cependant. Il y a un chemin sain pour le cœur vers la lumière du soleil.

En 1948, le National Heart Institutemaintenant le National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI) a commencé la Framingham Heart Study. Létude a recueilli des informations sur la santé auprès de 5 209 volontaires à Framingham, dans le Massachusetts, afin didentifier les facteurs de risque qui contribuent aux maladies cardiovasculaires et, espérons-le, de trouver des moyens dinverser sa prévalence croissante. Létude continue de recueillir des données non seulement auprès du groupe dorigine, mais aussi auprès de deux autres, les enfants et les petits-enfants des premiers volontaires.

Lun des produits de cette montagne dinformations était le calculateur de risque de crise cardiaque de Framingham. Branchez quelques informations, et le tour est joué ! vous découvrez à quel point vous êtes susceptible de faire face à une crise cardiaque au cours des 10 prochaines années.

Utilisation du calculateur de risque de Framingham

Le calculateur NHLBI nécessite sept éléments dinformation : votre âge, votre sexe, votre taux de cholestérol total, votre taux de cholestérol HDL, votre tension artérielle systolique (le plus grand nombre « supérieur » dune mesure de tension artérielle) et si vous fumez ou prenez actuellement des médicaments pour lhypertension artérielle. pression. (Certaines autres versions de la calculatrice se concentrent sur le risque de développer une maladie cardiaque plutôt que sur une crise cardiaque et utilisent des informations légèrement différentes.)

Le résultat est un score de risque, qui est le pourcentage de personnes à ce niveau de risque particulier qui auront une crise cardiaque dans 10 ans. Voici les catégories de base des niveaux de cholestérol, du plus au moins souhaitable, selon les directives du NHLBI :

Cholestérol LDL

• En dessous de 100 milligrammes par décilitre (mg/dL) : Optimal

• Le 100-129 : près de loptimal/au-dessus de loptimal

• Le 130-159 : limite haute

• Le 160-189 : Haut

• Plus de 190 : très élevé

Cholestérol total

• En dessous de 200 mg/dL : Souhaitable

• Le 200-239 : limite haute

• Plus de 240 : élevé (élevé est mauvais)

Cholestérol HDL

• En dessous de 40 mg/dL : faible (faible est mauvais, cest un facteur de risque majeur de maladie)

• Plus de 60 : Élevé (Plus cest mieux)

Questions sur la calculatrice

Un problème potentiel avec la Framingham Heart Study et la calculatrice : les participants à létude dorigine étaient majoritairement blancs. Étant donné que la race et lorigine ethnique jouent un rôle dans le risque de maladie cardiaque, cela pourrait cependant être un problème. Le site Web du NHLBI affirme que les facteurs de risque identifiés par létude Framingham Heart Study "se sont avérés dans dautres études sappliquer presque universellement aux groupes raciaux et ethniques".

Néanmoins, il existe des différences raciales tenaces dans les maladies cardiaques. Par exemple, lOffice of Minority Health du département américain de la Santé et des Services sociaux observe que « les hommes afro-américains sont 30 % plus susceptibles de mourir dune maladie cardiaque que les hommes blancs non hispaniques ». Pourtant, les Afro-Américains ont en fait un taux de maladies cardiaques inférieur à celui des Blancs (10 % contre 12 %).

Enfin et surtout, rappelez-vous que vous devez être plus quun créateur de cotes pour votre propre cœur. La prochaine étape cruciale sur votre chemin vers un avenir sain pour le cœur consiste à prendre des mesures pour réduire vos risques en utilisant les chiffres pour faire des choix de vie sains et des décisions médicales.