Verfolgungswahn tritt auf, wenn jemand glaubt, dass andere ihm schaden wollen, obwohl gegenteilige Beweise vorliegen. Es ist eine Art paranoides Denken, das Teil verschiedener psychischer Erkrankungen sein kann.
Ob Menschen mit dieser Erkrankung denken, dass Kollegen ihre Arbeit sabotieren oder glauben, dass die Regierung versucht, sie zu töten, die Verfolgungswahnvorstellungen variieren in ihrer Schwere. Manche Menschen mit Verfolgungswahn glauben, dass sie große Anstrengungen unternehmen müssen, um in Sicherheit zu bleiben, und können daher Schwierigkeiten haben, normal zu funktionieren.
Während jeder manchmal einige falsche Überzeugungen darüber hat, dass Menschen "dabei sind, sie zu bekommen", fordern ihre Überzeugungen für Menschen mit Verfolgungswahn einen ernsthaften Tribut von ihrem Leben. Ihre Wahnvorstellungen sind in der Regel ein Symptom einer psychischen Erkrankung, die professionelle Hilfe erfordert.
Typen
Menschen mit psychischen Erkrankungen können Verfolgungswahn erleben. Diese Wahnvorstellungen werden am häufigsten mit Schizophrenie in Verbindung gebracht, können aber auch bei manischen Episoden einer bipolaren Störung oder bei schweren Depressionen mit Psychose auftreten.
Verfolgungswahn ist eine der häufigsten Arten von Wahnvorstellungen.
Sie können auch auf eine wahnhafte Störung hinweisen, eine Krankheit, die durch mindestens einen Monat Wahn, aber keine anderen psychotischen Symptome gekennzeichnet ist. Es ist auch üblich, dass Menschen mit Demenz Wahnvorstellungen entwickeln. Es wird geschätzt, dass 27 % der Demenzkranken irgendwann einmal Verfolgungswahn haben.
Wahnstörungen sind weitaus seltener als andere psychische Erkrankungen, die mit Psychosen einhergehen können. Es wird geschätzt, dass nur 0,2% der Bevölkerung eine wahnhafte Störung haben.1
Weniger häufige Arten von Wahnvorstellungen sind:
- Somatische Wahnvorstellungen: der feste falsche Glaube, dass man einen körperlichen Defekt oder ein medizinisches Problem hat
- Eromanische Wahnvorstellungen: die Überzeugung, dass jemand in sie verliebt ist
Schilder
Personen mit Verfolgungswahn glauben, dass Schaden entstehen wird und dass andere Menschen beabsichtigen, ihnen Schaden zuzufügen.
Personen, die Verfolgungswahn haben, können Dinge sagen wie:
- Meine Nachbarn brechen nachts in mein Haus ein und stehlen meine Kleider aus meinem Schrank.
- Die Polizei verfolgt mich, weil sie mich foltern will.
- Ein böser Geist versucht mich zu töten.
- "Die Regierung vergiftet mich durch das Trinkwasser."
- Die Leute auf der Straße spionieren mich aus und werden meine Sachen stehlen.
Personen, die von Verfolgungswahn berichten, können sich auch vage ausdrücken, indem sie Dinge sagen wie: Sie wollen mich erreichen, ohne in der Lage zu sein, ihre Identität auszudrücken.
Manchmal melden Personen mit Verfolgungswahn ihre Bedenken den Behörden. Wenn nichts passiert, werden sie oft misstrauisch, dass die Behörden irgendwie involviert sind. Sie werden auch frustriert, wenn ihnen niemand hilft. Sie können verwirrt sein, warum Freunde und Familienmitglieder ihre Bedenken nicht teilen; oder sie werden wütend, dass niemand etwas unternehmen wird.
Ursachen
Es gibt mehrere Ursachen, die mit einer Psychose verbunden sind, darunter Kindheitstraumata sowie gesellschaftliche, genetische und biologische Faktoren.
- Biologische Faktoren: Hirnanomalien oder ein Ungleichgewicht von Chemikalien im Gehirn sowie Alkohol- und Drogenkonsum können zu Verfolgungswahn beitragen.
- Kindheitstrauma: Einige Studien haben Kindheitstraumata speziell mit Paranoia in Verbindung gebracht.2
- Genetische Faktoren: Wahnstörungen treten häufiger bei Menschen auf, die ein Familienmitglied mit einer Wahnstörung oder Schizophrenie haben.
- Gesellschaftliche Faktoren: Filme, Bücher, Popkultur und andere gesellschaftliche Faktoren können Verfolgungswahn verstärken oder anheizen.
