Während einige Eltern frustriert werden, weil ihr Teenager Stunden damit verbringt, sich im Badezimmer zu putzen, bevor er das Haus verlässt, können andere Eltern ihren Teenager nicht davon überzeugen, zu duschen, selbst wenn er schlecht riecht. Der Umgang mit einem Teenager, der sich weigert zu duschen, kann für Eltern peinlich und verwirrend sein.
Schließlich können Sie Ihren Teenager nicht zwingen, unter die Dusche zu gehen, wenn er nicht will. Wenn Ihr Teenager jedoch nicht regelmäßig duscht, können schwerwiegende soziale und körperliche Folgen für ihn entstehen. Bevor Sie also entscheiden, wie Sie am besten eingreifen, ist es
Schließlich können Sie Ihren Teenager nicht zwingen, unter die Dusche zu gehen, wenn er nicht will. Wenn Ihr Teenager jedoch nicht regelmäßig duscht, können schwerwiegende soziale und körperliche Folgen für ihn entstehen. Bevor Sie sich also entscheiden, wie Sie am besten eingreifen können, ist es wichtig, den Grund für das Desinteresse Ihrer Teenager am Baden zu bedenken.
Der Grund für
Der Grund für das fehlende Duschen kann
Für manche Teenager kann es schwierig sein, ihren Körper mehr wie Erwachsene und nicht wie Kinder zu behandeln. Während es also kein Problem war, im Alter von 7 Jahren ein Bad zu überspringen, können sie im Alter von 13 Jahren Körpergeruch aufweisen, wenn sie sich nicht regelmäßig waschen. Selbst Teenager, die duschen, erkennen manchmal nicht die Notwendigkeit, Seife zu benutzen oder sich die Haare zu waschen.
Erklären
Viele Teenager verbringen ihre Freizeit lieber damit, Videospiele zu spielen oder mit ihnen zu chatten
Jugendliche sind auch ausgezeichnete Zauderer. Ein Teenager kann also darauf bestehen, dass er nach der Schule duschen geht. Aber dann, nach der Schule, sagen sie vielleicht, dass sie nach dem Abendessen duschen werden. Aber wenn sich die Schlafenszeit nähert, können sie sagen, dass sie morgens duschen werden.
Wenn die Weigerung Ihres Teenagers zu duschen scheint, aus Faulheit zu resultieren, müssen Sie das Problem möglicherweise wie jede andere Verantwortung behandeln. Setze Grenzen und setze Konsequenzen.
Psychische Gesundheitsprobleme oder kognitive Verzögerungen
Gelegentlich kann eine Verweigerung des Duschens mit bestimmten Arten von psychischen Problemen in Verbindung gebracht werden. Teenagern mit schweren Depressionen fehlt beispielsweise das Interesse und die Energie zum Duschen. Aber das Duschen wird nicht das einzige Problem sein, mit dem sie zu kämpfen habenDepressionen können auch zu akademischen und sozialen Problemen führen.
In manchen Fällen können traumatische Erfahrungen hinter Hygieneproblemen stehen. Ein Teenager, der beispielsweise sexuell missbraucht wurde, kann sich weigern, zu duschen, weil er nicht möchte, dass sein Missbraucher an ihn herantritt. Denken Sie jedoch daran, dass übermäßiges Baden auch ein Zeichen für sexuellen Missbrauch sein kann.
Jugendliche mit Entwicklungsstörungen oder kognitiven Verzögerungen können auch mit Hygieneproblemen zu kämpfen haben. Ein Teenager versteht möglicherweise nicht, wie wichtig es ist, zu duschen, oder er kann sich nicht an die Schritte erinnern, die zur Pflege seiner Gesundheit erforderlich sind.
Wenn du denkst, dass die Weigerung deines Teenagers zu duschen, auf psychische Probleme zurückzuführen ist, suche professionelle Hilfe. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager-Arzt oder wenden Sie sich an einen Psychologen.
Wie man schlechte Hygiene angeht
Führen Sie diese Schritte aus, um Ihren Teenager über seine schlechte Hygiene aufzuklären und die erforderlichen Änderungen vorzunehmen.
Sei direkt
Mit Jugendlichen über Hygienefragen zu sprechen, kann ein heikles Thema sein. Und wenn Sie nicht vorsichtig sind, wie Sie das Thema ansprechen, kann Ihr Teenager defensiv werden. Verwenden Sie keine subtilen Hinweise, dass Ihr Teenager schlecht riecht oder fettiges Haar hat. Deodorant in ihrem Zimmer zu lassen oder Witze über ihren Körpergeruch zu machen, wird nicht hilfreich sein.
Geben Sie Ihre Beobachtungen stattdessen direkt an. Sagen Sie etwas wie, Ihr Haar sieht heute fettig aus. Sie müssen es waschen, oder Sie haben Körpergeruch. Das sagt mir, dass du duschen musst.
Während einige Teenager trotzig werden und streiten, nein, tue ich nicht. Andere können sich schämen und reagieren, indem sie etwas Gemeines sagen wie: Du riechst die ganze Zeit schlecht.
