العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية (BPD) مروا بتجارب من الإبطال العاطفي. في الواقع ، يعتقد بعض الخبراء أن الإبطال العاطفي قد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر إصابة الأطفال باضطراب الشخصية الحدية في مرحلة المراهقة أو البلوغ.
ما هو العجز العاطفي؟
الإبطال العاطفي هو عندما يخبرك شخص ما بأن مشاعرك غير صحيحة ، أو غير معقولة أو غير عقلانية ، أو يجب إخفاؤها أو إخفاؤها.
على سبيل المثال ، عندما يكون الطفل خائفًا ، قد يقول الوالد ، توقف عن كونك طفلًا ، فلا يوجد ما تخاف منه. هذه استجابة مبطلة عاطفياً: فهي لا تخبر الطفل فقط أن عواطفه باطلة ، بل أيضًا أنه ضعيف بسبب المشاعر.
بدلاً من ذلك ، قد يرد أحد الوالدين ، أفهم أنك تشعر بالخوف. قل لي ماذا يحدث ليجعلك خائفا. هذه استجابة للتحقق: فهي تخبر الطفل أن مشاعره محترمة (حتى لو لم يوافق الوالد على أن هناك سببًا موضوعيًا للخوف).
اضطراب الشخصية الحدية
يعتقد العديد من الخبراء أن الإبطال العاطفي ، خاصة في مرحلة الطفولة والمراهقة ، قد يكون أحد العوامل التي تؤدي إلى تطور اضطراب الشخصية الحدية.
اقترحت مارشا لينهان ، دكتوراه ، عالمة النفس الإكلينيكية التي طورت العلاج السلوكي الجدلي (DBT) ، أن بيئة مبطلة عاطفياً ، أو بيئة يتم فيها إبطال أو معاقبة الاستجابات العاطفية باستمرار ، قد تتفاعل مع عوامل أخرى تسبب اضطراب الشخصية الحدية.
في نموذج الدكتور لاينهانز ، يولد الأطفال المعرضون لخطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية في وقت لاحق من الحياة ولديهم استعداد بيولوجي تجاه الاستجابات العاطفية القوية. لسوء الحظ ، يمكن مواجهة هذه الاستجابات العاطفية القوية بإبطال (والذي قد يأخذ شكل إساءة أو إهمال) ، ولكن ليس بالضرورة.
من المهم أن نلاحظ أنه في هذا النموذج ، هناك تفاعل بين مشاعر الطفل والبيئة. نظرًا لأن الطفل لديه استجابات عاطفية قوية للمواقف التي قد لا يتفاعل معها الآخرون ، فمن المرجح أن يتم إبطال عواطفهم.
إذا فسر أحد الوالدين أو مقدم الرعاية استجابات الطفل على أنها ردود فعل مبالغ فيها ، فمن المحتمل أن يستجيبوا بسلوكيات تثبط الاستجابة العاطفية.
إن تثبيط استجابات الطفل العاطفية ، خاصة إذا كان هذا الطفل يميل بشكل مزاجي إلى أن تكون لديه مشاعر قوية ، ربما لا يعمل على تهدئة الطفل. بدلاً من ذلك ، من المحتمل أن يكون له تأثير معاكس ، حيث يتم زيادة استجابة الطفل العاطفية ، مما يؤدي إلى تكثيف المشاعر.
علاوة على ذلك ، قد يفوت الطفل الذي يشعر بالإحباط فرصة تعلم كيفية إدارة عواطفه بشكل فعال ، مما قد يؤدي إلى مزيد من عدم انتظام العاطفة في المستقبل.
هل يتسبب الإبطال العاطفي في اضطراب الشخصية الحدية؟
يتضمن نموذج الدكتور لينهانز لاضطراب الشخصية الحدية الإبطال العاطفي كعامل خطر واحد ، وهناك بعض الأدلة القوية على وجود صلة بين سوء معاملة الأطفال واضطراب الشخصية الحدية (أشكال مختلفة من سوء المعاملة ، مثل الإهمال العاطفي والإيذاء الجسدي ، هي بطبيعتها تبطل المشاعر).
علاوة على ذلك ، أظهرت الأبحاث أن أعراض اضطراب الشخصية الحدية مرتبطة بتقارير عن إبطال عاطفي في مرحلة الطفولة.
هذا لأن معظم الأبحاث حول هذا الموضوع بأثر رجعي (بمعنى أن الباحث يطلب من الشخص الإبلاغ عن التجارب التي حدثت في وقت سابق من حياته ؛ يمكن أن تكون هذه التقارير عرضة للتحيز) والترابطية (بمعنى أن البحث والنتائج تظهر علاقة بين الإبطال العاطفي واضطراب الشخصية الحدية ولكن لا يمكن استنتاج أن الإبطال العاطفي هو سبب اضطراب الشخصية الحدية)
كيفية تقديم المصادقة العاطفية
إذا كنت تحب شخصًا مصابًا باضطراب الشخصية الحدية وتقرأ هذا ، فربما تكون قد لاحظت أن بعض ردود أفعالك تجاه عواطفهم قد تم إبطالها.
نظرًا لأن الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية لديه ردود فعل شديدة تجاه أحداث تبدو بسيطة ، فقد يكون من الصعب جدًا الاستمرار في التحقق من صحته. ومع ذلك ، فإن العمل مع أخصائي الصحة العقلية شخصيًا أو عبر الإنترنت يمكن أن يساعدك على تعلم المهارات لزيادة التحقق من صحة الاستجابات العاطفية والمساعدة في تقليل تفاعل أحبائك.