Verwandte Faktoren
Menschen, die Verfolgungswahn erleben, haben in der Regel mehrere gemeinsame Faktoren in Bezug auf ihr Denken, Fühlen und Verhalten. Es ist jedoch unklar, ob diese Faktoren Verfolgungswahn oder Verfolgungswahn verursachen.
Hier sind sechs Dinge, die die meisten Menschen mit Verfolgungswahn gemeinsam haben.
Sorgen und Grübeln
Menschen, die Verfolgungswahn erleben, verbringen wahrscheinlich viel Zeit damit, sich Sorgen zu machen. Mehrere Studien haben ergeben, dass die Besorgnisrate bei Personen mit Verfolgungswahn ähnlich wie bei Menschen mit Angststörungen ist.3
Die Zeit, die damit verbracht wird, sich unplausible Ergebnisse und katastrophale Ideen vorzustellen, kann mit Verfolgungswahn einhergehen. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Verfolgungswahn oft eine Zeit der Sorge vorausgeht.4
Es hat sich gezeigt, dass die Behandlung der zugrunde liegenden Angst wirksam ist, um Verfolgungswahn zu reduzieren. Personen, die Fähigkeiten erlernen, um ihre Sorgen zu reduzieren, können möglicherweise besser mit ihren Symptomen umgehen.
Negative Gedanken
Menschen, die sich anders, getrennt, minderwertig und verletzlich fühlen, sind eher paranoid. Eine Studie aus dem Jahr 2012 untersuchte 301 Patienten mit Psychose dreimal im Laufe eines Jahres. Die Forscher fanden heraus, dass negative Gedanken über das eigene Selbst das Fortbestehen von Verfolgungswahn vorhersagten.5
Die Forscher fanden auch heraus, dass Personen mit Verfolgungswahn sich selbst übermäßig kritisch gegenüberstanden. Es wurde festgestellt, dass Selbstmitgefühl paranoide Gedanken reduziert.
Zwischenmenschliche Empfindlichkeit
Eine Studie ergab, dass Menschen mit Verfolgungswahn zu einer hohen zwischenmenschlichen Sensibilität neigen, was bedeutet, dass sie sich in Gegenwart anderer aus Angst vor Kritik oder Zurückweisung verletzlich fühlen.6
Personen mit Verfolgungswahn interpretieren neutrale Ereignisse auch eher als Feindseligkeit anderer. Zwischenmenschliche Sensibilität wird auch positiv mit einem höheren Maß an Angst und Depression in Verbindung gebracht.
Abnormale interne Erfahrungen
Personen mit Verfolgungswahn interpretieren manchmal äußere Ereignisse falsch. Einige Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass dies nur dann der Fall ist, wenn das Individuum einen unruhigen inneren Zustand erlebt.
Unerklärliche ängstliche Erregung, Gefühle der Depersonalisation oder Wahrnehmungsstörungen können dazu führen, dass eine Person nach Antworten in der äußeren Umgebung sucht. Zum Beispiel kann sich eine Person, die ein negatives Lebensereignis oder schlechten Schlaf erlebt hat, unwohl fühlen. Folglich können sie die Umwelt dafür verantwortlich machen, warum sie sich schlecht fühlen. Jemand könnte denken, ich habe Angst, weil mich jemand ausspioniert.
Schlaflosigkeit
Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass Schlaflosigkeit die Wahrscheinlichkeit, paranoide Ideen zu entwickeln, um das Dreifache erhöht hat.7 Schlechter Schlaf hat sich auch als Prädiktor für das Fortbestehen einer bestehenden Paranoia erwiesen.
Schlaflosigkeit ist ein behandelbarer Zustand. Menschen zu helfen, die Quantität und Qualität des Schlafs zu verbessern, kann der Schlüssel zur Verringerung von Verfolgungswahn sein.
Irrationales Denken
Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Menschen mit Verfolgungswahn eher voreilige Schlussfolgerungen ziehen.8 Personen, die voreilige Schlussfolgerungen ziehen, sammeln nur wenige Informationen, bevor sie Entscheidungen treffen, und können ziemlich impulsiv sein.
Personen, die voreilige Schlussfolgerungen ziehen, können beispielsweise annehmen, dass ein Fremder, der ein Telefon hält, ein Foto von ihnen macht. Sie glauben vielleicht auch, dass eine Gruppe von Leuten, die lachen, über sie lachen muss.
