Vermuten Sie, dass Sie Phasen bipolarer Manie hatten? Glaubst du, du könntest jetzt manisch sein? Verwenden Sie die Checkliste unten, um zu sehen, wie viele Manie-Symptome Sie haben, und überprüfen Sie Ihre Punktzahl am Ende.
Der Test ist so geschrieben, als ob Sie gerade Symptome haben. Wenn Sie sich Sorgen über Symptome machen, die Sie in der Vergangenheit hatten, ziehen Sie einen Zeitraum von mindestens einer Woche in Betracht, in dem einige Symptome aus jeder Gruppe jeden Tag den größten Teil des Tages vorhanden waren.
Bitte beachten Sie, dass dies kein formaler diagnostischer Test ist. Die Ergebnisse sind für Sie gedacht, um mit einem Arzt über Ihren psychischen Zustand zu sprechen.
Bipolarer Manie-Selbsttest
Zählen Sie in jeder Gruppe, wie viele Fragen Sie mit Ja beantworten.
Gruppe 1
- Hatten Sie einen ungewöhnlichen Anstieg der Energie und/oder Aktivität?
- Fühlen Sie sich ungewöhnlich glücklich, obwohl nichts in Ihrem Leben dafür verantwortlich ist? Das Glück hat vielleicht mit etwas Besonderem begonnen, aber das Glück hat länger als normal gedauert.
- Ist Ihre Stimmung ungewöhnlich expansiv?
- Sind Sie ohne wirklichen Grund ungewöhnlich reizbar?
Gruppe 2
Diese Symptome sollten einen merklichen Unterschied zu Ihrem normalen Verhalten oder Ihrer Erfahrung darstellen.
- Ist Ihr Selbstwertgefühl höher als normal oder erleben Sie Grandiosität?
- Fühlen Sie sich mit nur wenigen Stunden Schlaf ausgeruht?
- Reden Sie mehr als sonst oder haben Sie häufig das Gefühl, unbedingt weiterreden zu müssen?
- Haben Sie rasende Gedanken oder sprechen Sie extrem schnell, springen Sie von Thema zu Thema (Ideenflug)?
- Lassen Sie sich sehr leicht ablenken?
- Sind Sie körperlich extrem unruhig oder stürzen Sie sich spontan in Projekte (wie zum Beispiel Ihre Garage um 2 Uhr morgens streichen oder an diesem Abend plötzlich 20 Personen zum Essen einladen)?
- Gehen Sie dumme Risiken ein, ohne über Konsequenzen nachzudenken?
Gruppe 3
- Verursacht Ihr Verhalten ernsthafte Schwierigkeiten in Ihrem Leben (z. B. schwerwiegende Probleme in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder in der Schule)?
- Haben Sie Halluzinationen oder sind Sie wahnhaft?
- Mussten Sie wegen Ihrer Symptome ins Krankenhaus, um sich selbst oder anderen nicht zu schaden?
Auswertung des Mania-Selbsttests
Hinweis: Nachdem Sie Ihre Ergebnisse bewertet haben, ist es wichtig, sich weiter unten über andere wichtige Faktoren zu informieren.
Gruppe 1:
Die 1 Ja = 0 Punkte
Die 2+ Ja = 1 Punkt
Gruppe 2:
Das 1-2 Ja = 0 Punkte
Die 3+ Ja = 1 Punkt
Gruppe 3:
Das 1+ Ja = 1 Punkt
Ergebnisse des Mania-Selbsttests
Im Allgemeinen sind 3 Punkte notwendig, um eine manische Episode zu diagnostizieren. Das Vorhandensein einer Reihe von Symptomen in einer einzelnen Gruppe ist jedoch ein Hinweis darauf, dass Sie eine psychische Untersuchung benötigen. Ihr Arzt kann dennoch zu dem Schluss kommen, dass Sie eine bipolare Störung haben.
Andere Möglichkeiten:
- Möglicherweise erleben Sie eher eine Hypomanie als eine Manie.
- Möglicherweise haben Sie eine gemischte Episode.
- Möglicherweise haben Sie eine andere Krankheit wie Schizophrenie oder eine kurze psychotische Störung.
Andere wichtige Faktoren
Sie müssen auch diese Elemente berücksichtigen:
- Haben Ihre Symptome mit dem Konsum einer illegalen Droge begonnen? Wenn ja, kann eine Manie-Diagnose nicht bestätigt werden, aber Sie sollten sich sofort behandeln lassen.
- Haben Ihre Symptome nach der Einnahme eines verschreibungspflichtigen Medikaments oder einer anderen medizinischen Behandlung begonnen? Wenn ja, muss das Vorliegen oder Fehlen einer bipolaren Manie von einem Arzt untersucht werden, aber auch hier sollten Sie sich sofort behandeln lassen.
Abschließend
Die oben aufgeführten psychiatrischen Symptome geben immer Anlass zur Sorge und können auf eine manische Episode hinweisen. Wenn Sie von einem dieser Probleme betroffen sind, wird empfohlen, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.