يدفع معظمنا إلى النجاح ، سواء في وظائفنا أو حياتنا الاجتماعية أو عائلاتنا أو غيرها من أبعاد الوجود البشري. يبدو أن هذا دافع فطري ينضج ويتغير طوال حياتنا. وصف إريك إريكسون التنمية البشرية بأنها سلسلة من المراحل ، كل منها يركز على تحقيق النجاح في جانب مختلف من الحياة. من أجل تحقيق النجاح ، غالبًا ما يكون من الضروري تجربة الفشل أولاً ؛ الدروس المستفادة بشق الأنفس مطلوبة بشكل عام.
في مجتمع اليوم المدفوع ، غالبًا ما يُنظر إلى الفشل على أنه غير مقبول. نحن نشجع على الابتكار ولكن نتجنب "إضاعة" الوقت أو المال. عندما نفشل ، قد نتعرض للتهديد أو حتى العقاب من قبل أرباب العمل والأزواج والآباء. يمكن أن تؤدي هذه التجربة السلبية إلى الخوف من الفشل. يمكن أن يكون المستوى المنخفض من الخوف مصدر إلهام ، لكن مستوى أعلى من الخوف يمكن أن يعيق تقدمنا.
هل الأمل بالنجاح مرتبط بالخوف من الفشل؟
لقد تم الافتراض بأن أولئك الذين لديهم رغبة قوية في النجاح قد يعانون في الواقع من الخوف من الفشل. هذه الفرضية منطقية إلى حد كبير ، حيث أن تحقيق النجاح هو بالتعريف عكس الفشل. اختبر العديد من الباحثين هذه الفرضية بنتائج مختلطة.
يبدو أن البحث يظهر أن الأمل في النجاح والخوف من الفشل ليسا مرتبطين بالضرورة. في الواقع ، يبدو أن أولئك الذين يخشون الفشل لا يأملون في النجاح بل يسعون إلى تجنب المواقف أو الخيارات المحفوفة بالمخاطر التي قد تجذب الانتباه.
غالبًا ما يسعد هؤلاء الأشخاص بالسفر في منتصف الطريق ، واتخاذ خيارات متحفظة تسمح لهم بالمرور دون إحداث موجات بدلاً من اتخاذ المسارات الأكثر خطورة التي لديها فرصة أكبر للفشل.
الخوف من النجاح والسيطرة
يبدو أيضًا أن الخوف من النجاح مرتبط بمستوى التحكم الذي يشعر به المريض في حياته. أولئك الذين يشعرون بأن قوى خارجية تحت السيطرة يميلون إلى أن يكونوا أكثر عرضة لخطر الخوف من النجاح. قد يكون السبب هو أنهم لا يشعرون أن نجاحهم قد تحقق ، أو أنهم يخشون أن تقضي القوى الخارجية على نجاحهم.
يبدو أن بعض الناس يخشون النجاح والفشل في آن واحد. قد يكون هذا موقفًا صعبًا للغاية ، حيث يجب موازنة كل خيار يتخذه الشخص مقابل هذه المخاوف. من الممكن تمامًا أن يصاب شخص ما في هذه الحالة بالشلل بسبب التردد ، وغير قادر على اتخاذ أي خيارات على الإطلاق.
الخوف من الترويج الذاتي
غالبًا ما يتشابك الخوف من الترويج الذاتي بشدة مع مخاوف الفشل والنجاح. يُعرّف الخوف من الترويج الذاتي بشكل فضفاض على أنه نوع من الرهاب الاجتماعي ، ويمكن أن يجعل من الصعب أو المستحيل طلب علاوة أو البحث عن وظيفة أفضل أو حتى الحصول على موعد أول. يرتبط الخوف من الترويج الذاتي أحيانًا بمتلازمة المحتال ، وهو اضطراب يتميز بالشعور بالاحتيال ، بغض النظر عن عدد الإنجازات التي تحققها.
علاج الخوف من الفشل والخوف من النجاح
تميل كل من مخاوف الفشل والنجاح إلى الاستجابة بشكل جيد للعلاج. قد تركز التقنيات السلوكية المعرفية على الأفكار التلقائية والمعتقدات المختلة التي تساهم في مخاوف النجاح. تساعد علاجات التحليل النفسي الشخص على فهم التجارب والصراعات الأساسية التي قد تساهم في هذه المخاوف بشكل أفضل.
كل من الخوف من الفشل والنجاح ظروف معقدة يمكن أن تمنع المصابين من تحقيق إمكاناتهم الكاملة. ومع ذلك ، يمكن التغلب على كلتا الحالتين بنجاح بمساعدة احترافية.