Haben Sie schon einmal so viel Alkohol getrunken, dass Sie sich nicht mehr an Teile der Nacht zuvor erinnern konnten? Vielleicht können Sie sich nicht erinnern, wie Sie nach Hause gekommen sind.
Vielleicht erzählen dir deine Freunde, dass du das Leben auf der Party warst, die ganze Nacht durchtanzt oder dass du irgendwo aufgewacht bist, von dem du wünschtest, du wärst es nicht gewesen.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, haben Sie wahrscheinlich einen alkoholbedingten Blackout erlebt. Blackouts können einige Minuten oder mehrere Stunden dauern. Sie können bei Frauen und Männern, jung und alt auftreten.
Stromausfälle beeinträchtigen die Lernfähigkeit Ihres Gehirns
Manche Menschen, die noch nie einen alkoholbedingten Blackout hatten, glauben nicht, dass sie tatsächlich passieren. Sie sehen nicht, wie jemand eine detaillierte Auseinandersetzung führen oder sich unverschämt verhalten und sich nicht daran erinnern kann. Sie halten Stromausfälle für bequeme Ausreden. Aber Medizin und Wissenschaft sagen uns, dass Stromausfälle real sind.
Viele Jahre lang glaubte man, dass zu viel Alkohol Gehirnzellen oder die Neuronen im Gehirn, die Signale empfangen, tötet, und dies war die Ursache für Gedächtnisverlust.
Heute wissen wir, dass zu viel Alkohol im Körper eine chemische Reaktion im Gehirn auslösen kann, die die Lernfähigkeit des Gehirns blockiert. Die Gehirnzellen verarbeiten weiterhin Informationen und kommunizieren miteinander, sind jedoch nicht in der Lage, neue Erinnerungen zu bilden.
Alkohol und Gedächtnisbildung
Eine Person kann sich nicht an etwas erinnern, was das Gehirn nicht aufgezeichnet hat. Alkohol stört Rezeptoren im Gehirn, die Signale zwischen Neuronen oder Gehirnzellen übertragen. Alkohol beeinflusst einige Gehirnzellen anders als andere. Er kann einige hemmen und später andere aktivieren, wodurch sie Steroide herstellen, die die Gedächtnisbildung verhindern.1
Die Steroide, die von den vom Alkohol betroffenen Gehirnzellen produziert werden, können die Stärke der Verbindungen des Gehirns zwischen den Gehirnzellen verringern, was für das Lernen und das Gedächtnis entscheidend ist. Die Steroide stören die synaptische Plastizität oder das Kommunikationssystem des Gehirns zur Weitergabe von Signalen zwischen Zellen. Dieses Kommunikationssystem ist ein notwendiger Bestandteil der Gedächtnisbildung. Denken Sie daran, dass auch Medikamente Blackouts verursachen können.2
Ein Wort von Verywell
Blackout-Trinken gilt auch als Symptom eines Alkoholproblems. Wenn Sie häufig so viel trinken, dass Sie sich nicht mehr an Ereignisse der Nacht zuvor erinnern können, möchten Sie vielleicht ein Online-Quiz machen, um zu sehen, ob Ihr Alkoholkonsum das Niveau von Alkoholmissbrauch oder Alkohol erreicht hat
Wenn Sie feststellen, dass Sie ein Alkoholproblem entwickelt haben, sollten Sie sich helfen lassen, den Alkoholkonsum einzuschränken oder ganz aufzuhören.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 1-800-662-4357, um Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.