Quest-ce que la thérapie vocale pour les personnes transgenres

La thérapie vocale pour les personnes transgenres les aide à présenter leur voix dune manière qui correspond mieux à leur identité de genre. Les personnes transféminines, en particulier, peuvent éprouver une dysphorie importante quant à la façon dont leur voix est perçue par les autres.

La thérapie vocale peut aider les individus à recycler le ton (aigu ou grave, également appelé fréquence) de leur voix et peut également inclure des techniques de production vocale et des manières qui sont perçues comme masculines ou féminines.1 2 Cela peut rendre plus facile pour les gens dêtre correctement perçus comme leur genre affirmé.

La thérapie vocale peut également aider une personne à sadapter aux changements dans sa voix qui se produisent à la suite dune hormonothérapie affirmant le genre.

Signification de la thérapie vocale pour les personnes transgenres

Les voix, et leurs caractéristiques variées, sont étroitement associées à la perception du genre à la fois par la personne qui parle et par ceux qui écoutent.

En tant que telle, la thérapie vocale peut être un élément important dune transition sociale réussie pour les personnes transgenres et de divers genres dont les voix ne sont pas perçues dune manière conforme à leur identité de genre.

La thérapie vocale, parfois associée à la chirurgie des cordes vocales, peut être un outil important pour aider certaines personnes à se présenter plus confortablement comme elles-mêmes3

Lorsque les personnes transgenres souhaitent traiter la dysphorie liée à leur voix, la première étape recommandée est généralement la thérapie vocale ou le coaching vocal.

• La thérapie vocale est principalement offerte par les orthophonistes. Les orthophonistes sont formés pour travailler en collaboration avec des professionnels de la santé afin de résoudre les problèmes médicaux et structurels liés à la voix.

• Le coaching vocal peut être proposé par dautres types de professionnels, notamment des musiciens et autres interprètes formés au travail de la voix. Le coaching vocal peut être une option raisonnable pour les personnes dont lobjectif est de traiter les manières et les habitudes vocales liées au genre plutôt que les qualités plus fondamentales de la voix telles que la hauteur ou lenrouement.

Lorsque vous recherchez une thérapie vocale pour les personnes transgenres, cest une bonne idée de travailler avec une personne qui a une expertise dans la voix transgenre. Cest à la fois parce quun professionnel aussi expérimenté est plus susceptible dêtre conscient des problèmes vocaux spécifiques affectés par lhormonothérapie affirmant le genre et parce quil est susceptible davoir de lexpérience dans lévaluation de la façon dont les voix sont perçues comme genrées par dautres dans la société.

Il a été démontré que la thérapie vocale a un certain effet en rendant les voix des personnes transféminines plus féminines.4 Cependant, certaines personnes ont limpression quelles ne sont pas capables de rendre leur voix suffisamment féminine en utilisant la thérapie seule.

Ces personnes peuvent poursuivre des interventions chirurgicales pour raccourcir les cordes vocales et augmenter directement la hauteur vocale. Cela dit, il est important de noter que le décalage de hauteur ou de fréquence à lui seul peut ne pas modifier suffisamment la perception genrée de la voix.5

Types de thérapie vocale

Les types de thérapie vocale recommandés pour les personnes transgenres varieront en fonction de leurs objectifs. Habituellement, la thérapie vocale implique une combinaison de leçons synchrones dutilisation de la voix avec des exercices qui doivent être effectués à la maison entre les séances.

La pratique est importante pour aider à recycler la façon de parler dune personne afin quelle devienne instinctive plutôt que de nécessiter un effort conscient. De nombreux aspects de la production vocale sont perçus de manière genrée, y compris le soutien respiratoire, la résonance et la vitesse de la parole, et peuvent se prêter à une thérapie vocale.6

Testostérone et voix

Les personnes transmasculines qui prennent de la testostérone dans le cadre de leur transition médicale / affirmation de genre constateront souvent que le ton de leur voix diminue considérablement. Cela est dû aux effets de la testostérone sur les cordes vocales.7

Lexposition à la testostérone est associée à des cordes vocales et à une longueur des voies vocales plus longues. La recherche a montré que la « masculinité » perçue dune voix est en grande partie liée à la longueur des cordes vocales.8

Les effets de la testostérone sur la voix sont lune des raisons pour lesquelles certaines personnes transmasculines ne sont pas intéressées par lutilisation de la testostérone pour affirmer leur sexe. Les personnes qui utilisent leur voix de manière professionnelle, comme les chanteurs, peuvent être préoccupées par les effets de lhormonothérapie affirmant le genre sur leur instrument.

Il sagit dune préoccupation raisonnable, et les individus devraient discuter des avantages et des inconvénients du traitement à la testostérone avec un médecin. Ils peuvent également envisager de discuter de leurs préoccupations avec un orthophoniste ou un thérapeute vocal expérimenté dans le travail avec la voix transgenre.

Soins de santé et thérapie vocale

La thérapie vocale est généralement la première étape pour les personnes transgenres qui souhaitent changer la perception genrée de leur voix. Bien que certaines personnes puissent également être intéressées par des interventions chirurgicales pour traiter leur dysphorie vocale, un essai de thérapie vocale est presque toujours recommandé avant de proposer une intervention chirurgicale.

Lorsque la chirurgie est effectuée, la thérapie vocale est souvent encore nécessaire par la suite afin daider la personne à recycler sa voix pour atteindre ses objectifs.

Un mot de Verywell

La façon dont nous percevons la voix des gens est à la fois individuelle et profondément culturellement construite. Les traits qui sont considérés comme féminins dans une culture peuvent être considérés comme masculins dans une autre, et vice versa. Pour de nombreuses personnes, à la fois cisgenres et transgenres, leur voix est un aspect important de la façon dont elles se voient et de la façon dont elles sont perçues par les autres.

Il est difficile de discuter de la thérapie vocale pour les personnes transgenres sans reconnaître que bon nombre des hypothèses qui la sous-tendent sont profondément cissexistes et hétérosexistes.

On ne devrait pas sattendre à ce que les gens ajustent les caractéristiques deux-mêmes pour se conformer aux attentes des autres. Cependant, pour les personnes transgenres qui choisissent la thérapie vocale pour affirmer leur genre, il est important que de bonnes options soient disponibles.

Lorsque vous cherchez un thérapeute vocal affirmant le genre, il peut être utile de contacter un groupe de soutien transgenre local ou une clinique qui propose une affirmation médicale ou chirurgicale du genre. Ils pourront peut-être vous orienter vers un thérapeute de votre région qui a de lexpérience avec la voix transgenre.

En outre, un nombre croissant de thérapeutes vocaux affirmant le genre offrent des services via la télésanté, ce qui a considérablement élargi les options disponibles pour les personnes vivant dans des régions comptant de plus petites communautés transgenres.

La thérapie vocale et la chirurgie vocale peuvent être couvertes par certaines compagnies dassurance. Cependant, comme pour tous les services de santé, il est important de vérifier auprès de votre compagnie dassurance avant de supposer que les frais seront couverts. Il peut être nécessaire de payer de votre poche vos services de thérapie vocale.