Die Studie ergab auch, dass Personen, die voreilige Schlussfolgerungen gezogen haben, ein schlechteres Arbeitsgedächtnis für Leistung, einen niedrigeren IQ, eine geringere Intoleranz gegenüber Unsicherheit und ein geringeres Maß an Sorgen hatten.
Behandlung
Die Behandlung variiert stark je nach Art der psychischen Erkrankung, an der jemand leidet. Manchmal müssen zugrunde liegende Probleme wie Schlaflosigkeit oder vergangene Traumata angegangen werden. Zu anderen Zeiten kann die Verringerung der Angst eine hilfreiche Intervention sein.
- Therapie: Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) eine wirksame Intervention sein kann.9 Als Therapeuten den Patienten halfen, Sorgen und Grübeleien zu reduzieren, verringerten sich Verfolgungswahn. KVT führte auch zu einer signifikanten Verringerung anderer psychiatrischer Symptome und allgemeiner Paranoia.
- Medikamente: Je nach Erkrankung können Antipsychotika, Antidepressiva oder andere stimmungsstabilisierende Medikamente eingesetzt werden.
- Unterstützungsdienste: Personen, die unter Wahnvorstellungen leiden, können auch mit alltäglichen Aufgaben kämpfen, wie zur Arbeit gehen, Besorgungen machen und Rechnungen bezahlen. Sie benötigen möglicherweise professionelle Unterstützung zu Hause, um sie bei ihren täglichen Aufgaben zu unterstützen.
- Stationäre Krankenhausaufenthalte: Manchmal misstrauen Menschen mit Wahnvorstellungen jedoch Fachleuten, was die Behandlung noch komplizierter machen kann. Manchmal können stationäre Krankenhausaufenthalte erforderlich sein, um einer Person zu helfen, die Symptome besser unter Kontrolle zu bringen.
Bewältigung
Eine Person zu unterstützen, die Verfolgungswahn erlebt, kann schwierig sein. Sie müssen möglicherweise viel Zeit damit verbringen, ihnen zuzuhören, wie sie verfolgt werden, obwohl es keine Beweise dafür gibt, dass dies wahr ist. Oder es kann Zeiten geben, in denen sie darauf bestehen, dass Sie auch darauf aus sind, sie zu bekommen.
Empathie haben
Während Sie versucht sein könnten, der Person zu sagen, dass sie wahnhaft ist und ihre Gedanken irrational sind, können Ihre Bemühungen mehr schaden als nützen. Ein besserer Ansatz ist es, sich darauf zu konzentrieren, wie sich Ihr geliebter Mensch fühlt. Sagen Sie Dinge wie, ich weiß, das ist wirklich stressig für Sie. Äußere Besorgnis, indem du Dinge sagst wie: Ich merke, du bist überwältigt.
Suchen Sie Unterstützung für sich selbst
Eine Selbsthilfegruppe könnte dir helfen, mehr über die Kämpfe, Strategien und Ressourcen zu erfahren, die andere Menschen in ähnlichen Situationen hilfreich fanden. Unabhängig davon, ob es sich bei der Person, die Verfolgungswahn erlebt, um Ihre Geschwister, Eltern oder Kinder handelt, sollten Sie auch für sich selbst eine Therapie in Anspruch nehmen. Ein Psychologe kann Ihnen helfen, die Krankheit Ihrer Angehörigen besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, die Ihnen helfen können, damit umzugehen.
Gegebenenfalls können sie Sie sogar darin coachen, einige Realitätstests mit Ihrem geliebten Menschen durchzuführen. Diese Praxis beinhaltet das Sammeln von Fakten, die die Täuschung unterstützen, sowie Fakten, die die Täuschung widerlegen. Anstatt der Person zu sagen, dass ihre Überzeugungen nicht wahr sind, hilft die Realitätsprüfung der Person, ihre eigenen Schlussfolgerungen auf der Grundlage der Beweise zu ziehen.
Ziehen Sie eine Familientherapie in Betracht
Die Familientherapie kann Ihnen auch dabei helfen, herauszufinden, wie Sie am besten auf eine Person reagieren können, die unter Wahnvorstellungen leidet. Zu wissen, was man sagen und wie man jemanden unterstützen kann, kann für seine Behandlung sehr vorteilhaft sein.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Verfolgungswahn zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA), um Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ein Wort von Verywell
Zu beobachten, wie jemand, den Sie lieben, Verfolgungswahn erfährt, kann manchmal überwältigend sein. Aber mit Intervention und Unterstützung können Sie Ihrem Angehörigen helfen und Wege finden, damit umzugehen.