Wenn Sie zum ersten Mal husten, sich müde fühlen und ein leichtes Fieber bemerken, kann es schwierig sein, festzustellen, ob Sie eine Erkältung oder eine Bronchitis haben. Eine Erkältung kann möglicherweise zu einer Bronchitis werden. Akute Bronchitis, die sieben bis zehn Tage andauert, wird auch als Erkältung in der Brust bezeichnet.
Wenn Sie die Unterschiede zwischen einer Erkältung und einer Bronchitis verstehen, können Sie feststellen, was Sie tun müssen, um besser zu werden. Der wichtigste Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass eine Erkältung eine Virusinfektion der oberen Atemwege ist, während Bronchitis eine Infektion der unteren Atemwege ist, die die Bronchien betrifft, die Atemwege, die Luft zu Ihren Lungen transportieren. Bei einer Erkältung spüren Sie sie daher in der Nase oder im Nebenhöhlenbereich, bei Bronchitis jedoch in der Lunge.
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Ursachen und Symptome
Sowohl eine Erkältung als auch eine Bronchitis können durch ein Virus verursacht werden. Eine Erkältung kann durch engen Kontakt mit einer anderen mit einem Virus infizierten Person verursacht werden. Obwohl es mehr als 200 Viren gibt, die eine Erkältung verursachen können, ist das Rhinovirus das häufigste.1 Erkältungen gelten als eine Art Infektion der oberen Atemwege, bei der es sich um eine Infektion der oberen Atemwege, einschließlich Nase, Nebenhöhlen, und Kehle. Deshalb haben Menschen mit einer Erkältung eine laufende Rose.
Obwohl ein Virus die häufigste Ursache ist, kann eine Bronchitis auch durch eine bakterielle Infektion verursacht werden.2 In beiden Fällen werden Zellen, die die Bronchien auskleiden, infiziert. Wenn der Körper versucht, die Infektion zu bekämpfen, schwellen die Bronchien an, was zu Husten führt. Menschen mit Bronchitis haben oft einen Husten, der manchmal Schleim hervorbringt. Sie können auch Kurzatmigkeit, Keuchen, niedriges Fieber und Engegefühl in der Brust verspüren.
Wie lange dauern die Symptome?
Erkältungssymptome beginnen typischerweise mit einer laufenden Nase mit klarem Schleim. Dieser Schleim ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper das Virus von der Infektionsstelle (Ihre Nase und Nebenhöhlen) auswäscht. Nach einigen Tagen kann der Schleim eine weiße, gelbe oder sogar grüne Farbe annehmen. Dies ist kein Grund zur Sorge; Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper die Infektion bekämpft. Die laufende Nase und der Husten können 10 bis 14 Tage lang anhalten (aber in ihrer Schwere abnehmen).1
Ebenso ist Bronchitis vorübergehend und verursacht in der Regel keine dauerhaften Atembeschwerden. Es heilt normalerweise in einer Woche oder 10 Tagen ab, da das Immunsystem mit der Zeit die Infektion abwehren kann und Ihre Atemwege wieder normal werden.3 Im Allgemeinen wird es ohne Behandlung von selbst besser.
Behandlung
Erkältung oder Bronchitis sind nicht heilbar.1 Diese Beschwerden werden von selbst verschwinden. Somit sind Antibiotika auch bei bakterieller Bronchitis weder notwendig noch empfehlenswert.2
Sie können jedoch nach Medikamenten suchen, die die Symptome lindern. Over-the-counter (OTC) nasale abschwellende Mittel und Diphenhydramin zum Beispiel können bei laufender Nase bzw. leichtem Fieber helfen.
Andere Dinge, die Sie tun können, um sich bei einer Erkältung oder Bronchitis besser zu fühlen, sind:
- Viel Ruhe bekommen
- Viel trinken
- Verwenden Sie einen sauberen Luftbefeuchter oder einen Kaltnebelverdampfer, um die Luftfeuchtigkeit für eine bessere Atmung zu erhöhen
- Verwenden von salzhaltigem Nasenspray oder -tropfen, um eine verstopfte Nase zu lindern
- Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser einatmen oder duschen, um die Atemwege zu öffnen und zu reinigen
- Lutschen an Lutschtabletten zur Linderung von Halsschmerzen und Husten (aber verabreichen Sie keine Lutschtabletten an Kinder unter 4 Jahren)
- Verwendung von Honig zur Linderung von Husten bei Erwachsenen und Kindern ab 1 Jahr
Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie erkältet sind und:1
- Schwierigkeiten beim Atmen oder schnelles Atmen
- Dehydration
- Fieber, das länger als vier Tage anhält
- Symptome, die länger als 10 Tage ohne Besserung anhalten
- Symptome wie Fieber oder Husten, die sich verbessern, aber dann zurückkehren oder sich verschlimmern
- Verschlechterung chronischer Erkrankungen
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie Bronchitis haben und:2
- Temperatur von 100,4 Grad Fahrenheit oder höher
- Husten mit blutigem Schleim
- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
- Symptome, die länger als drei Wochen andauern
- Wiederholte Bronchitis-Episoden
Verhütung
Der Schlüssel zur Vorbeugung dieser Infektionen geht auf die Grundlagen zurück, gut auf uns selbst aufzupassen und eine gute persönliche Hygiene zu praktizieren. Es ist auch eine gute Idee, sich jedes Jahr gegen die Grippe impfen zu lassen und Abstand zu Personen zu halten, die Anzeichen einer Infektion der oberen Atemwege wie Husten und Niesen aufweisen.
Allgemeine Präventionstipps sind:
- Achten Sie auf eine angemessene Händehygiene, indem Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Seife waschen oder ein Händedesinfektionsmittel verwenden, das mindestens 60 % Alkohol enthält.
- Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund mit ungewaschenen Händen zu berühren.
- Bedecken Sie beim Husten oder Niesen Mund und Nase.
- Nicht rauchen und Passivrauchen vermeiden.
Wie oft sollten Sie Ihre Hände waschen?
In den folgenden Situationen sollten Sie Ihre Hände waschen:4
- Vor, während und nach der Zubereitung von Speisen
- Vor und nach dem Essen
- Vor und nach der Pflege einer erkrankten Person mit Erbrechen oder Durchfall zu Hause
- Vor und nach der Behandlung eines Schnitts oder einer Wunde
- Nach Benutzung des Badezimmers
- Nach dem Wickeln oder Aufräumen eines Kindes, das die Toilette benutzt hat
- Nach dem Naseputzen, Husten oder Niesen
- Nach dem Berühren eines Tieres, Tierfutter oder tierischen Abfällen
- Nach dem Umgang mit Tiernahrung oder Tierleckerlis
- Nach dem Berühren von Müll
Sie können Ihr Bestes tun, um zu verhindern, dass aus einer Erkältung eine Bronchitis wird, indem Sie Ihr Immunsystem stärken. Dazu gehört das Befolgen der Erkältungsvorschläge wie viel Ruhe und Flüssigkeit sowie Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und Stressbewältigung.