Teilen Sie Ihre Bedenken mit, indem Sie Dinge sagen wie: Ich fürchte, andere Kinder werden bemerken, dass Sie nicht duschen, oder ich möchte nicht, dass Sie gehänselt werden, weil Sie schlecht riechen.
Auf mögliche Probleme hinweisen
Weisen Sie auf Ihre Beobachtungen hin und teilen Sie die potenziellen Probleme mit, die sich aus mangelnder Hygiene ergeben können. Sagen Sie etwas wie, Sie haben seit drei Tagen nicht geduscht. Das ist nicht gesund.
Mangelnde Hygiene kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen sowie zu sozialen Problemen führen. Jugendliche, die nicht duschen, können für bestimmte Arten von Hautinfektionen gefährdet sein.
Ein stinkender Teenager kann Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden und zu behalten. Sie können gehänselt oder gemobbt werden, weil sie nicht sauber aussehen. Und es könnte ihr Selbstwertgefühl stark beeinträchtigen.
Andere Hygieneprobleme angehen
Jugendliche, die sich weigern zu duschen, haben oft auch andere Hygieneprobleme. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager darüber, wie wichtig es ist, saubere Kleidung zu tragen. Es ist wichtig, sich nach dem Sport umzuziehen und nach dem Schlafen frische Kleidung anzuziehen.
Ermutigen Sie Ihren Teenager, ein Deo aufzutragen. Lassen Sie sie die Art auswählen, die sie am liebsten tragen würden, wenn dies sie motiviert, sie häufiger zu verwenden.
Stinkende Füße können auch bei Teenagern ein Problem sein, insbesondere bei jugendlichen Sportlern. Ermutigen Sie Ihren Teenager, sich die Füße unter der Dusche zu waschen und warten Sie dann, bis die Füße trocken sind, bevor Sie Socken und Schuhe anziehen. Auch das Tragen von Baumwollsocken und Wechselschuhen kann helfen.
Auch Mundgeruch kann ein Problem sein. Aber was noch wichtiger ist, Jugendliche, die sich nicht um ihre Mundgesundheit kümmern, können sich selbst einem Risiko für Karies und Zahnfleischprobleme aussetzen.
Legen Sie Hygieneregeln fest
Sagen Sie Ihrem Teenager, dass er jeden Tag duschen muss, genau wie Hausarbeiten und Hausaufgaben. Wenn der Teenager seinen Pflichten nachkommt, gib ihm Privilegien, wie zum Beispiel fernsehen oder mit Elektronik spielen zu können.
Aber wenn Ihr Teenager sich weigert zu duschen oder behauptet, er sei zu beschäftigt, lassen Sie ihn keine Privilegien genießen. Hoffentlich helfen ein paar Tage ohne Privilegien dem Teenager, sich daran zu gewöhnen, regelmäßig zu duschen.
Wenn Ihre Bemühungen, Ihren Teenager dazu zu bringen, häufiger zu duschen, nicht hilfreich sind, suchen Sie professionelle Hilfe auf. Ihr Teenager hat möglicherweise einige zugrunde liegende Probleme, die angegangen werden müssen, oder benötigt einfach mehr Aufklärung über Hygiene von jemand anderem als Ihnen.
Widerstehen Sie der Versuchung, Ihren Teenager zu nörgeln. Wiederholt zu sagen, dass sie duschen müssen, könnte zu mehr Widerstand führen.
Nörgeln könnte deinen Teenager auch abhängiger von dir machen. Das ultimative Ziel ist es, dass sie sich um ihre Hygiene kümmern können, wenn Sie nicht da sind, um sie daran zu erinnern. Stellen Sie also sicher, dass sie wissen, dass es ihre Verantwortung ist, zu duschen, aber es wird Konsequenzen haben, wenn sie es nicht tun.
Geben Sie Ihrem Teenager beim Duschen etwas Flexibilität. Manche Teenager duschen gerne morgens, um vor der Schule aufzuwachen. Aber andere können feststellen, dass sie eher nachmittags oder abends duschen. Wichtig ist, dass dein Teenager es tut, egal zu welcher Zeit er duscht.
Seien Sie ein gutes Vorbild
Wenn Sie schuldig sind, tagelang das gleiche Outfit zu tragen oder am Wochenende nicht zu duschen, erwarten Sie nicht, dass Ihr Teenager sich um seine Hygiene kümmert. Seien Sie ein gutes Vorbild und zeigen Sie ihm, wie wichtig gute Hygiene ist.
Sprechen Sie darüber, sich die Hände zu waschen, die Küche zu desinfizieren und auch das Badezimmer zu reinigen. All diese Dinge werden eine Botschaft darüber aussenden, wie wichtig es ist, sauber und gesund zu bleiben.
Sprechen Sie auch über die sozialen Aspekte der Selbstfürsorge. Zeigen Sie Ihrem Teenager, dass Sie Respekt vor sich selbst haben und dass Sie Wert darauf legen, sich um Ihre Gesundheit und Ihr geistiges Wohlbefinden zu kümmern. Sie können die Badezeit sogar zu einem entspannenden Ritual machen, indem Sie Milch, ätherische Öle oder Seifenblasen verwenden.