El embarazo trae cambios a muchas áreas del cuerpo, incluida la piel. Algunos cambios en la piel pueden indicar un problema o complicación, pero otros son simplemente cosméticos, como la línea negra.
Todo el mundo tiene una línea llamada línea alba ("línea blanca" en latín) que generalmente no se nota. Esta línea corre verticalmente desde el esternón hasta el área púbica y baja por la mitad del abdomen.
Durante el embarazo, esta línea puede oscurecerse, provocando una línea vertical visible desde el ombligo hasta el área púbica o, a veces, en toda la longitud del abdomen. Esto se llama línea negra ("línea negra"). A menudo se correlaciona con cambios en la pigmentación durante el embarazo, como el oscurecimiento de áreas que ya tienen más pigmentación como los pezones y la areola.
La línea negra generalmente se nota en el segundo trimestre.
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¿Qué tan común es la línea negra en el embarazo?
Más del 90% de las personas embarazadas tienen cambios cutáneos importantes y complejos durante el embarazo.
Según un estudio, la línea negra es el cambio cutáneo más común durante el embarazo.
¿Qué causa la Linea Nigra?
La hiperpigmentación en el embarazo es causada por una mayor producción de melanina por las células de la piel de los melanocitos, estimuladas por las hormonas del embarazo, incluidos niveles más altos de estrógeno y probablemente progesterona o una hormona estimulante de los melanocitos (MSH) .5
La melanina (el pigmento que oscurece la piel) ya existe en mayores cantidades en algunas zonas del cuerpo. El aumento en la producción de melanina durante el embarazo puede hacer que estas áreas se oscurezcan. Más comúnmente, la hiperpigmentación se nota en: 6
- Pezones
- Areola
- Linea alba (que conduce a la línea negra)
- Área genital
- Rostro (llamado melasma o la "máscara del embarazo")
- Cuello
- Cicatrices, pecas y marcas de nacimiento existentes.
La intensidad de la hiperpigmentación puede estar relacionada con: 5
- Factores ambientales (como exposición a la luz solar)
- Dieta
- Ingesta de algunas drogas
- Condiciones preexistentes (como hipertiroidismo)
- Predisposición genética
¿Cuál es el propósito de Linea Nigra?
Un cuento de viejas afirma que el sexo del bebé se puede determinar analizando la longitud de la línea negra. Aunque puede escuchar esto de personas durante el embarazo, no está respaldado por la ciencia y no es confiable en absoluto.
Una teoría que algunos expertos creen que es probable es que la línea negra, junto con la hiperpigmentación de los pezones y la areola, proporciona una especie de "mapa" visual para ayudar a un bebé recién nacido a encontrar el camino hacia el seno después del nacimiento.
La línea negra del embarazo no es peligrosa. Es una afección cosmética común y normal que no tiene ningún impacto en la salud del embarazo, los padres o el bebé.
¿Cómo se trata la Linea Nigra?
El tratamiento de la línea negra no es médicamente necesario. No afecta el embarazo y casi siempre desaparece o desaparece por completo en los meses posteriores al nacimiento.
Las personas a las que no les gusta el aspecto de la línea negra pueden probar formas de reducir la intensidad de la línea, incluso con: 3
- Ácido fólico: el ácido fólico de alimentos como verduras de hoja verde, naranjas y pan de trigo integral puede reducir la formación de la línea negra.
- Protección solar: El sol puede oscurecer la línea negra. Cúbrase, use un buen protector solar de amplio espectro o manténgase alejado del sol.
- Cremas y blanqueadores: los agentes aclaradores cosméticos se pueden usar después del embarazo si no se está amamantando (no son seguros durante el embarazo o durante la lactancia), pero por lo general no son eficaces ni se recomiendan.
Una palabra de Verywell
La línea negra es una forma común e inofensiva de hiperpigmentación que se observa durante el embarazo. Si bien a veces es bastante notorio, no es motivo de preocupación y, por lo general, desaparece en los meses posteriores al nacimiento del bebé.